Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Trots vad våra planerare kan få oss att tro, klämmer man in en ansiktsmask före sänggåendet eller börjar en redan upptagen morgon med hårbehandling så ofta vi inte vill.
Men tack vare några användbara prylar och skönhetsprodukter är det möjligt att verkligen få ut det mesta av vår skönhets sömn.
Att få en god natts sömn leder redan till ett antal potentiella hälso-, kropps- och till och med hudfördelar. Lägg till användningen av en skönhetsgadget över natten, så blir det ännu enklare att skörda fördelar med skönhetsbelöningar utan att lyfta ett finger - eller till och med öppna ögonen.
Som styrelsecertifierad hudläkare förklarar Joyce Imahiyerobo-Ip, MD: Våra kroppar, inklusive vår hud, reparerar sig själva medan de sover. (Imahiyerobo-Ip rekommenderar naturligtvis att dricka tillräckligt med vatten och bibehålla en ordentlig diet för att se den mest övergripande förbättringen.
Redo för sängen? Här är nio skönhetsprylar över natten att använda nästa gång du räknar får.
1. Kiehl's: Ultra Facial Overnight Hydrating Mask
Medan du kommer ikapp varje sekund av din skönhetssömn, låt denna nattmask gå på jobbet på din hud.
Kiehls Ultra Facial Overnight Hydrating Mask, som skapats för att bekämpa torrhet, tjänar toppbetyg från granskare för att ge fukt som behövs. Tillsammans med införandet av squalane - en fuktgivande ingrediens för mjuk hud - har denna mask också en infusion av imperata cylindrica-rot, vilket uppmuntrar ditt ansikte att låsa in fukt.
Nyttiga ingredienser
- glycerin (anges 2: a) för att återfukta huden
- squalane (anges 4) för att mjuka upp och lugna huden
- imperata cylindrica rot för att uppmuntra vattenretention i huden
Kostnad: $ 35, tillgänglig på Sephora
2. Levoit: Cool Mist Luftfuktare
Experter har länge anfört de många hälsofördelarna med att använda en luftfuktare, inklusive den potentiella lindringen av förkylnings- och influensasymtom, torr hals och näsirritation.
För människor med torr hud och spruckna läppar kan den här gadgeten göra underverk för din hud också.
Det finns många potentiella luftfuktare som du kan välja mellan, men Levoit Cool Mist fick toppbetyg från online-granskare för att vara tyst medan den kör. Och tack vare dess 36-timmars körtid behöver du inte oroa dig för att vakna för att fylla på luftfuktaren mitt på natten.
Gynnsamma aspekter
- justerbara dimnivåer gör att du kan bestämma hur mycket fukt som behövs baserat på rumsstorlek
- kör i 36 timmar
- aromterapilåda för att lägga till eteriska oljor i din dimma
Kostnad: $ 30, tillgänglig på Amazon
3. Sachajuan: Hårreparation över natten
Denna gel kan göra dina dagdrömmar av glänsande, starkt hår till verklighet. När du har avslutat din rutin för sänggåendet, applicera gelén i hela håret och låt den stå kvar till morgonen.
När din väckarklocka låter kan du återuppta att tvätta håret eller lämna produkten i och forma håret som vanligt. Med ingredienser inklusive rhodophycea och chondrus crisupus fick gelén - som verkar tydlig när den appliceras - godkännande från online-granskare för sin lätta, viktlösa formel.
Nyttiga ingredienser
- rhodophycea (listad 6: e) för att stärka håret och förhindra brott
- cyklopentasiloxane (listad 3: e) för att göra håret silkeslen
- chondrus crispus (listad 7: e) för att ge glans och fukt i torrt hår
Kostnad: $ 50, tillgänglig på Dermstore
4. Earth Therapeutics: Aloe Moisture Aloe Socks
Unna dina fötter på en kväll med bortskämd med dessa strumpor infunderade med aloe vera.
För att få ut mest fukt för dina pengar föreslår Earth Therapeutics att du applicerar din favoritlotion på fötterna innan du sätter på strumporna.
Online-granskare berömde produkten för att bota sprucken, torr hud, men en del noterade att strumporna lämnade kvarvarande fuzz på lakan och golvet.
Nyttiga ingredienser
- aloe vera för att återfukta fötterna
- vitamin E för att tränga igenom torr hud
Kostnad: $ 11,99, tillgänglig på Earth Therapeutics
5. Heta verktyg: Svampiga valsar
Om du vill undvika stressen med att göra dig redo på morgonen och behöver några extra minuters sömn, kommer dessa Spongy Rod Rollers att skapa ringar för dig över natten. Och till skillnad från de vintage - och mycket obekväma - rullar som skönhetsindustrin en gång litade på, är dessa svampiga rullar mjuka nog att sova i.
Dessutom är dessa papiljotter säkerligen att öka volymen i ditt hår utan tillsats av någon produkt.
Gynnsamma aspekter
- svampliknande material som är tillräckligt mjukt för att sova
- kan appliceras på torrt eller vått hår
Kostnad: $ 14,99, tillgänglig på Ulta
6. Glödrecept: sovmask för vattenmelon
Granskare på nätet älskar vätskans godisdoft, och att använda den över natten kommer säkert att lämna visioner av vattenmeloner som dansar i ditt huvud.
Applicerad före sänggåendet kan Watermelon Sleeping Mask från Glow Recipe hjälpa till att ge lättnad från matt hud och torrhet.
Förpackat med aktiva ingredienser och syror, inklusive vattenmelon-extrakt, pionrot och hyaluronsyra, rekommenderar Glow Recipe att du endast använder produkten en eller två gånger i veckan, speciellt om du har känslig hud.
Nyttiga ingredienser
- hyaluronsyra (listad 2: a) för återfuktning
- vattenmelon extrakt (anges 6: e) för att lugna och återfukta huden
- pionrot (listad 14) för att lysa upp en tråkig hy
Kostnad: $ 45, tillgänglig på Sephora
7. Zimasilk: Mulberry Silk örngott
Till skillnad från traditionella örngott av bomull som kan vara besvärligt för huden, förhindrar sömn på en siden örngott hudirritation och kompression.
Denna örngott är gjord av Mulberry-silke och förhindrar även statisk sömn och förhindrar att håret blir rörigt eller trassligt medan du snoozer.
Gynnsamma aspekter
- förhindrar att håret mattas
- allergivänliga
- minskar hudens rynkor och irritation
Kostnad: $ 21, tillgänglig på Amazon
8. Nimni: Ansiktskräm
Innan du glider under överdraget för att fånga några Zzz's, vill du applicera denna anti-aging nattkräm i ditt ansikte och nacke.
Med hudmjukande ingredienser inklusive sheasmör, solrosolja och retinol med tidsfrisättning gjordes denna grädde för att vara mångsidig och kommer att bekämpa tecken på torrhet och hårda linjer, samtidigt som du får glödande hud.
Plus med en enkel appliceringsprocess - täck bara ansiktet och nacken före sänggåendet - den här produkten är perfekt för de som är nya för produkter med retinol och andra anti-aging ingredienser.
Nyttiga ingredienser
- sheasmör (listad 5) för mjukgörande hud
- solrosolja (listad åttonde) för att bekämpa tecken på åldrande
- retinol för att förhindra rynkor
Kostnad: $ 110, tillgänglig på HydroPeptide
9. Andalou: 1000 Roses Heavenly Night Cream
Från ansiktsmasker till sprayer har rosinfunderade produkter tagit skönhetsvärlden med storm. När det gäller denna nattmask har alpina rosstamceller tillsatts i en krämblandning, vilket skapar en skönhetsritual vid sänggåendet som leder till mjukare hud.
I online-recensioner berömdes grädden för att bota torkande hud, men vissa noterade att grädden konsistens kändes tung och vaxartad i ansiktet.
Nyttiga ingredienser
- aloe vera (listad 1: a) för att återfukta och rensa upp huden
- solrosolja (listad 4: e) för att skydda hudbarriären och fungera som en antiinflammatorisk
- alpinrosa (listad åttonde) för fukt
- sheasmör (listad 12) för mjukgörande hud
Kostnad: $ 24,99, tillgänglig på Andalou
Oavsett vilken produkt du väljer över natten, konstaterar Imahiyerobo-Ip att det är viktigt att alltid testa alla nya saker du lägger till i en redan etablerad rutin, särskilt nattkrämer.
"Jag rekommenderar att du använder den på underarmen i minst en vecka för att se till att du inte får någon reaktion på den", säger hon.
Med din skönhetsregim för läggdags officiellt sorterad kan du nu gå vidare till nästa steg i sömnprocessen som betyder något: att vakna ordentligt.
Lauren Rearick är en frilansande författare och fan av kaffe. Du hittar hennes twittring på @laurenelizrrr eller på hennes hemsida.
-family-doctors-and-internists.jpg)
