Om du fruktar obehag och smärta som följer av matsmältningsbesvär och halsbränna efter måltid, är du inte ensam. Så många som 45 procent av människorna har halsbränna under graviditeten.
Även om detta helt klart är vanligt och helt normalt under graviditeten, kanske du undrar om det finns säkra receptfria läkemedel (som Pepcid) som du kan ta för att lindra en del av detta brännande matsmältningsbesvär.
De goda nyheterna? Du kan ta Pepcid - med tanke på vissa överväganden - under graviditeten. Och det finns några andra OTC-alternativ - plus några huskurer - du kan prova nästa gång du känner brännskador.
Former av Pepcid
Pepcid är en OTC-histamin-2-blockerare (H2-blockerare) med den aktiva ingrediensen famotidin. Det lindrar halsbränna genom att minska mängden syra i magen.
Enligt företagets webbplats finns Pepcid i tre former:
- Original Strength Pepcid AC: Levereras i en tablett och innehåller en H2-blockerare som börjar fungera på 15 minuter.
- Maximal styrka Pepcid AC: Finns i en tablett och innehåller en H2-blockerare som börjar fungera om 15 minuter.
- Pepcid AC Complete: Finns i en tuggbar tablett och kombinerar en H2-blockerare med ett antacida som börjar fungera på några sekunder.
Alla tre typer av Pepcid kan köpas utan recept, men i fall av graviditet vill du alltid kontakta din OB-GYN eller vårdgivare innan du tar ett nytt läkemedel.
Vanliga användningsområden för Pepcid under graviditet
Pepcid är ofta ett OTC-läkemedel för dem som har halsbränna och matsmältningsbesvär under graviditeten.
"Det finns många människor som upplever surt återflöde under graviditeten på grund av höga nivåer av progesteron och den ökande storleken på livmodern", säger Rachel Gerber, MD, en reproduktiv endokrinolog och styrelsecertifierad OB-GYN vid Reproductive Medicine Associates.
Graviditetshormoner saktar ner musklerna i mag-tarmkanalen, vilket får maten att röra sig långsammare, vilket ger dig ett trögt matsmältningssystem.
Du kan också uppleva matsmältningsbesvär och halsbränna när hormoner slappnar av ventilen som separerar matstrupen från magen, vilket får maten och syrorna att komma tillbaka från magen till matstrupen. Denna process är ansvarig för den brännande känslan som följer med halsbränna.
När livsstils- och kostförändringar inte hjälper till att lindra halsbränna under graviditeten, säger Ross att du kan ta Pepcid AC genom munnen en eller två gånger om dagen med eller utan mat. Diskutera som alltid att ta nya läkemedel med din läkare under graviditeten.
Är Pepcid säkert under graviditeten?
Om inte din läkare säger något annat är det säkert att ta Pepcid under graviditeten. "Pepcid AC är relativt säkert att ta under graviditeten utan verkliga risker om du inte är allergisk mot detta läkemedel", säger Sherry Ross, MD, en OB-GYN och kvinnors hälsoexpert vid Providence Saint John's Health Center.
Dessutom har H2-blockerare använts i alla trimestrar utan känd teratogen effekt, enligt en artikel från American Family Physician 2014.
Ett verktyg som många gravida personer tidigare använt sig av för att spåra säkerheten för läkemedel och läkemedel var kategorirankningen från Food and Drug Administration (FDA). Detta system tilldelade varje läkemedel en bokstav (A, B, C, D eller X) baserat på dess säkerhet under graviditeten.
FDA slutade använda detta system 2015. Men många människor - inklusive eventuellt din OB - kommer fortfarande att hänvisa till det här gamla kategorisystemet. FDA gav Pepcid en B-kategori under graviditeten. Kategori B indikerade att ett läkemedel användes rutinmässigt och säkert under graviditeten.
Vilka är riskerna med Pepcid under graviditeten?
"Det finns inga risker för modern eller fostret", säger G. Thomas Ruiz, MD, OB-GYN-ledare vid MemorialCare Orange Coast Medical Center. Även om Pepcid passerar moderkakan, säger Ruiz att det inte har funnits några kända biverkningar hos spädbarn.
På grund av de fysiologiska förändringarna under graviditeten säger Ruiz att det kan finnas ökad njurclearance av Pepcid. I klartext betyder det att du kan behöva ta en högre dos. Men kontakta din läkare.
Även om det är bäst att undvika onödiga mediciner under graviditeten såvida inte läkaren särskilt rekommenderar det, säger Gerber att de tillgängliga uppgifterna är lugnande att Pepcid inte leder till ökad risk hos gravida kontra icke-gravida personer.
Innan du tar Pepcid säger Ross dock att du ska rådgöra med din läkare om du har en historia av njure- eller leversjukdom, astma, KOL eller andningsproblem.
Några av de vanligaste biverkningarna av Pepcid inkluderar:
- förstoppning
- diarre
- torr mun
- huvudvärk
- illamående
- muskelkramp
Alternativa lösningar du kanske vill försöka först
Kost- och livsstilsförändringar kan hjälpa till att minska halsbränna, matsmältningsbesvär och surt återflöde under graviditeten. När det är möjligt rekommenderar Gerber att du provar dessa ingrepp innan du börjar läkemedel.
Rättsmedel som kan hjälpa till att minska halsbränna, matsmältningsbesvär eller surt återflöde inkluderar följande:
- Ät flera små måltider om dagen istället för tre stora.
- Ät det mesta av maten under första halvan av dagen och ät mindre på natten.
- Ät långsamt och tugga maten ordentligt.
- Undvik att äta eller dricka sura drycker i upp till 2 timmar innan du somnar.
- Drick vätska mellan måltiderna.
- Undvik citrusfrukter och juice.
- Undvik mycket fet mat som saktar tömningen av magen.
- Undvik kolsyrade drycker, tomatsås, kryddig mat och stekt mat.
- Håll dig upprätt efter måltiderna i minst 30 minuter
- Minska ditt intag av heta kryddor eller varma såser.
- Sov med sängens huvud i en bekväm lutning. (Om du inte har någon av dessa fina madrasser som gör det, använd kuddar.)
När det gäller OTC-läkemedel för att försöka innan du använder Pepcid, säger Ross att produkter som Tums eller Maalox hjälper till att täcka matstrupen, vilket minimerar den brännande känslan. Båda är säkra under graviditeten.
För bästa resultat rekommenderar Ross att man tar dessa läkemedel 30 minuter före varje måltid och före sänggåendet.
Var medveten om att protonpumpshämmare som Nexium (pantoprazol) ibland rekommenderas för behandling av surt återflöde, enligt Gerber. "Denna klass av läkemedel verkar också vara säker för användning under graviditet men har inte varit så omfattande studier i denna population som H2-receptorblockerare som Pepcid", säger hon.
Takeaway
Halsbränna och matsmältningsbesvär är vanliga sjukdomar under graviditeten. De goda nyheterna? Du har alternativ för att behandla detta obehagliga tillstånd.
Livsstils- och dietförändringar är din första försvarslinje, men om de inte fungerar rekommenderar läkare ofta en OTC-produkt som Pepcid, som är säkert att ta under graviditeten.
Som alltid, rådfråga din OB-GYN eller vårdgivare innan du tar något läkemedel eller läkemedel. Om du upplever några biverkningar när du tar Pepcid, sluta omedelbart och kontakta din läkare.
