Är sperma bra för din hud?
Du kanske har hört vissa influenser eller kändisar grymma om fördelarna med hudvård med sperma. Men YouTube-videor och personliga anekdoter räcker inte för att övertyga experter.
Faktum är att det inte finns några vetenskapliga bevis som stöder idén att sätta sperma på huden.
Förutom att göra lite för att hjälpa din hy, kan det också leda till allergiska reaktioner och sexuellt överförbara infektioner (STI).
Läs vidare för att ta reda på sanningen om så kallade semen ansiktsbehandlingar.
Hörde jag inte att det kan hjälpa till med akne?
Sädens akne-bekämpande potential är lite av en urban myt.
Det är inte klart var idén kom ifrån, men ämnet dyker upp regelbundet på akneforum och skönhetsbloggar. Hur det kan hjälpa akne är också okänt.
En vanlig tro är att spermin - ett antioxidant och antiinflammatoriskt medel som finns i spermier och celler i hela kroppen - kan bekämpa fläckar.
Återigen finns det inga bevis som bekräftar detta.
Om du letar efter en beprövad akne-behandling har du några alternativ, inklusive huskurer.
Receptfria produkter som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid rekommenderas för mild akne.
Cystisk akne kräver dock vanligtvis något lite starkare. Orala preventivmedel kan hjälpa till att rensa huden. Isotretinoin är en annan effektiv pillermetod.
Du kan också prova ett antal professionella procedurer, inklusive:
- ansiktsbehandlingar
- ljusterapi
- kemiska skal
Vad sägs om dess förmodade anti-aging fördelar?
Sperminer är också skyldiga för den här. Dess antioxidantstatus betyder att vissa tror att det kan släta ut fina linjer.
En lite mer vetenskaplig länk finns här. Spermin kommer från spermidin.
En studie publicerad i Nature Cell Biology visade att injicering av spermidin direkt i celler kan bromsa åldringsprocessen. Men lite är känt om effekterna av att applicera det lokalt.
Håll dig till vad som har bevisats istället.
När det gäller anti-aging bör serum som innehåller en hög koncentration av C-vitamin och retinoider vara ditt första val.
Du kan också investera i en fuktkräm full av ingredienser som glycerin eller hyaluronsyra.
Och glöm inte att skydda din hud från solen. Detta enbart kan vara en stor bidragsgivare till för tidigt åldrande.
Det innehåller mycket protein, eller hur? Visst räknas det för något?
Mer än 200 separata proteiner finns i sperma. Det är sant.
Men mängden - som i genomsnitt är 5 040 milligram per 100 ml - räcker fortfarande inte för att göra en märkbar skillnad.
Om du sätter den siffran i diettermer motsvarar den cirka 5 gram. Den genomsnittliga kvinnan behöver 46 gram protein om dagen, medan den genomsnittliga hanen kräver 56 gram.
Det kommer inte att göra någonting för din kost, och det är osannolikt att det kommer att ha någon effekt på din hud heller.
Proteiner som finns i hudvårdsprodukter kommer vanligtvis i form av peptider. Dessa aminosyror hjälper till att hålla huden fast och rynkfri, men de kan vara ineffektiva om de inte kombineras med andra ingredienser.
En mycket starkare proteinkälla är mat.
En studie publicerad i American Journal of Epidemiology fann att en diet rik på växtbaserat protein, frukt, grönsaker och fullkorn kan främja hälsosam cellulär åldrande.
Artiklar att tänka på för en växtbaserad diet inkluderar:
- tofu
- linser
- kikärtor
- quinoa
- potatisar
Vad sägs om zinkinnehållet?
Sperma innehåller 3 procent av ditt rekommenderade dagliga zinkbidrag. Men denna siffra kan variera från person till person.
Det rekommenderas att kvinnor konsumerar 8 milligram om dagen, medan män ska konsumera 11 milligram.
Zink har många fördelar med hudvård. Dess antiinflammatoriska effekter på akne studeras i stor utsträckning, liksom dess cellreparations- och kollagenproduktionsförmåga.
Detta har fått vissa att tro att det kan hjälpa till med tecken på åldrande.
De bästa resultaten produceras dock när man tar zink oralt tillsammans med att applicera det direkt på huden.
Du kan ta zinkbaserade kosttillskott, men att lägga till mer av det i din kost via nötter, mejeriprodukter och fullkorn kan vara mer värdefullt.
Var noga med att prata med din vårdgivare innan du börjar med ett tillskott för att lära dig om eventuella biverkningar eller potentiella negativa interaktioner med mediciner du för närvarande tar.
Eller ureainnehåll?
Vad är urea? Det är en avfallsprodukt som skapas när levern bryter ner proteiner.
Det lämnar vanligtvis kroppen genom urin eller svett, men en liten mängd kan hittas på det yttre lagret av huden.
Det är känt att hydrera, exfoliera försiktigt och hjälpa till att absorbera andra hudvårdsprodukter. Men skönhetsmärken använder en syntetisk version snarare än den verkliga affären.
Enligt en studie publicerad i Journal of Andrology rymmer semen 45 milligram karbamid per 100 milliliter.
Precis som allt annat är det inte en tillräckligt hög dos för att producera den effekt du letar efter.
Så det finns verkligen inga påvisade hudfördelar?
Bortsett från vissa YouTubers som visar före och efter foton finns det ingen anledning för hudläkare att rekommendera sperma som hudvårdsprodukt.
Så nästa gång någon slår dig med den typen av linje vet du att du omedelbart stänger av dem.
Om det är sant, varför erbjuder salonger ansiktsbehandlingar?
Egentligen verkar de huvudsalonger som brukade annonsera för sådana behandlingar ha stängt.
New Yorks spa Graceful Services erbjöd en gång en sperminansiktsbehandling som påstås kunna uppmuntra kollagenproduktion, läka huden och lugna rodnad.
Den använda sperminen var helt konstgjord och blandades med en massa andra ingredienser, inklusive nyponfröolja, jojobaolja och vitamin E och B-5.
Det är dessa ingredienser som sannolikt ger resultat. Till exempel är nyponfröolja en effektiv hydrator.
Jojobaolja kan också hålla fukt i huden, medan vitamin E är en antioxidant som kan gynna akne.
Vad sägs om OTC-krämer som innehåller spermin?
Två norska märken - Skin Science och Bioforskning - var mest kända för att inkludera artificiell spermin i sina hudvårdsprodukter. Men ingen verkar existera längre.
Skin Science påstod att dess produkter kunde minska åldrandet med 20 procent verkade imponerande. Men ingrediensförteckningen innehöll mer än spermin.
Naturliga föreningar som tagits från lax presenterades också. Tillsammans ökade dessa förmodligen kollagenproduktionen, hjälpte till med inflammation och tog bort döda hudceller.
I detta exempel kommer fördelarna troligen från de andra ingredienserna. Det är troligtvis samma berättelse för alla andra OTC-spermiprodukter.
Vad kan hända om du gör det själv?
Kort sagt, några inte så trevliga saker. Att applicera mänsklig sperma direkt på huden kan orsaka allt från en allvarlig allergisk reaktion mot en STI.
Atopisk dermatit
Det är möjligt att utveckla en allergi mot proteiner som finns i sperma. Känd som överkänslighet för plasmaprotein hos människor, är det ganska sällsynt. Men i extrema fall kan det leda till anafylaxi.
Mildare allergiska reaktioner kan också förekomma. Atopisk dermatit, till exempel, visar sig i röd, torr eller svullen hud som kan kännas otroligt kliande.
STI
Sperma kan överföra sådana infektioner till en annan individ genom att passera genom slemhinnor som finns i läppar, näsborrar och ögon.
STI som herpes, klamydia och gonorré kan överföras på detta sätt.
Ögonen är särskilt utsatta. Okulär herpes kan till exempel orsaka inflammation och till och med synförlust.
Chlamydia konjunktivit är mindre allvarlig med symtom som en brännande känsla, rodnad och urladdning.
Vad sägs om hårets hälsa? Någon sanning till det?
Spermidin kan stimulera mänskligt hårväxt, enligt en studie publicerad i PLOS One. Det finns också en tro att proteinet i sperma kan konditionera hårsträngar.
En konditioneringsbehandling med tjursperma och den proteinrika katera-växten utvecklades i en frisörsalong i London.
Som med hudvårdspåståendet är det andra ingredienser som är mer benägna att vara effektiva vid hårbehandlingar.
Poängen
Det finns många sätt att behandla hudproblem som inte involverar sperma.
Om du är osäker, titta på vetenskapen. När det gäller sperma finns det inga bevis som stöder påståenden om effektiv hudvård.
.jpg)
