ARTROS ÖVNINGAR FöR HöFTERNA - HÄLSA
Huvud / Hälsa / 2021

Artros höftövningar



Redaktionen
Självmordsöverlevande berättar om sina berättelser och råd i dessa foton
Självmordsöverlevande berättar om sina berättelser och råd i dessa foton
Artros är en degenerativ sjukdom som kan orsaka stelhet och smärta i lederna, inklusive höfterna. Muskelförstärkning med låg effekt, flexibilitet, balans och aeroba övningar kan alla hjälpa till att lindra smärta orsakad av artros i höfterna. Läsa