Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Från urin- och matsmältningsstöd till att öka immunhälsan
Probiotika, som finns i kefir till kombucha och till och med pickles, erbjuder en mängd hälsofördelar genom att balansera bakterier i matsmältningssystemet, vilket har kopplats till den allmänna hälsan.
Att äta probiotisk-rik mat är ett populärt sätt att lägga till i din kost, men de finns också i kosttillskott. Probiotiska tillskott kan också förbättra ett antal problem, inklusive matsmältnings- och vaginal hälsa och immunfunktion.
Att veta vilken man ska välja kan vara svårt. Tänk först på dina orsaker till att du vill ta probiotika. Kolla sedan in dessa sex probiotika, som har formulerats för att ta itu med en mängd olika tillstånd som specifikt påverkar kvinnor.
Probiotiska pärlor matsmältnings- och vaginal hälsa
Pris: $
Typ: softgels
Probiotiska pärlor Digestive and Vaginal Health för kvinnor innehåller 1 miljard kulturer för vaginal och matsmältningsstöd. Probiotika i denna softgel är skyddad från värme, luft, fukt och magsyra - tack vare en tredelad design - för att maximera leveransen av levande kulturer till tarmen. Ingen kylning krävs och den är fri från gluten, socker, salt, vete, konstgjorda färger, smaker och konserveringsmedel.
Culturelle Women's Healthy Balance
Pris: $$
Typ: vegetariska kapslar
Den probiotiska blandningen med flera stammar i Culturelle Women's Health Balance fungerar naturligt med kvinnans kropp för att stödja vaginal, matsmältnings- och immunhälsa. Det hjälper också till att upprätthålla en optimal balans mellan goda bakterier i kroppen tack vare inkluderingen av Lactobacillus rhamnosus GG anstränga. De praktiska kapslarna en gång dagligen är också gelatinfria.
Flora Bloom Probiotika för kvinnor
Pris: $$
Typ: kapslar
Flora Bloom kapslar med fördröjd frisättning erbjuder en blandning av pre- och probiotika, med tranbär och D-mannos för att möjliggöra korrekt absorption av näringsämnen. Detta tillskott kan hjälpa till att reglera pH och kontrollera vaginal flora, öka immuniteten och optimera urinhälsan. De veganska kapslarna är syrabeständiga för bättre matsmältning och designen med fördröjd frisättning hjälper probiotika att göra det hela vägen genom kroppen.
Vitamin Bounty Women's Pro-Daily
Pris: $$
Typ: vegetariska kapslar
En riktad formel designad för vaginal, urin, matsmältnings- och immunhälsa, Vitamin Bounty Women's Pro-Daily-blandning har probiotiska stammar och tranbär. Det levererar också viktiga ingredienser och extrakt, inklusive ashwagandha och svart cohoshrot, med en fördröjd frisättning som är utformad för maximal effekt.
NatureWise probiotika för kvinnor
Pris: $$$
Typ: caplets
Detta tillägg har åtta stammar som kan gynna kvinnors hälsa. NatureWise Probiotics for Women är ett naturligt, icke-GMO-tillskott som också är vegetariskt och glutenfritt. Den innehåller inga konstgjorda tillsatser, fyllmedel eller bindemedel. Kapslarna säkerställer att levande, aktiva kulturer säkert levereras till tarmkanalen för vaginal, urin, matsmältnings- och immunhälsa.
Renew Life Women's Probiotic Ultimate Flora
Pris: $$$
Typ: vegetariska kapslar
Denna probiotiska blandning har 10 stammar som specifikt har valts för att återspegla den naturliga mångfalden i tarmen och återställa matsmältningsharmonin. Ett hyllstabilt tillskott, Renew Life Women's Probiotic Ultimate Flora, stöder både matsmältnings- och immunhälsa, med en potent
Lactobacillus formel för vaginal hälsa också.
Poängen
Det finns ett antal skäl att ta probiotika, från att hantera din matsmältnings- och vaginalhälsa till att öka din immunitet. Även om du kan göra detta genom att konsumera vissa typer av livsmedel kan det också hjälpa till att ta probiotika-tillskott. Kolla in dessa sex tillskott och börja med att introducera probiotika i din dagliga rutin.
Jessica Timmons har varit författare och redaktör i mer än 10 år. Hon skriver, redigerar och konsulterar en stor grupp stadiga och växande kunder som en mamma på fyra personer som arbetar hemma och klämmer in en sidoparti som en fitnessregissör för en kampsakademi.
