Hur man tar hand om barnets hud på vintern

Pansfun Images / Stocksy United

Det är normalt att ha frågor om ditt barns hudvård, särskilt när årstiderna förändras - vilket innebär att nya hudproblem kan uppstå.

Precis som du kanske märker att din egen hud förändras på vintern, kan ditt barns hudvårdsbehov också förändras. Den kalla, torra luften och den hårda vintervinden kan torka ut även de mjukaste baby kinderna.

Läs vidare om vad du kan förvänta dig och tips för att ta hand om barnets hud på vintern.

Babyhud under vintern

Den torra, kalla luften på vintern håller mindre fukt. Det är därför många människor märker att deras hud känns torrare vid denna tid på året.

Spädbarn kan ha mer känslig och känslig hud än vuxna. Detta kan göra dem ännu mer benägna att tappa fukt, vilket innebär att huden snabbt kan torka ut.

Här är några hudproblem som du kan märka på ditt barn i kallt väder.

Spruckna läppar

Torra läppar är ett vanligt problem för spädbarn, särskilt om de dreglar mycket. När deras läppar och huden runt läpparna är ständigt våta från dreglar kan det övre hudlagret börja bli irriterat. Detta gör det mer troligt att detta område spricker.

Använd en mild läppbalsam med säkra ingredienser för ditt barn. Om du ammar en nyfödd med spruckna läppar kan du applicera lite bröstmjölk. Lanolin är också säkert för ett nyfött barn.

Rosiga röda kinder

De här underbara baby kinderna kan lätt bli irriterade när de utsätts för kall luft, särskilt på en blåsig dag. Återfuktande före och efter att ha gått ut kan hjälpa.

Om du är utanför mycket, överväga att få ett plastvagnskydd. Detta skyddar din bebis på riktigt blåsiga dagar.

Torr, kliande hud

Torr vinterluft kan orsaka att barnets hud tappar fukt och torkar ut. Torr hud kan i sin tur orsaka kliande fläckar över hela kroppen. Dessa fläckar kan verka röda, irriterade och flagnande.

Om din bebis redan har torr hud eller ett hudförhållande som eksem, vill du vara extra försiktig för att skydda den i kallt väder. Tveka inte att få råd från ditt barns läkare efter behov.

Vilka produkter att använda eller undvika

Det finns så många olika babyhudvårdsprodukter tillgängliga, det är förståeligt om du känner dig överväldigad när du försöker välja rätt. Här är några tips för att välja produkter för barn.

Återfuktande

När du letar efter en fuktighetskräm för din lilla, undvik produkter gjorda med parfymer eller alkohol. Dessa ingredienser kan vara irriterande eller torkande.

Lotioner är bra för daglig fuktighet vid behov, men spädbarn behöver kanske inte applicera fuktighetskräm så ofta. Krämer eller salvor är tjockare än lotioner och kan vara till hjälp för mycket torra hudfläckar.

Badprodukter

För att minimera torkningseffekten av badtiden under vintern, undvik tvålar och andra badprodukter som har:

dofter
tvättmedel
deodoranter

Det kan också hjälpa till att använda ett tvålfritt rengöringsmedel.Dessa tenderar att vara mindre torkande än tvålbaserade produkter.

Solskydd

Många tycker att solskyddsmedel bara är nödvändigt på sommaren. Även om vintersolen inte är lika stark kan snö på marken spegla UV-strålar och orsaka solbränna.

Spädbarn under 6 månader bör inte ha solskyddsmedel på huden. För denna åldersgrupp, begränsa tiden i solen när UV-nivåerna är högsta eller använd ett UV-skydd på sitt barnvagn eller bilbarnstol.

För spädbarn äldre än 6 månader är en solskyddsmedel med SPF 30 eller högre bäst, men tiden i solen bör fortfarande vara begränsad.

Lär dig hur du upptäcker säkra ingredienser i solskyddsmedel för barn.

botemedel

Det finns flera saker som kan hjälpa till att skydda ditt barns hud eller lindra torr, kliande hud under vintern, inklusive:

Återfuktar. Använd en liten mängd krämer eller salvor om din baby är benägen att torka huden. Du kan applicera den på utsatta områden före och efter att ha gått ut.
Stäng av badtiden. Även om ett bad kan vara en trevlig del av rutinen för sänggåendet behöver inte barnen badas varje dag. Korta bad i ljummet vatten är bäst för att minska fuktförlusten. Exponering för vatten, särskilt varmt vatten, kan orsaka att huden tappar fukt.
Lås in fukt efter bad. Efter badtiden är det en annan bra tid att återfukta. Inom några minuter är det bäst att torka när huden fortfarande är fuktig. Var noga med att klappa huden torr med en handduk istället för att gnugga.
Använd en luftfuktare. Om du upptäcker att luften i ditt hem är ganska torr, överväg att använda en luftfuktare. Mer fukt i luften kan bidra till att minska torr hud.
Välj mjuka tyger. Klä din lilla i mjuka, andningsbara tyger som inte irriterar huden. Undvik kläder med grova sömmar eller repiga taggar.
Använd endast doftfria produkter. Det är bäst att undvika allt som kan irritera barnets hud eller få torr hud att känna sig värre. Välj doftfria lotioner, tvålar och tvättmedel.
Klär dig smart utomhus. Om ditt barn blir för varmt och börjar svettas kan det irritera huden. Lager kan vara till hjälp om du känner dig osäker på väderförhållandena.

Massage för hud

Babymassage är ett underbart sätt att få kontakt med din baby genom beröring. Det är också ett utmärkt sätt att komma in i en fuktgivande rutin som ni båda kan njuta av.

Håll kontakten försiktig men fast. För en kittlande bebis kommer en lätt beröring inte att vara avkopplande alls. Fingertoppar eller tummen på tummen kan ge tillräckligt tryck för massage.

Välj en del av kroppen till att börja med och använd en konserverings- och doftfri fuktkräm. Gnid försiktigt salvan, oljan eller grädden i en cirkelrörelse medan du pratar ditt barn genom vad du gör.

När ska man ringa barnläkaren

Du känner ditt barn bäst. Om daglig fuktighet eller andra grundläggande steg inte hjälper eller om ditt barns hud förvärras, kontakta din läkare. Det kan finnas en annan anledning till torr, sprickande hud utöver normal vintertorrhet. Det kan också finnas andra terapier som kan hjälpa till.