När är det GERD?
Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är ett tillstånd som får innehållet i magen att skölja upp i matstrupen, halsen och munnen.
GERD är kronisk acid reflux med symtom som uppträder mer än två gånger i veckan eller som varar i veckor eller månader.
Låt oss titta på GERD-symtom som vuxna, spädbarn och barn upplever och vad du kan göra åt det.
Symtom på GERD hos vuxna
Jag har brännande smärta i bröstet
Det vanligaste symptomet på GERD är en brännande känsla mitt på bröstet eller högst upp i magen. Bröstsmärta från GERD, även kallad halsbränna, kan vara så intensiv att människor ibland undrar om de får hjärtinfarkt.
Men till skillnad från smärtan från hjärtinfarkt känns GERD-bröstsmärtor vanligtvis som om det är precis under din hud, och det kan tyckas att det strålar från magen upp till halsen istället för längs vänster arm. Ta reda på de andra skillnaderna mellan GERD och halsbränna.
Vissa människor tycker att de kan få lättnad från halsbränna genom att:
- lossa bälten och midjeband
- tugga receptfria antacida
- sitta rakt upp för att minska trycket i matstrupen
- prova naturläkemedel som äppelcidervinäger, lakrits eller ingefära
Jag har en dålig smak i munnen
Du kan också ha en bitter eller sur smak i munnen. Det beror på att mat eller magsyra kan ha kommit upp i matstrupen och in i baksidan av halsen.
Det är också möjligt att du har laryngopharyngeal reflux istället för, eller samtidigt som GERD. I det här fallet involverar symtomen din hals, struphuvud och röst och näsgångar.
Det är värre när jag ligger platt
Det kan vara svårt att svälja och du kan hosta eller väsna när du har ätit, särskilt på natten eller när du ligger ner. Vissa personer med GERD känner sig också illamående.
Jag har inte halsbränna, men min tandläkare märkte ett problem med tänderna
Inte alla med GERD upplever matsmältningssymtom. För vissa människor kan det första tecknet vara skada på tandemaljen. Om magsyra kommer upp tillräckligt ofta i munnen, kan den slita ut tänderna.
Om din tandläkare säger att din emalj urholkar, finns det saker du kan göra för att förhindra att det blir värre.
Dessa steg kan hjälpa till att skydda dina tänder från återflöde:
- tugga receptfria antacida för att neutralisera syra i din saliv
- skölj ut munnen med vatten och bakpulver efter att du har surt återflöde
- med en fluorsköljning för att ”remineralisera” eventuella repor på tänderna
- byta till en icke-slipande tandkräm
- tuggummi med xylitol för att öka salivflödet
- bär en tandvakt på natten
Vad är GERD-symtom hos spädbarn?
Min baby spottar mycket
Enligt läkare vid Mayo Clinic kan friska barn få normalt återflöde flera gånger dagligen, och de flesta växer ur det när de är 18 månader gamla. En förändring i hur mycket, hur ofta eller hur kraftigt ditt barn spottar upp kan indikera ett problem, särskilt när de är äldre än 24 månader.
Min baby hostar ofta och gags medan jag äter
När innehållet i magen kommer upp igen kan ditt barn hosta, kväva eller kväva. Om återflödet går in i luftröret kan det till och med leda till andningssvårigheter eller upprepade lunginfektioner.
Min bebis verkar väldigt obekväm efter att ha ätit
Barn med GERD kan också visa tecken på obehag när de äter eller direkt därefter. De kan böja ryggen. De kan ha kolik - perioder av gråt som varar längre än tre timmar om dagen.
Min bebis har problem med att sova
När spädbarn ligger platt kan återflödet av vätskor vara obehagligt. De kan vakna i nöd hela natten. Det finns åtgärder du kan vidta för att lindra dessa sömnstörningar, till exempel att höja huvudet på deras spjälsäng och ändra deras schema.
Min bebis vägrar mat, och det leder till viktproblem
När det är obehagligt att äta kan spädbarn avvisa mat och mjölk. Du eller din läkare kanske märker att ditt barn inte går upp i vikt i rätt takt eller till och med går ner i vikt.
Det finns flera saker du kan göra för att hjälpa din baby med dessa symtom.
Behandlingstips för GERD hos spädbarn:
- utfodring av mindre mängder oftare
- byta formelmärke eller -typ
- eliminera vissa animaliska produkter, såsom nötkött, ägg och mejeriprodukter, från din egen kost om du ammar
- ändra storleken på nippelöppningen på flaskan
- burper ditt barn oftare
- hålla ditt barn upprätt i minst en halvtimme efter att ha ätit
Om dessa strategier inte hjälper, fråga din läkare om att testa ett godkänt syrreducerande läkemedel under en kort period.
Vad är GERD-symtom för äldre barn?
GERD-symtom för äldre barn och tonåringar är precis som hos spädbarn och vuxna. Barn kan ha buksmärta eller obehag efter att ha ätit. Det kan vara svårt för dem att svälja, och de kan känna sig illamående eller till och med kräkas efter att de har ätit.
Vissa barn med GERD kan böja sig mycket eller låta hes. Äldre barn och tonåringar kan också ha halsbränna eller andningssvårigheter när de äter. Om barn börjar associera mat med obehag kan de motstå att äta.
När ska du få hjälp av en läkare?
American College of Gastroenterology rekommenderar att du träffar en läkare om du använder receptfria läkemedel för att hjälpa till med GERD-symtom mer än två gånger i veckan.
Du bör också gå till din läkare om du börjar kräkas i större mängder, speciellt om du kastar upp vätska som är grön, gul eller blodig eller som har små svarta fläckar som ser ut som kaffesump.
Vad kan din läkare göra?
Din läkare kan ordinera:
- H2-blockerare eller protonpumpshämmare för att sänka mängden syra i magen
- prokinetics för att hjälpa magen att tömmas snabbare efter att du har ätit
Om dessa metoder inte fungerar kan kirurgi vara ett alternativ. Behandlingar för barn med GERD-symtom liknar varandra.
Sätt att undvika att utlösa GERD-symtom
För att minimera GERD-symtom kan du göra några enkla ändringar. Du kanske vill prova:
- äta mindre måltider
- begränsande citrus-, koffein-, choklad- och fettrik mat
- lägga till livsmedel för att förbättra matsmältningen
- dricksvatten istället för kolsyrade drycker och alkohol
- undviker sena måltider och täta kläder
- hålla sig upprätt i 2 timmar efter att ha ätit
- höja sängens huvud 6 till 8 tum med hjälp av stigar, block eller kilar
Vilka komplikationer kan GERD orsaka?
Syran som produceras i magen är stark. Om matstrupen utsätts för för mycket kan du utveckla matstrupen, en irritation i slemhinnan i matstrupen.
Du kan också få reflux laryngit, en röststörning som gör dig hes och gör att du känner att du har en klump i halsen.
Onormala celler kan växa i matstrupen, ett tillstånd som kallas Barretts matstrupe, vilket i sällsynta fall kan leda till cancer.
Och din matstrupe kan vara ärr och bilda esofagussträngningar som begränsar din förmåga att äta och dricka som du brukade.
Hur GERD händer
Längst ner i matstrupen öppnas en muskulär ring som kallas den nedre matstrupen (LES) för att släppa in mat i magen. Om du har GERD stängs din LES inte hela vägen efter att maten passerar genom den. Muskeln förblir lös, vilket innebär att mat och vätska kan strömma tillbaka i halsen.
Ett antal riskfaktorer kan öka dina chanser att få GERD. Om du är överviktig eller gravid, eller om du har en hiatal bråck, kan det extra trycket på mageområdet leda till att LES inte fungerar korrekt. Vissa mediciner kan också orsaka surt återflöde.
Studier har visat att rökning kan leda till GERD och att sluta röka kan kraftigt minska återflödet.
Takeaway
Symptomen på GERD kan vara obekväma för de i alla åldrar. Om de inte är markerade kan de till och med leda till långvariga skador på delar av matsmältningssystemet. Den goda nyheten är att du kanske kan hantera symtomen genom att ändra några grundläggande vanor.
Om dessa förändringar inte helt lindrar dina eller ditt barns symtom kan din läkare kanske ordinera läkemedel för att minska syraåterflöde eller kirurgiskt reparera muskelringen som gör att återflödet i matstrupen.
