Översikt
Medan din stora tå (även känd som din stora tå) kan ta mest fastigheter, kan din andra tå orsaka betydande mängder smärta om du har en skada eller kronisk sjukdom.
Andra tårsmärtor kan leda till värk och obehag som gör varje steg mer obehagligt än det tidigare. Denna artikel behandlar orsakerna till smärta som är specifika för andra tå eller som kan stråla ut till andra tå.
Kapsulit i andra tån
Kapselit är ett tillstånd som orsakar irritation och inflammation i ligamentkapseln vid basen av andra tån. Medan du kan ha kapsel i vilken tå som helst, påverkas den andra tån oftast.
Symtom associerade med andra tåkapselit (även kallad predislokationssyndrom) inkluderar:
- smärta vid fotbollen
- smärta som förvärras när du går barfota
- svullnad i tårna, särskilt vid basen av den andra tån
- problem att ta på eller bära skor
Ibland kommer en person med andra tåkapsel att rapportera att de känner att de går med en marmor inuti skon eller att deras strumpor är bundna under foten.
Den vanligaste orsaken till kapsel är felaktig fotmekanik, där fotkulan kan behöva stödja alltför stort tryck. Ytterligare orsaker kan vara:
- bunion som leder till deformitet
- andra tån som är längre än en storå
- täta kalvsmuskler
- instabil båge
Metatarsalgi
Metatarsalgi är ett tillstånd som orsakar smärta i fotkulan. Smärtan kan koncentreras under andra tån.
Vanligtvis börjar metatarsalgi som en callus på fotens botten. Callus kan sätta press på nerver och andra strukturer runt andra tån.
Den vanligaste orsaken till metatarsalgi är att bära skor som inte passar bra. För täta skor kan orsaka friktion som bygger en callus medan lösa skor också kan gnugga en callus.
Nageltrång
När en tånagel är inbäddad i tåens hud på en eller båda sidor kan du få en inåtväxad tånagel. Symtomen inkluderar en tå som känns svår att röra vid och öm och öm. Skador, att skära tånaglarna för kort eller bära skor för hårt kan orsaka en inåtväxad tånagel.
Åtsittande skor
Även känd som Mortons fot, inträffar Mortons tå när en persons andra tå är längre än den första. Ibland kan en person uppleva symtom relaterade till skillnaden i tån längd, inklusive andra tå smärta, knölar och hammertoes. De kan också ha problem med att hitta en sko som passar bra.
En person med Mortons tå kan också justera sin promenad genom att flytta sin vikt till fotkulan vid basen av deras andra till femte tår istället för basen på stortån. Detta kan orsaka obehag och till och med muskuloskeletala problem om det inte åtgärdas.
Mortons neurom
Mortons neurom är ett tillstånd som vanligtvis utvecklas mellan tredje och fjärde tårna, men kan också orsaka smärta i andra tår. Tillståndet uppstår när en person utvecklar en förtjockning av vävnader runt nerven som leder till tårna. En person kan inte känna denna förtjockning, men kan känna de symtom det orsakar, inklusive:
- brännande smärta i fotkulan som vanligtvis sträcker sig till tårna
- domningar i tårna
- smärta i tårna som förvärras när man bär skor, särskilt höga klackar
Mortons neurom är vanligtvis resultatet av övertryck, irritation eller skada på ligament eller ben i tår och fot.
Freibergs sjukdom
Freibergs sjukdom (även känd som avaskulär nekros i andra metatarsalen) är ett tillstånd som påverkar den andra metatarsophalangeal (MTP) -fogen.
Läkare förstår inte helt varför detta inträffar, men tillståndet får leden att kollapsa på grund av förlorad blodtillförsel till andra tå. Symtom på Freibergs sjukdom inkluderar:
- känsla av att gå på något hårt
- smärta med viktbärande
- styvhet
- svullnad runt tån
Ibland kommer en person med Freibergs sjukdom att ha en kallus också under andra eller tredje tårna.
Bunions, gikt, blåsor, liktornar och stammar
Förhållanden som kan plåga tårna och fötterna kan också orsaka smärta i andra tår. Dessa påverkar inte alltid andra tån, men har potential att göra det. Exempel på dessa villkor inkluderar:
- artrit
- blåsor
- bunions
- liktornar
- frakturer och brott
- gikt
- stukningar
- torvtå
Tala med en läkare om du tror att något av dessa tillstånd kan orsaka smärta i andra tå.
Behandling av smärta i andra tå
Att behandla tåvärk så tidigt som möjligt är vanligtvis nyckeln till att smärta inte blir värre. Att använda principerna för vila, is och höjd kan ofta hjälpa. Andra behandlingsalternativ inkluderar:
- bär korrekt passande skor
- tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som paracetamol och ibuprofen
- gör stretchövningar för att lindra snäva vadmuskler och styva tår
- med hjälp av ortotiska stöd för att minska trycket på tåfogarna
Ibland behövs operation för att korrigera tårnas skador. Till exempel, om en person har kapselit och tån har börjat omdirigera mot stortåen, kan endast kirurgi korrigera deformiteten. Detsamma gäller för beniga framträdanden, som bunions.
De med Freibergs sjukdom kan kräva kirurgisk avlägsnande av metatarsalhuvudet.
När ska jag träffa en läkare
Varje gång smärta begränsar din rörelse eller dagliga aktiviteter, bör du se en läkare. Andra symtom som motiverar ett besök hos din läkare inkluderar:
- oförmåga att ta på dig din sko
- svullnad
Om din tå börjar bli missfärgad - särskilt blå eller mycket blek - sök omedelbart läkare. Detta kan indikera att din andra tå inte får tillräckligt med blodflöde.
Hämtmat
Andra tår smärta kan vara resultatet av olika orsaker. Smärtan orsakar vanligtvis inte en nödsituation och kan behandlas hemma.
Om dina symtom indikerar att du inte får tillräckligt med blodflöde till tån (som att tån blir blå eller mycket blek), sök omedelbart läkare.
.jpg)
