En guide till de bästa smärtlindrande krämerna för artrit

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Introduktion

Svullna leder från artrit kan orsaka smärta och begränsa din rörelseförmåga. Om du har artrit vill du förmodligen ha så många smärtlindringsalternativ som möjligt.

Du kanske redan har provat OTC-smärtstillande medel som du tar i munnen och tränar. Dessa inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen.

Ett annat alternativ är att prova en av de många OTC-krämer som kan lindra artritvärk.

Här är nedgången på dessa produkter som hjälper dig att bestämma vilken artritkräm som passar dig bäst.

Hur artrit krämer fungerar

Artritkrämer hjälper till att lindra ledvärk när de appliceras på huden. De kan ge kortsiktig - men effektiv - lättnad. Dessa krämer tenderar att fungera bäst på leder som ligger nära hudytan, såsom lederna i händer eller knän.

De viktigaste smärtlindrande ingredienserna i artritkrämer är:

• salicylater
• motirritanter
• capsaicin

Salicylater minskar inflammation (svullnad och irritation), vilket hjälper till att minska tryck och smärta i lederna.

Vissa märken av salicylatprodukter innehåller också andra ingredienser som:

• mentol
• kamfer
• eukalyptusolja
• kanelolja

Dessa ämnen kallas motirritanter. De värmer eller svalnar huden och distraherar hjärnan från smärta.

Capsaicin är ett naturligt, luktfritt element som finns i heta chilipeppar. Det minskar smärta genom att blockera hudens smärtreceptorer.

Lista över OTC artrit krämer

De artritkrämer som oftast finns i apotek inkluderar:

Voltaren

Diklofenak (Voltaren) är en NSAID-gel som lindrar smärta i artros, särskilt i leder som:

• händer
• fötter
• knän

Det har funnits i receptbelagd styrka sedan 2007. År 2020 godkände FDA en receptfri version.

Forskning visar att Voltaren är bra på att lindra smärta och stelhet orsakad av artrit. Och eftersom det orsakar färre biverkningar än NSAID-piller, kan det vara att föredra för äldre personer eller personer med hjärt- eller njursjukdom.

Tiger balsam

Tiger Balm är ett aktuellt smärtstillande medel som har funnits i årtionden. Den innehåller ingredienserna kamfer och mentol, som skapar en sval känsla och hjälper till att lindra muskel- och ledvärk.

Forskning visar att Tiger Balm är till hjälp för att lindra muskelsmärtor. Det är i allmänhet säkert, med endast milda biverkningar som hudirritation och allergiska reaktioner rapporterade.

Fortfarande rekommenderas inte denna produkt för gravida och ammande kvinnor. Och människor som använder blodförtunnande medel bör undvika formuleringar som innehåller ingrediensen metylsalicylat.

Bengay smärtstillande kräm

Bengay artritkräm används för att lindra muskel- och benvärk. Den innehåller salicylater, kamfer och mentol. Bengay minskar inflammation och har kylande och värmande effekter.

Denna produkt finns i olika former, inklusive som:
kräm
gel
lappa

Den finns också i ett försvinnande doftalternativ för människor som inte tycker om mentollukt.

Handla Bengay icke-försvinnande gel online här.

Icy Hot Vanishing Gel

Icy Hot innehåller mentol och salicylater. Det ger en initial kylkänsla följt av värme. Icy Hot finns också i en försvinnande gel, så mentol doften försvinner snabbt.

Handla Icy Hot icke-försvinnande kräm online.

Aspercreme Luktfri lokal smärtstillande kräm

Människor som inte gillar lukten av artritkrämer kan föredra luktfri Aspercreme. Den innehåller salicylater men inga motirritanter. Det kan också vara ett bra val om din hud är känslig för motgiftande ingredienser.

HANDLA NU PÅ Amazon

Capzasin-HP artritkräm

Den aktiva ingrediensen i Capzasin-HP artritkräm är capsaicin. Uppvärmningen är mycket mildare än den du känner när du äter paprika. Ändå bör du sluta använda denna kräm om du upptäcker att capsaicin irriterar huden.

Sportscreme Deep Penetrating Smärtlindrande gnidning

Den aktiva ingrediensen i Sportscreme är salicylat. Denna doftande kräm har en tjockare konsistens än de flesta andra krämer, så det tar lite mer gnidning för att massera in det i huden.

Säker användning

Även om artritkrämer är OTC-produkter, måste du fortfarande använda dem ordentligt. Följ dessa steg för att säkerställa att din artritkräm är säker och effektiv.

• Följ alltid anvisningarna på förpackningen när du applicerar en artritkräm.
• Tvätta händerna före och efter att du applicerar grädden. Rör aldrig dina ögon eller slemhinnor när du har artritkräm i händerna.
• Begränsa din användning till fyra gånger per dag, såvida inte paketet föreslår något annat.
• Sluta använda grädden om den orsakar irritation eller om du märker att din hud är känslig för produkten.
• Om du är känslig eller allergisk mot aspirin, fråga din läkare om du ska undvika salicylater. Du kan också behöva undvika dem om du tar receptbelagda blodförtunnande medel.
• För att förhindra biverkningar, använd salicylatkrämer endast ibland, såvida inte din läkare säger något annat.

Prata med din läkare

Med så många artrit smärtlindrande krämer på marknaden kan det vara svårt att veta vilken som är rätt för dig. Fortsätt prova olika produkter tills du hittar en som du gillar.

Om receptfria smärtlindrande krämer du försöker inte är tillräckligt starka för dig, prata med din läkare om att skapa en plan för artrithantering. Detta kan inkludera rörelseövningar samt starkare mediciner.

Din läkare kommer att se till att du har rätt diagnos. När du väl vet vilken typ av artrit du har att göra med kan du hitta den artrit smärtlindrande produkten som är bäst för ditt tillstånd.