Om du är orolig för tidigt åldrande, börja med att ta hand om huden runt dina ögon. Huden i detta område är superfin, så det är ofta den första som visar tecken på åldrande. I allmänhet inkluderar detta problem som rynkor, hängande och mörka ringar.
För att hålla huden frisk och stark, överväg att använda en ögonkräm. Beroende på formeln kan ögonkrämer strama åt och återfukta huden medan de behandlar vanliga hudproblem.
Du kan dra nytta av att använda en ögonkräm även om du är yngre. Ju tidigare du börjar applicera ögonkräm, desto längre kan du njuta av dess effekter.
Men som med alla hudvårdsprodukter är det viktigt att applicera ögonkräm ordentligt. Inte bara kommer detta att skydda området, men det kommer att säkerställa att din hud helt utnyttjar dess fördelar.
Bästa sättet att applicera ögonkräm
För att få ut det mesta av din ögonkräm, följ dessa steg för korrekt applicering:
- Använd ditt ringfinger. Det är ditt svagaste finger, så det kommer naturligtvis att ha en mild touch.
- Skruva upp en mängd produkt med ärtor.
- Knacka försiktigt på små prickar under ögonen, börja i det innersta hörnet och rör dig utåt. Undvik att applicera kräm för nära ögonfransarna.
- Tappa produkten i huden. Undvik att dra eller gnugga.
- Vänta 2 minuter för att låta grädden absorberas helt.
- Applicera resten av dina hudvårdsprodukter och smink.
Försök att inte använda mycket ögonkräm. Annars kan krämen komma in i dina ögon och orsaka irritation. Det rekommenderas inte heller att applicera ögonkräm på ögonlocken såvida inte anvisningarna säger att det är säkert att göra det.
I allmänhet bör ögonkräm appliceras före fuktighetskräm och solskyddsmedel på dagtid. Det beror på att ögonkräm vanligtvis är lätt och tyngre formler borde fortsätta vara sist.
Andra hudvårdstips för dina ögon
Förutom att applicera ögonkräm på rätt sätt, följ dessa tips för hudvård för ögonen:
- Massera området. Massera försiktigt huden runt ögonen för att förbättra cirkulationen och minska svullnader.
- Ta bort din ögonmakeup. Undvik att sova när du bär ögonmakeup. Använd en mild sminkborttagare som är säker att använda runt ögonen.
- Bära solglasögon. Använd nyanser som blockerar ultraviolett A- och B-ljus (UVA och UVB). Detta minskar risken för ögonrynkor och hudcancer i området.
- Bära en hatt. Använd en hatt för att ytterligare skydda dina ögon och ögonlock. Brädden ska vara minst 3 tum bred.
När och hur ofta ska du applicera ögonkräm?
Ögonkräm kan appliceras på olika tider på dygnet. Du behöver dock en annan ögonkräm för olika tider.
Du kan applicera ögonkräm:
- På morgonen. Använd en lätt formel, eftersom det känns bekvämare under din smink. Leta efter en produkt med SPF för att minska risken för rynkor.
- På kvällen. När du applicerar ögonkräm på kvällen kan ingredienserna absorberas i huden över natten. Välj en rikare kräm med återfuktande ingredienser och ingen SPF.
- På morgonen och kvällen. För att njuta av alla ovanstående fördelar, använd ögonkräm vid båda tidpunkterna. Du behöver två olika formler, så kom ihåg detta när du handlar efter produkter.
Den ideala tiden beror på dina preferenser och mål. Men oavsett tid ska du bara applicera ögonkräm en gång var 12: e timme. Det finns inget behov av att återanvända samma produkt hela dagen eller natten.
Ingredienser att leta efter i en ögonkräm
Med så många ögonkräm på marknaden kan det vara överväldigande att välja det bästa.
Börja med att leta efter hudfriska ingredienser som:
- Koenzym Q10 (CoQ10). CoQ10 skyddar huden från solskador och minskar risken för rynkor.
- Peptider. Peptider stöder produktion av kollagen, så de är idealiska för tunnare hud och fina linjer.
- Ceramider. Ceramider förbättrar hudens styrka och fukt.
- Niacinamid. Denna antioxidant har en ljusande och återfuktande effekt. Det kan också minska överflödigt talg.
- Hyaluronsyra. Hyaluronsyra drar till sig vatten som fuktar huden. Det förbättrar också hudens elasticitet.
- Alfa-hydroxisyror (AHA). AHA som mjölksyra, glykolsyra och mandelsyra kan behandla hyperpigmenterad hud.
- Vitamin C. Vitamin C, en antioxidant, erbjuder solskydds- och ljusande egenskaper.
- Vitamin E. Vitamin E är fuktgivande och lugnande.
- Vitamin K. Detta vitamin förbättrar svullnad, cirkulation och mörka ringar.
- Koffein. Koffein minskar svullnader och mörka ögoncirklar.
- Retinoider. Retinoider kan minska uppkomsten av rynkor, men de bör endast användas på kvällen. De kan också irritera huden, så använd endast retinoidprodukter avsedda för underögon.
- Ferulinsyra. Ferulinsyra skyddar huden från miljöskador.
- Kamomill. För en antiinflammatorisk effekt, använd en ögonkräm med kamomill.
- SPF. Detta är nyckeln för att förhindra solskador och rynkor runt ögonen.
Vissa ingredienser fungerar bäst för vissa hudtyper. För att begränsa dina val, överväga de bästa ingredienserna för olika hudtyper.
Acne-benägen hud
Använd en ögonkräm som är säker för känslig hud. Den ska vara fri från doft och olja.
Leta efter ingredienser som:
- kamomill
- extrakt av grönt te
- trollhassel
- AHA
- retinoider
Oljig hud
Om du har fet hud kan du dra nytta av samma ingredienser som hjälper akne-benägen hud. På samma sätt leta efter en oljefri eller icke-komogenogen ögonkräm.
Välj en ögonkräm med:
- kamomill
- extrakt av grönt te
- trollhassel
- AHA
- retinoider
Torr hud
Tjockare, återfuktande ögonkräm fungerar bäst för torr hud. Leta efter följande ingredienser:
- ceramider
- niacinamid
- hyaluronsyra
- glycerin
- vitamin E
Om huden runt dina ögon
Huden runt ögonen, inklusive ögonlocken, är mycket känslig. Det är faktiskt den tunnaste huden på din kropp.
Detta gör det benäget att:
- torrhet
- irritation
- solskador
- miljöförstöring
- tecken på för tidigt åldrande
Huden i detta område blir bara tunnare med åldern. Det beror på att vår hud tappar elasticitet och styrka över tiden.
För att skydda detta område, var uppmärksam på de produkter du använder runt dina ögon. Använd hudvård och sminkformler som är speciellt gjorda för huden runt dina ögon. Applicera aldrig produkter avsedda för andra delar av kroppen, eftersom de kan vara för hårda.
Var försiktig när du faktiskt applicerar produkter. Var försiktig och undvik att komma för nära ögat, vilket kan orsaka irritation och obehag.
Hämtmat
Var försiktig när du använder ögonkräm. Applicera en mängd med ärtstorlek med fingret och knacka på den på huden. Undvik att applicera för mycket produkt, vilket kan orsaka irritation om det kommer i ögonen.
Du kan applicera ögonkräm på morgonen, kvällen eller båda. Om du använder den på morgonen, välj en formel med SPF för att förhindra solskador och rynkor. Använd en tjock och återfuktande formel på natten.
