Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är arganolja?
Arganolja - eller "flytande guld", som många hänvisar till - är gjord av färska kärnor av arganträdets frukt i Marocko. Ren arganolja har använts i århundraden för matlagning och som ett botemedel mot hälsa och skönhet, inklusive håravfall. Idag finns det i ett antal hår- och hudvårdsprodukter.
Arganolja har visat sig ge flera hälsofördelar när den appliceras på huden och många av dessa fördelar sträcker sig till håret.
Möjlig arganolja för hårfördelar
Arganolja är full av fettsyror och kraftfulla antioxidanter, såsom vitamin E, som har visat sig ha fördelar för hårbotten och håret.
Här är några av fördelarna med arganolja för hår som kan hjälpa till att skydda mot håravfall.
Återfuktar och förhållanden
Arganolja används mest som fuktkräm för hud och hår eftersom den är full av fettsyror, främst oljesyra och linolsyra. Dessa oljor har visat sig smörja håraxeln och hjälpa ditt hår att bibehålla fukt.
Arganolja är också rik på vitamin E, vilket ger ett fettlager i håret och hårbotten som kan hjälpa till att förhindra torrhet och kan hjälpa till att minska yrsel och öka glansen.
Förbättrar hårbottenhälsan
Arganolja har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper som är bra för huden. Detta kan hjälpa till att förebygga eller förbättra hudförhållandena, inklusive sådana som kan påverka hårbotten som kan orsaka håravfall, som:
- psoriasis
- seborrheisk dermatit
Lite vetenskaplig forskning har gjorts om arganoljens antisvampegenskaper, även om det kan hjälpa till att behandla mjäll. Ibland orsakas mjäll av en svampliknande svamp i hårbotten.
Förhindrar styling och färgskador
Mellankedjiga fettsyror i arganolja har en skyddande effekt som kan hjälpa till att förhindra skador från tvätt och styling.
Forskning visar att andra oljor som är rika på linolsyra, oljesyra och palmitinsyra lägger till ett skyddande lager i håret som förbättrar kamkraften och skyddar håret mot brott under värmestyling. Oljebehandling visade sig också minska bildandet av delade ändar, vilket kan resultera i tjockare, friskare hår.
En studie från 2013 fann också att arganolja minskade skador orsakade av hårfärgning när de applicerades på kaukasiskt hår efter färgbehandling.
solskydd
Arganolja har använts av marockanska kvinnor i århundraden för att skydda huden från solskador. En studie från 2013 visade att antioxidantaktiviteten i arganolja skyddade huden mot fria radikaler från solen. Denna fördel kan också sträcka sig till håret, vilket hjälper till att förhindra torkning och annan skada från ultravioletta strålar.
Arganolja för håravfall
Det finns ingen forskning tillgänglig på arganolja specifikt för håravfall, men dess beprövade fördelar för hår- och hårbottenhälsa kan förhindra hårbrott och håravfall. Vitamin E - som arganolja har i överflöd - visade sig förbättra hårväxten i en liten 2010-undersökning.
De kraftfulla antioxidanterna och närande fettsyrorna i arganolja hjälper till att hålla håret fuktigt och skyddar mot stylingskador och skador orsakade av fria radikaler. Detta kan resultera i mindre brott och tappning.
Hur man använder arganolja för hår
Om du är redo att dra nytta av arganolja för ditt hår finns det några sätt att göra det.
Arganolja hårmask
Att göra din egen arganoljemask är lätt. Genom att använda ren arganolja får du mest pengar eftersom du kan använda den ensam eller kombinera den med andra närande ingredienser, som kokosnötolja eller ricinolja.
Här är hur:
- Massera 8 till 10 droppar arganolja med dina händer i håret och hårbotten. Justera mängden efter behov baserat på hårets längd.
- Fortsätt att massera håret och hårbotten i 10 minuter och se till att håret är täckt från rötter till ändar.
- Vik håret i en handduk eller hårlinda och låt det stå över natten.
- Tvätta håret på morgonen och stil som vanligt.
Schampo
Du kan köpa arganoljeschampo, men det är också enkelt att göra ditt eget.
- Häll din vanliga mängd schampo i handflatan.
- Tillsätt en eller två droppar arganolja i schampot och gnugga ihop händerna tills det är blandat.
- Applicera i håret och tvätta och skölj som vanligt.
- Upprepa varannan eller var tredje dag.
Låt balsamet vara kvar
Du kan hoppa över ditt vanliga balsam och använda arganolja som balsam för att minska brott från kammning och styling.
- Tvätta håret noggrant enligt anvisningarna på schampoflasken.
- Handdukstorkar håret så att det inte droppar.
- Gnid två eller tre droppar av oljan i händerna och applicera på håret.
- Torka och forma håret som vanligt.
- Gör detta en eller två gånger i veckan.
Stylingprodukt
Använd arganolja som en stylingprodukt för att släta håret och tona ner krusningen. Det kan också skydda ditt hår från värmestyling.
- Pressa en eller två droppar arganolja i handflatan och gnugga ihop händerna.
- Applicera lätt på ditt rena, torra hår utan att massera det i hårbotten - en lätt beläggning på hårets yta är vad du vill ha.
- Stil som vanligt.
Bästa arganolja för hår
Ren arganolja av god kvalitet är nyckeln när du använder den i hårbotten och håret. Det kan kosta mer, men lite kommer att gå mycket längre så att du får mer valuta för pengarna.
När du handlar efter den bästa arganoljan för hår, se till att det är:
- 100 procent ren organisk arganolja utan några andra ingredienser
- märkt för kosmetisk användning
- säljs i en mörkfärgad glasflaska
Ren arganolja för kosmetisk användning borde inte lukta det alls. Kulinarisk arganolja luktar nötig och arganolja av dålig kvalitet kan ha en stark, harsk lukt.
Arganolja bör säljas och lagras i en mörkfärgad glasflaska för att bibehålla dess egenskaper.
Kolla in dessa produkter som kan köpas online.
Hämtmat
Arganolja kan återfukta håret och hårbotten och skydda håret mot vardagliga skador. Genom att minska brott och delade ändar och hålla hårbotten frisk kan arganolja hjälpa till att förhindra håravfall för tjockare, fylligare hår.
