Översikt
När dina muskler drar ihop sig, blir styva eller kramper ofrivilligt kallas det spasticitet. Spasticitet kan göra det svårt att:
- promenad
- flytta
- prata
Det kan ibland vara obekvämt och smärtsamt.
Spasticitet uppstår när nervimpulserna som styr muskelrörelsen avbryts eller skadas. En mängd olika förhållanden kan orsaka detta, inklusive:
- ryggmärgsskada
- hjärnskada
- sjukdomar som amyotrof lateral skleros (ALS) och multipel skleros (MS)
Spasticitet kan dock ha en viss fördel för personer med mycket svaga ben. Styvheten från spasticitet kan hjälpa dem att stå eller gå. För dessa människor bör målet med behandlingen vara att lindra smärta samtidigt som den styvhet som krävs för att bibehålla fungerar.
Långvarig spasticitet kan leda till:
- frysta fogar
- trycksår
- en oförmåga att fungera normalt
Boka tid med din läkare om du har spasticitet med okänd orsak.
Sträckövningar kan hjälpa till att lindra spasticitet. Din läkare kan rekommendera sjukgymnastik eller massage. Receptbelagda läkemedel för tillståndet inkluderar:
- muskelavslappnande medel
- lugnande medel
- nervblockerare
Kirurgi används i vissa fall.
Symtom som uppstår med muskelspasticitet
Episoder med spasticitet kan variera från mycket mild till försvagande och smärtsam. Tecken och symtom på spasticitet inkluderar:
- muskeltäthet
- ledstyvhet
- ofrivilliga ryckiga rörelser
- överdrift av reflexer
- ovanlig hållning
- onormal positionering av fingrar, handleder, armar eller axlar
- muskelryckningar
- ofrivillig korsning av benen, som kallas "sax" eftersom benen korsar som spetsen på en sax
- svårigheter att kontrollera musklerna som brukade tala
- muskelsammandragning som begränsar ditt rörelseområde eller förhindrar att dina leder sträcker sig hela vägen
- smärta i de drabbade musklerna och lederna
- ryggont
- svårigheter att röra sig
Spasticitet kan utlösas när du byter position eller rör dig plötsligt. Andra kramputlösare inkluderar:
- Trötthet
- påfrestning
- hög luftfuktighet
- extrem hetta
- extremt kallt
- infektion
- kläder som är för snäva
Din förmåga att utföra normala uppgifter kan påverkas om spasmer blir för frekventa.
Vad orsakar muskelspasticitet?
Den främsta orsaken till spasticitet är skador på nervvägarna som styr muskelrörelser. Detta kan vara ett symptom på en mängd olika tillstånd och sjukdomar, inklusive:
- hjärnskada
- ryggmärgsskada
- stroke
- cerebral pares
- multipel skleros (MS)
- amyotrof lateral skleros (ALS, Lou Gehrigs sjukdom)
- ärftliga spastiska paraplegier
- adrenoleukodystrofi (ALD)
- fenylketonuri
- Krabbes sjukdom
Hur behandlas muskelspasticitet?
Om spasticitet inte hanteras ordentligt kan det leda till frysta leder och trycksår på huden. Långvariga spastiska episoder kan leda till oförmågan att flytta din:
- anklar
- knän
- höfter
- armbågar
- axlar
- handleder
Detta kan påverka din förmåga att:
- flytta
- promenad
- fungerar i normal kapacitet
När ska jag träffa min läkare?
Behandlingen kommer att baseras på frekvensen och nivån på din spasticitet och det underliggande tillstånd som orsakar det. Kontakta din läkare om:
- du upplever spasticitet för första gången och vet inte orsaken
- din spasticitet blir svårare eller händer oftare
- din spasticitet har förändrats avsevärt
- du har en frusen led
- du har trycksår eller röd hud
- din nivå av obehag eller smärta ökar
- du har svårt att utföra vardagliga uppgifter
Din läkare kan föreslå sjukgymnastik eller övningar du kan göra hemma. I vissa fall kan en gjutning eller skena användas för att förhindra att dina muskler blir för hårt.
Läkemedel mot spasticitet
Många läkemedel används för att behandla spasticitet, inklusive:
- botulinumtoxin: injiceras direkt i spastiska muskler
- baklofen: muskelavslappnande medel
- diazepam: lugnande
- fenol: nervblockerare
- tizanidin: lugnar spasmer och slappnar av trånga muskler
Några av dessa läkemedel kan orsaka obehagliga biverkningar som:
- Trötthet
- förvirring
- illamående
Om du får biverkningar, sluta inte ta mediciner på egen hand. Prata med din läkare.
Kirurgi kan rekommenderas för senfrisättning eller för att bryta nerv-muskelvägen när mediciner och sjukgymnastik inte förbättrar symtomen. Du kommer att förbli under din läkares vård och få regelbunden övervakning för spasticitet.
Hemsjukvård för muskelspasticitet
Din läkare eller sjukgymnast kommer sannolikt att rekommendera en mängd olika hushållsbehandlingar för att underlätta några av symtomen på spasticitet. Dessa inkluderar:
- Stretchövningar för spasticitet och hälsa; du kan behöva någon som hjälper till med dina övningar.
- Undvik extremt heta eller kalla temperaturer.
- Bär löst sittande kläder och undvik begränsande kläder eller hängslen.
- Få mycket sömn.
- Ändra din position ofta, minst varannan timme. Detta hjälper till att undvika att utveckla trycksår om du använder rullstol eller ligger i sängen under långa perioder.
Hämtmat
Muskelspasticitet är ett tillstånd som får musklerna i dina armar och ben i hela kroppen att stelna.
De kan bli så styva att det är nästan omöjligt att flytta dem. Det kan göra det svårt att gå, prata och till och med sitta. Du kanske inte kan flytta från en position till en annan utan betydande hjälp.
Ibland kan dock muskelspasticitet vara till hjälp. Det kan hjälpa människor med vissa muskelrörelsestörningar att ha styrkan att stå eller gå.
I båda fallen är det viktigt att du pratar med din vårdgivare om symtom och komplikationer av muskelspasticitet. Även om det är ett välkommet tillstånd måste du vidta åtgärder för att undvika komplikationer som frysta leder och hudsår.