Varför är mina skenben dum och hur behandlar jag dem?

Översikt

Domningar kan beskrivas som en känselförlust. Det kan förekomma i en eller flera delar av din kropp samtidigt. Det kan påverka din kropp längs en nerv, på ena sidan av kroppen eller mindre vanligt på båda sidor av kroppen.

Domningar förekommer ibland med andra känslor, såsom stickningar (stift och nålar) eller till och med stickningar eller sveda.

Domningar i bensymptomen

Benen påverkas ibland av domningar. För det mesta är domningar inte något att oroa sig för.

Domningar i skenbenet kan presentera sig på ett eller flera av följande sätt:

• känselförlust (kan inte känna temperatur eller smärta i dina sken)
• förlust av koordination (svårigheter att gå eller flytta benmusklerna och fötterna)
• nålar och nålar känsla
• stickningar
• brinnande

Domningar i skenbenet orsakar

Ischias

Ischias är ett tillstånd som orsakas av irritation av kroppens längsta nerv, kallad ischiasnerven. Irritation av ischiasnerven påverkar människans förmåga att kontrollera och känna benen.

Tillståndet orsakar vanligtvis smärta, men kan också få benen att känna sig svaga eller domnade. Ibland känns ryggen och skinkorna också smärtsamma, bedövade eller svaga.

Benskena

Benskenor (ibland kallat medialt tibialt stresssyndrom) är ett tillstånd som orsakar smärta längs frambenen på underbenet. Det mesta av smärtan uppstår mellan skenbenet och fotleden.

Idrottare och andra människor som regelbundet deltar i tung fysisk aktivitet är mer benägna att utveckla skenben än de som inte gör det. Smärta orsakad av skenben känns tråkig och värk. Ibland kan det också kännas som domningar.

Klämd nerv

Klämda nerver förekommer ofta när en stor mängd tryck appliceras på en nerv av ben, muskler, brosk eller senor. Trycket kan störa nervens normala funktion. Ibland leder detta till smärta, stickningar, svaghet eller domningar.

Medan ischiasnerven ofta orsakar benbesvär vid irritation, kan många andra nerver i kroppen, som de i höften, orsaka en liknande känsla.

Hernierad skiva

En hernierad skiva kan uppstå när en skiva i ryggraden glider ur sin plats. Detta orsakar smärta och obehag när skivorna skjuts ihop besvärligt.

Detta tillstånd kan också orsaka domningar i benen, vanligtvis längs ena sidan av kroppen, om den halkade skivan komprimerar en av dina ryggradsnerver.

Diabetes

Människor med typ 2-diabetes upplever ofta smärta, domningar och stickningar i underben och fötter. Detta händer när kroppens blodsockernivåer har höjts under lång tid.

Multipel skleros (MS)

Multipel skleros är ett tillstånd som påverkar kroppens centrala nervsystem. Nerver skadas, och det gör det svårt för hjärnan att skicka meddelanden till resten av kroppen.

De flesta med multipel skleros tycker det är mer utmanande att gå över tiden. En anledning är domningar som utvecklas i ben och fötter.

Lupus

Lupus är ett autoimmunt tillstånd som orsakar många systematiska problem i kroppen. Symtomen på lupus kan påverka olika delar av kroppen vid olika tidpunkter. Detta inkluderar benen.

Stroke

Stroke uppstår när ett blodkärl i hjärnan blöder och brister, eller när blodtillförseln till hjärnan blockeras på ett annat sätt.

Stroke är den femte ledande dödsorsaken i USA. Ett av de största symptomen på stroke är domningar eller svaghet. Detta påverkar vanligtvis ena sidan av kroppen, inklusive ansiktet och en arm eller ansiktet och ett ben.

Om du tror att du eller någon annan har en stroke, ring 911 omedelbart.

Perifer artärsjukdom

Perifer artärsjukdom kan uppstå när plack på blodkärlens väggar byggs upp och får dem att smala. Det drabbar ofta personer med typ 2-diabetes.

Ett stort symptom är domningar, stickningar eller nålar i underben och fötter. Denna känsla åtföljs ofta av smärta på samma ställe när man går eller tränar.

Tumör

Hjärntumörer är ett allvarligt tillstånd som kan påverka hur hjärnan kommunicerar med kroppen. Ett stort symptom på hjärntumör är domningar i en eller flera delar av kroppen. Hjärntumörer är ett allvarligt tillstånd som kräver läkarvård.

Restless Leg Syndrome (RLS)

Rastlösa bensyndrom kan orsaka obehagliga känslor som domningar i skenbenen. Ofta åtföljs dessa förnimmelser av en kraftfull lust att röra benen. Förutom att vara obekväm stör RLS vanligtvis en persons sömn och orsakar trötthet.

Kemoterapi

Kemoterapi är en vanlig behandling för cancer och tumörer. Det kan dock också orsaka domningar i olika delar av kroppen, inklusive skenbenen.

Kronisk idiopatisk perifer neuropati

Neuropati uppstår när nervskador stör det perifera nervsystemets (PNS) funktion. När orsaken till nervskador inte kan fastställas kallas den idiopatisk neuropati.

Neuropati orsakar udda känslor i olika delar av kroppen, ofta fötter, skenben och händer. Brist på behandling kan orsaka långvariga nervskador.

Fibromyalgi

Fibromyalgi är en störning med en oklar orsak som bland annat orsakar muskelsmärta, domningar och trötthet. Detta tillstånd tenderar att uppstå efter större händelser som stress, kirurgi eller trauma.

Cirka 1 av 4 personer med fibromyalgi upplever stickningar i ben och fötter eller händer och armar.

Tarsaltunnelsyndrom

Tarsaltunnelsyndrom kan orsaka domningar i skenbenen, även om det vanligtvis påverkar fotsulan. Tillståndet härrör från upprepat tryck som komprimerar eller skadar den bakre tibialnerven.

Tarsaltunnelsyndrom orsakas ofta av andra tillstånd, såsom:

• platt fotad
• åderbråck
• skador
• diabetes

Domningar vid skenbehandling

Effektiva behandlingar för domnade skenor varierar beroende på orsaken. I de flesta fall blir domningar i skenbena bättre på egen hand.

Under tiden är här några vanliga behandlingar som bör lindra:

Hemmedicin

• vila (speciellt om du har en skada)
• is eller värme (när orsaken är en klämd nerv)
• Ibuprofen (för att minska inflammation)
• träning (för nypa nerver)
• massage (för att minska känslan av domningar och lindra symtom på klämda nerver)

Medicinsk vård

Det är viktigt att se en läkare om du upplever svår smärta eller misstänker att du har haft stroke eller kan ha en tumör.

Ett tecken på att du bör se en läkare för hjälp är om hembehandlingar inte har lindrat dina symtom. Några vanliga medicinska behandlingar för domningar i skenbenen inkluderar:

• kirurgi (för att ta bort tumörer, reparera diskbråck och mer)
• mediciner (såsom gabapentin eller pregabalin som används i perifera neuropatier)
• sjukgymnastik

När ska jag träffa en läkare

Se en läkare om din domningar i skenbenet inte går över på en vecka. Sök akutvård eller ring 911 omedelbart om du märker följande tecken på stroke:

• förlamning i någon del av kroppen
• plötslig och svår domningar eller svaghet, särskilt om det bara påverkar ena sidan av kroppen
• förvirring
• problem med att prata eller förstå tal
• förlust av balans eller yrsel
• svår huvudvärk eller synproblem

Omedelbar läkarvård är viktigt för att förhindra långvariga skador.

Takeaway

Domningar i skenbenet är något de flesta upplever någon gång i livet. I de flesta fall är det inget att oroa sig för. Men i andra fall kan benbesvären vara ett tecken på ett allvarligare problem.

Se en läkare för att förstå vad som orsakar domningar i dina sken och vad du kan göra åt det.