Säkerheten och de långsiktiga hälsoeffekterna av att använda e-cigaretter eller andra vapingprodukter är fortfarande inte kända. I september 2019 började federala och statliga hälsovårdsmyndigheter utreda en utbrott av en allvarlig lungsjukdom associerad med e-cigaretter och andra vapingprodukter. Vi följer noga situationen och kommer att uppdatera vårt innehåll så snart mer information finns tillgänglig.
Saker att tänka på
Vaping kan ha en negativ effekt på dina tänder och övergripande munhälsa. Med detta sagt verkar vaping utgöra färre orala hälsorisker än att röka cigaretter.
Vaping- och e-cigarettapparater har blivit allt populärare under det senaste decenniet, men forskningen har inte riktigt kommit ikapp.
Även om studier pågår, finns det fortfarande mycket vi inte vet om dess långsiktiga effekter.
Läs vidare för att ta reda på vad vi vet om potentiella biverkningar, e-juice-ingredienser att undvika och mer.
Hur påverkar vaping dina tänder och tandkött?
Aktuell forskning tyder på att vaping kan ha en mängd negativa effekter på dina tänder och tandkött. Några av dessa effekter inkluderar:
Överskott av bakterier
En studie från 2018 visade att tänder som exponerats för aerosol med e-cigaretter hade fler bakterier än de som inte hade gjort det.
Denna skillnad var större i tändernas gropar och sprickor.
Överflödiga bakterier är associerade med tandförfall, kaviteter och tandköttssjukdomar.
Torr mun
Vissa e-cigarettbasvätskor, särskilt propylenglykol, kan orsaka torrhet i munnen.
Kronisk muntorrhet är förknippad med dålig andedräkt, munsår och tandförfall.
Inflammerat tandkött
En studie från 2016 föreslår att e-cig-användning utlöser ett inflammatoriskt svar i tandköttsvävnader.
Pågående tandkötsinflammation är associerad med olika periodontala sjukdomar.
Övergripande irritation
En granskning från 2014 rapporterade att vaping kan orsaka mun- och halsirritation. Tuggummisymtom kan inkludera ömhet, svullnad och rodnad.
Celldöd
Enligt en granskning från 2018 tyder studier av levande celler från mänskligt tandkött på att aerosoler i vaping kan öka inflammation och DNA-skada. Detta kan leda till att celler tappar sin kraft att dela sig och växa, vilket kan påskynda cellåldring och resultera i celldöd.
Detta kan spela en roll i munhälsoproblem som:
- periodontala sjukdomar
- benförlust
- tandförlust
- torr mun
- dålig andedräkt
- karies
Naturligtvis är resultat från in vitro-studier inte nödvändigtvis generaliserade till verkliga scenarier, eftersom dessa celler har tagits bort från sin naturliga miljö.
Mer långsiktig forskning behövs för att verkligen förstå hur vaping-relaterad celldöd kan påverka din övergripande munhälsa.
Hur jämför vaping med att röka cigaretter?
En granskning från National Academy of Sciences från 2018 drog slutsatsen att forskning tyder på att vaping medför färre munhälsorisker än att röka cigaretter.
Denna slutsats baserades dock på den begränsade tillgängliga forskningen. Forskning pågår och denna inställning kan förändras över tiden.
Stödjer forskning
En 2016-studie involverade muntliga undersökningar på personer som bytte från att röka cigaretter till vaping.
Forskare fann övergången till vaping var associerad med övergripande förbättring av flera indikatorer för oral hälsa, inklusive placknivåer och tandköttsblödning.
En studie från 2017 jämförde tre grupper av män i Saudiarabien: en grupp som rökt cigaretter, en grupp som formade sig och en grupp som avstod från båda.
Forskare fann att de som rökt cigaretter var mer benägna att ha högre placknivåer och självrapporterad tandköttssmärta än de som vapor eller avstod helt.
Det är dock värt att notera deltagarna som rökt cigaretter började röka långt innan deltagarna som vapor började vaping.
Detta innebär att de som rökt cigaretter utsattes för högre nikotinnivåer under en längre tid. Detta kan ha skett resultaten.
En prospektiv studie från 2018 rapporterade liknande resultat med avseende på tandköttsinflammation bland personer som röker, personer som förångar och personer som avstår från båda.
Forskare fann att personer som rökt upplevde högre nivåer av inflammation efter en ultraljudsrengöring än personer som helt avstod eller avstod.
Motstridig forskning
Däremot fann en pilotstudie från 2016 att tandköttsinflammation faktiskt ökade bland rökare med milda former av periodontal sjukdom när de bytte till vaping under en tvåveckorsperiod.
Dessa resultat bör tolkas med försiktighet. Provstorleken var liten och det fanns ingen kontrollgrupp för jämförelse.
PoängenMer forskning måste göras för att förstå både kort- och långsiktiga effekter av vaping på oral hälsa.
Spelar det någon roll om saften innehåller nikotin?
Att använda en vapejuice som innehåller nikotin kan orsaka ytterligare biverkningar.
Mest forskning om de orala effekterna av nikotin fokuserar på nikotin som levereras genom cigarettrök.
Mer forskning måste göras för att förstå de unika effekterna av nikotin från vapingapparater på oral hälsa.
Följande biverkningar kan uppstå som ett resultat av att vaping själv eller vaping en vätska som innehåller nikotin:
- torr mun
- plackackumulering
- tandköttsinflammation
Vapning av en vätska som innehåller nikotin kan också orsaka en eller flera av följande biverkningar:
- tandfläckar och missfärgning
- tänder slipning (bruxism)
- gingivit
- parodontit
- vikande tandkött
PoängenVaping är knuten till flera negativa effekter. Nikotin kan förvärra vissa av dem. Mer forskning behövs för att verkligen förstå och jämföra effekterna av vapingvätska med och utan nikotin.
Har saftens smak en inverkan?
Få studier har jämfört effekterna av olika vape-smaker på oral hälsa.
En 2014 in vivo-studie visade att de flesta e-juice-smaker minskade mängden friska celler i bindväven i munnen.
Bland de testade smakerna visade sig mentol vara den mest skadliga för orala celler.
In vivo-studier visar dock inte alltid hur celler beter sig i verkliga miljöer.
Resultaten från en 2018-studie tyder på att smaksatta aerosoler med e-cigaretter har liknande egenskaper som högsackarosgodis och drycker och kan öka risken för håligheter.
Begränsad forskning tyder på att i allmänhet vaping-smaksatt e-juice kan öka risken för munirritation och inflammation.
En studie från 2016 visade till exempel att e-cigarettvätskor var associerade med tandköttsinflammation. Tandköttsinflammation ökade när e-vätskorna smaksattes.
En granskning från 2017 antyder också att e-cigarettaromer kan bidra till utvecklingen av parodontala sjukdomar.
Finns det vissa ingredienser att undvika?
Det är svårt att veta vad som finns i din e-cigarettvätska.
Även om tillverkare måste skicka en ingrediensförteckning till U.S. Food and Drug Administration (FDA), listar många inte ingredienser på deras förpackning eller webbplatser.
För närvarande är de enda e-flytande ingredienserna som är kända för att ha negativa effekter på oral hälsa:
- nikotin
- propylenglykol
- mentol
Dessutom kan smaksatta e-vätskor orsaka mer tandköttsinflammation än icke-smaksatta e-vätskor.
Att begränsa eller eliminera dessa ingredienser kan bidra till att minska din totala risk för biverkningar.
Vad sägs om juuling?
”Juuling” avser användningen av ett specifikt vape-märke. Juuling e-vätskor innehåller vanligtvis nikotin.
De orala hälsoeffekterna som nämns ovan gäller också juuling.
Finns det något sätt att minimera biverkningarna?
Om du förångar är det viktigt att ta hand om dina tänder. Följande kan bidra till att minska risken för biverkningar:
- Begränsa ditt nikotinintag. Att välja juice med lite nikotin eller nikotin kan bidra till att begränsa de negativa effekterna av nikotin på dina tänder och tandkött.
- Drick vatten efter att du har förångat. Undvik muntorrhet och dålig andedräkt genom att återhydrera efter att du har förångats.
- Borsta tänderna två gånger om dagen. Borstning hjälper till att avlägsna plack, vilket hjälper till att förhindra håligheter och främjar övergripande tandköttshälsa.
- Floss före sängen. Som borstning hjälper tandtråd till att avlägsna plack och främjar tandköttshälsan.
- Besök regelbundet en tandläkare. Om du kan, kontakta en tandläkare var sjätte månad för rengöring och konsultation. Att upprätthålla ett regelbundet rengöringsschema hjälper till vid tidig upptäckt och behandling av eventuella underliggande tillstånd.
När ska jag träffa en tandläkare eller annan vårdgivare
Vissa symtom kan vara ett tecken på ett underliggande munhälsotillstånd.
Boka tid hos en tandläkare eller annan muntlig vårdgivare om du upplever något av följande:
- blödning eller svullet tandkött
- förändringar i känslighet för temperatur
- ofta torr mun
- lösa tänder
- munsår eller sår som inte verkar läka
- tandvärk eller munvärk
- vikande tandkött
Sök akut medicinsk behandling om du upplever något av ovanstående symtom tillsammans med feber eller svullnad i ansiktet eller nacken.
.jpg)
