Finnar kan vara utmanande att bli av med, och de är ännu mer frestande att popa. Du vet redan att popping är ett fullständigt nej-nej. Ändå kan du också stängas av med konventionella behandlingsmetoder som kan vara hårda på din hud.
Naturliga hudvårdsmedel ökar i popularitet, inklusive de som används vid alternativ behandling av akne. Is är en sådan tippad behandling. Det finns potentiella fördelar med is på finnar, men frågan är om denna metod är tillräckligt effektiv för att helt rensa din breakout för gott.
Hur det fungerar
Tanken med att använda huskurer för aknebehandling är att hjälpa till att bli av med finnar utan kvarvarande biverkningar från kemikalier. Medan salicylsyra och bensoylperoxid finns allmänt tillgängliga på marknaden, kan överanvändning av sådana produkter göra din akne värre. I själva verket rekommenderar American Academy of Dermatology (AAD) att hålla sig borta från alkoholbaserade produkter helt och hållet. Dessa inkluderar sammandragningsmedel, toners, exfoliants och mer.
Isbildning finnar kan fungera genom att minska svullnad i inflammatoriska former av akne. Dessa inkluderar:
- cystor
- knölar
- pustler
- papler
Det är osannolikt att is fungerar för icke-inflammatoriska typer - dessa kallas också pormaskar. Genom att minska inflammationen i dina finnar minskar du storleken direkt. I teorin kan gradvis minska storleken på din finn med is så småningom få den att försvinna helt.
När det används vid inflammatorisk akne har is också potential att minska rodnad, vilket gör att dina finnar blir mindre märkbara. Det kan också behandla smärta som uppstår med cystisk och nodulär akne. Detta beror på den kortvariga bedövande effekten som isen skapar.
Trots sådana fördelar finns det ingen forskning som tyder på att enbart is är en effektiv behandling för finnar. Is kan betraktas som en del av en smart hudvårdsrutin som inkluderar:
- regelbunden rengöring
- en fuktkräm designad för din hudtyp
- noncomedogenic makeup
Hur man använder det
Isbildning av dina finnar verkar som en enkel process, men det finns några detaljer att tänka på innan du applicerar det på din hud. Först vill du se till att du rengör huden, precis som du skulle göra innan du applicerar någon annan typ av behandling.
Innan du lägger isen mot huden, linda den i en tunn trasa eller tjock pappershandduk. Du kan också använda en cool komprimering istället om du inte vill röra med efterdyningarna av smält is.
Applicera isen på dina finnar i steg om en minut. Du kan prova detta i en minut efter att ditt morgon- och kvällsrengöring har rengjorts. Om din finn är extremt inflammerad kan du följa upp med flera steg - se bara till att du lämnar ungefär fem minuter mellan varje minut. Detta hjälper till att förhindra hudskador.
Ibland kan is också fungera bra för att behandla finnar när det används i samband med varma behandlingar, såsom kompresser eller ångade handdukar. Genom att använda varma behandlingar först kan du hjälpa till att avlägsna skräp som fastnar i dina porer. Efter att ha applicerat värme i 5 till 10 minuter kan du följa upp med is i en minut för att minska inflammation och svullnad. Du kan upprepa denna process dagligen efter behov tills finnen rensas upp.
Du bör dock aldrig följa upp isbehandlingar med heta kompresser, eftersom det kan skada din hud.
Vad du ska veta innan du testar den här metoden
Att isa dina finnar över tiden kan uppmuntra skräp att stiga upp till ytan på din hud. Så frestande som det kan vara, borde du göra det aldrig knäpp käften ur dina porer. Att plocka vid dina finnar när som helst kan få dem att spridas. Vad som är värre, poppning och knäppning kan också leda till ärrbildning.
Det är lätt att fastna i att arbeta vid en finne med is och glömma de potentiella farorna med att applicera frysta material på huden. För att förhindra frostskador är det viktigt att bara applicera is med korta intervaller. Även om frostskador oftare är förknippade med att vara ute i extrema temperaturer för länge, kan det också uppstå när du använder kalla förpackningar, is eller andra frysta föremål mot huden under långa perioder.
Sluta använda is omedelbart och kontakta din läkare om du märker:
- omfattande rodnad
- svidande
- långvarig domningar
- förändringar i din hudfärg
När ska jag se en hudläkare
Is har potential att behandla finnar utan de biverkningar som ibland syns i konventionella aknebehandlingar. Ändå finns det inga bevis för att is är effektivare. Många naturläkemedel kan också ta längre tid att arbeta, så det är viktigt att ha tålamod eftersom finnen gradvis försvinner. Undvik att plocka eller repa området, eftersom detta kommer att förvärra rodnad och inflammation. Under tiden, överväga mineral smink för att dölja området, som önskat.
Om dina finnar inte löser sig med is eller andra behandlingar inom några veckor kan det vara dags att träffa din läkare. En hudläkare kan hjälpa dig att tömma finnen utan biverkningar. Tala med din läkare om din preferens för naturläkemedel - de kan rekommendera specifika produkter och livsstilsvanor som kan hjälpa till att förhindra framtida breakouts. Som tumregel rekommenderar AAD att du ger varje ny behandlingsåtgärd minst fyra till sex veckor innan du följer upp din hudläkare.
.jpg)
