Från Matcha till massageolja: 10 naturliga favoriter att ge denna semester

Crystal Hoshaw är en långvarig yoga-utövare och kompletterande medicinentusiast. Hon har studerat ayurveda, östlig filosofi och meditation under större delen av sitt liv. Crystal tror att hälsa kommer från att lyssna på kroppen och försiktigt och medkännande för att få den i balans. Du kan lära dig mer om henne på hennes blogg, Less Than Perfect Parenting.