Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är eksem?
Eksem, även kallat atopisk dermatit, är ett vanligt hudtillstånd som präglas av kliande och inflammerade hudfläckar.
Det ses ofta hos spädbarn och småbarn som syns på spädbarn. Men eksem kan finnas i olika typer hos barn, tonåringar och vuxna. Läs vidare för att lära dig vad som orsakar hudtillståndet och hur man behandlar dess symtom.
Bilder av eksem
Vilka typer av eksem?
När människor hänvisar till eksem menar de vanligtvis atopisk dermatit, som kännetecknas av torr, kliande hud som ofta uppträder med rött utslag. Detta är den vanligaste och kroniska typen av eksem.
Andra typer inkluderar:
Kontaktdermatit
Kontaktdermatit orsakas av kontakt med irriterande ämnen. Brännande, klåda och rodnad uppträder. Inflammationen försvinner när irriterande avlägsnas.
Dyshidrotisk dermatit
Dyshidrotisk dermatit påverkar fingrar, handflator och fotsulor. Det orsakar kliande, fjälliga hudfläckar som flingar eller blir röda, spruckna och smärtsamma. Villkoret är vanligare hos kvinnor.
Nummulär dermatit
Nummular dermatit orsakar torra, runda hudfläckar under vintermånaderna. Det påverkar vanligtvis benen. Det är vanligare hos män.
Vilka är symtomen på eksem?
Huvudsymptomet på eksem är kliande, torr, grov, flingande, inflammerad och irriterad hud. Det kan blossa upp, avta och sedan blossa upp igen.
Eksem kan förekomma var som helst men påverkar vanligtvis armar, inre armbågar, knäbotten eller huvudet (särskilt kinderna och hårbotten). Det är inte smittsamt och blir i vissa fall mindre allvarligt med åldern.
Andra symtom inkluderar:
- intensiv klåda
- röda eller brungrå fläckar
- små, upphöjda stötar som sipprar vätska när de repas
- skorpiga fläckar av torkad gulaktig sippra, vilket kan signalera infektion
- förtjockad, fjällande hud
Skrapande eksem irriterar och inflammerar huden ytterligare. Detta kan orsaka infektioner som måste behandlas med antibiotika.
Vad orsakar eksem?
Orsaken till eksem är inte helt klarlagd. Men det antas utlösas av ett överaktivt immunsystem som reagerar aggressivt när det utsätts för irriterande ämnen.
Eksem orsakas ibland av ett onormalt svar på proteiner som ingår i kroppen. Normalt ignorerar immunsystemet proteiner som ingår i människokroppen och attackerar endast proteiner från inkräktare, såsom bakterier eller virus.
I eksem förlorar immunsystemet förmågan att se skillnaden mellan de två, vilket orsakar inflammation.
En eksemuppblåsning är när ett eller flera eksemsymtom uppträder på huden. Vanliga utlösare för eksemuppblåsningar inkluderar:
- kemikalier som finns i rengöringsmedel och tvättmedel som torkar ut huden
- grovt repigt material, som ull
- syntetiska tyger
- förhöjd kroppstemperatur
- svettas
- temperaturförändringar
- plötsligt fall i luftfuktighet
- påfrestning
- mat allergier
- djurfläck
- övre luftvägsinfektioner
Vilka är riskfaktorerna för eksem?
Flera faktorer kan öka risken för att utveckla eksem.
Eksem är vanligare hos barn som lider av astma eller hösnuva, eller hos vuxna som utvecklar dessa tillstånd senare, vanligtvis före 30 års ålder.
Personer med familjemedlemmar som har eksem löper också högre risk att utveckla tillståndet.
Hur diagnostiseras eksem?
Det finns inget specifikt test som kan användas för att diagnostisera eksem. Om din läkare har sett tillståndet tidigare kan de kanske känna igen det genom att titta på dina symtom.
Ett lapptest kan lokalisera vissa allergener som utlöser symtom, som hudallergier associerade med kontaktdermatit (en typ av eksem).
Under ett plåsterprov appliceras ett allergen på ett plåster som placeras på huden. Om du är allergisk mot det allergenet blir din hud inflammerad och irriterad.
Hur behandlas eksem?
En hudläkare, allergolog eller primärvårdsläkare kan hjälpa dig att identifiera rätt behandling för eksem. Det kan också vara bra att kombinera mer än en behandling.
Några alternativ inkluderar:
Läkemedel
Orala receptfria (OTC) antihistaminer kan lindra klåda. De fungerar genom att blockera histamin, vilket utlöser allergiska reaktioner. Exempel inkluderar:
- cetirizin (Zyrtec)
- difenhydramin (Benadryl)
- fexofenadin (Allegra)
- loratadin (Claritin)
Flera antihistaminer kan orsaka sömnighet, så det rekommenderas att de tas när du inte behöver vara vaken.
Kortison (steroida) krämer och salvor kan lindra klåda och skalning. Men de kan ha biverkningar efter långvarig användning, som inkluderar:
- gallring av huden
- irritation
- missfärgning
Steroider med låg potens, som hydrokortison, finns tillgängliga över disk. Om din kropp inte svarar på steroider med låg potens kan steroider med hög potens ordineras av en läkare.
I svåra fall kan en läkare ordinera orala kortikosteroider. Dessa kan orsaka allvarliga biverkningar, inklusive benförlust.
För att behandla en infektion kan en läkare ordinera ett lokalt eller oralt antibiotikum.
Immunsuppressiva medel är receptbelagda läkemedel som förhindrar att immunsystemet överreagerar. Detta förhindrar uppblåsningar av eksem. Biverkningar inkluderar en ökad risk att utveckla cancer, infektion, högt blodtryck och njursjukdom.
Terapier
Ljusterapi, eller fototerapi, använder ultraviolett ljus eller solljus för att förhindra immunsystemets reaktioner som utlöser eksem. Det kräver en serie behandlingar och kan hjälpa till att minska eller rensa eksem. Det kan också förhindra bakteriella hudinfektioner.
Livsstilsförändringar
Stress kan utlösa eller förvärra symtomen. Sätt att minska stress inkluderar:
- gör djupa andningsövningar
- tränar yoga
- mediterar
- lyssna på avkopplande musik
- prioritera en god natts sömn
En kall kompress kan hjälpa till att lindra klåda, liksom blötläggning i 15 till 20 minuter i ett varmt eller ljummet bad.
Alternativa behandlingar
Alternativa behandlingar kan hjälpa till att lugna symtomen på eksem. På grund av potentiella biverkningar, kontakta alltid din läkare innan du använder ett växtbaserat tillskott eller börjar en träningsrutin. Populära huskurer inkluderar:
- grönt, svart eller oolongte
- kokosnöt-, solros-, borage- och primroseoljor
- akupunktur
- aromterapi
- avslappningstekniker, som meditation, yoga, progressiv muskelavslappning eller guidad bildspråk
Hur förhindras eksem?
Livsstilsförändringar som stressreducering och förbättrad sömn kan minska sannolikheten för eksemutblåsning. Undvik irriterande ämnen, som grova tyger, hårda tvålar och rengöringsmedel. Kallt väder kan också torka ut huden och utlösa uppblåsningar.
Personer med atopisk dermatit bör undvika repor. För att förhindra att huden går sönder kan det hjälpa till att gnugga istället för att repa de områden som kliar.
Eftersom torr hud kan utlösa ett eksemutbrott kan en hudläkare rekommendera en salva- eller krämbaserad fuktighetskräm som hjälper till att lugna din hud.
Vad är utsikterna för eksem?
Det finns inget botemedel mot eksem, men symtomen kan hanteras effektivt med rätt behandling. Dessa kan inkludera en kombination av livsstilsförändringar och mediciner. I vissa fall kan eksem orsaka ytterligare hälsokomplikationer.
Hudinfektioner, som impetigo, orsakas av konstant klåda. När repor bryter huden kan bakterier och virus komma in.
Neurodermatit orsakas också av frekvent klåda. Det lämnar huden förtjockad, röd, rå och mörkare. Detta är inte ett farligt tillstånd men kan resultera i permanent missfärgning och förtjockning av huden även när eksem inte är aktivt. Repor kan också orsaka ärrbildning.
Många människor med eksem rapporterar att de känner sig generade och självmedvetna om sin hud. Att få korrekt behandling och få stress under kontroll kan hjälpa till att lugna symtomen. Stödgrupper kan också hjälpa människor att hantera.
Kraftig träning kan vara svårt för personer med eksem eftersom svettning kan orsaka klåda. Klä dig i lager så att du kan svalna medan du tränar. Du kanske också vill undvika intensiv fysisk aktivitet under en eksemuppblåsning.
