Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) orsakar säsongsinfluensan cirka 140.000 till 810.000 sjukhusvistelser och 12.000 till 61.000 dödsfall varje år i USA.
Att vaccineras kan minska dina chanser att få influensa. Medan du kan få ett influensaskott när som helst under influensasäsongen spelar det ingen roll.
I den här artikeln hjälper vi dig att förstå hur du kan ta tid för ditt influensavaccin för maximalt skydd.
När ska du få ett influensa-skott?
På norra halvklotet rekommenderar CDC att vaccineras mellan början av september och slutet av oktober.
Influensaviruset finns runt året, men det sprider sig lättare från september till våren, och toppar vanligtvis mellan december och februari.
Det tar ungefär två veckor att utveckla tillräckligt med antikroppar från influensavaccinet för att skydda dig mot influensa.
Skyddet bleknar med tiden, så att bli vaccinerad före september kan göra dig mer utsatt mot slutet av influensasäsongen.
Du kan fortsätta att få vaccinet genom senvinter till tidig vår.
Barn i åldrarna 6 månader till 8 år behöver två doser med fyra veckors mellanrum, så det är bäst att få dem igång i början av september.
Vem ska vaccineras?
Nästan alla i åldern 6 månader eller äldre kan dra nytta av att vaccineras mot influensa.
Vissa människor har en ökad risk för allvarliga influensakomplikationer, inklusive de som är:
- yngre än 2 eller äldre än 65
- gravid
- bor i en vårdinrättning
Personer med följande tillstånd kan också ha högre risk för influensakomplikationer:
- astma
- cancer
- kronisk lungsjukdom
- diabetes eller annan endokrin sjukdom
- hjärta, njure eller leversjukdom
- HIV eller AIDS
- metaboliskt syndrom
- ett neurologiskt tillstånd
- fetma
- sicklecellsjukdom eller annan blodsjukdom
- undertryckt immunförsvar
Influensavaccinet är säkert för de flesta som är gravida eller har ett kroniskt hälsotillstånd.
Du kan få ett influensavaccin genom injektion eller nässpray.
Det finns flera olika vacciner, och vissa rekommenderas specifikt för människor:
- 65 år och äldre
- som är allergiska mot ägg
- mellan 6 månader och 65 år som inte är allergiska mot ägg
Vem ska inte vaccineras?
Om du för närvarande känner dig sjuk är det bäst att vänta tills du blir bättre.
Undvik influensaskottet om du har en svår allergi mot någon av ingredienserna som kan användas i vaccinet, såsom:
- äggprotein
- thimerosal, ett konserveringsmedel
- mononatriumglutamat (MSG), en stabilisator som hindrar vacciner från att förlora sin styrka
- antibiotika, såsom neomycin och gentamicin
- polysorbat 80, ett emulgeringsmedel som hindrar ingredienserna från att separeras
- formaldehyd, som inaktiverar influensaviruset
Spädbarn under 6 månader bör inte vaccineras.
Om du har haft Guillain-Barré syndrom, prata med din läkare innan du får influensavaccin.
Nässprayen innehåller ett försvagat levande virus. Det bör inte tas av människor som:
- är yngre än 2 eller äldre än 50 år
- är 2 till 4 år och har astma
- är 2 till 17 år gamla och tar mediciner som innehåller aspirin eller salicylat
- är gravid
- har livshotande allergier mot influensavaccinet
- har ett undertryckt immunförsvar
- är i nära kontakt med någon med ett undertryckt immunsystem
- har tagit antivirala läkemedel mot influensa under de senaste 48 timmarna
Tala med din läkare om för- och nackdelar med nässprayvaccinet om du har:
- astma eller kronisk lungsjukdom
- en blodproblem
- diabetes eller andra metaboliska störningar
- hjärta, njure eller leversjukdom
- en neurologisk eller neuromuskulär sjukdom
Hur skyddar influensaskottet dig?
Influensaskottet uppmanar ditt immunsystem att producera antikroppar mot en specifik influensastam. Om du utsätts för just detta influensavirus senare har du redan antikroppar redo att bekämpa viruset.
Det tar vanligtvis cirka två veckor att bygga upp din immunitet mot ett influensavirus efter att du har vaccinerats mot det.
Du har flest antikroppar 1 till 2 månader senare. Efter denna tid börjar ditt skydd minska. Det är därför du behöver influensa varje år.
Varje års vaccin baseras på vilka stammar som mest sannolikt kommer att spridas under influensasäsongen.
Vaccinet skyddar dig inte från varje stam. Men om du blir sjuk kommer det sannolikt att vara mindre allvarligt på grund av vaccinet.
Influensasäsongen 2020-21 kan kompliceras av COVID-19-pandemin. Överlappningen av dessa två virussjukdomar hotar sjukhusbelastning, som vanligtvis får ett inflöde av patienter som har komplikationer från säsongsinfluensan.
Att få ditt influensaskott kan hjälpa till att minska risken för influensakomplikationer som kan ge dig sjukhus.
Finns det biverkningar?
De flesta människor har liten eller ingen reaktion efter vaccinet. Det finns inget levande virus i influensaskottet, så det kan inte ge dig influensa.
Vissa människor har en tillfällig reaktion på injektionsstället, såsom:
- ömhet
- rodnad
- mindre svullnad
Detta rensas vanligtvis inom en dag eller två.
Andra biverkningar kan inkludera:
- huvudvärk
- yrsel
- lätt feber
- muskelvärk
- illamående
Dessa biverkningar är vanligtvis milda och bör klara sig på ett par dagar.
Tecken på allvarlig allergisk reaktion uppträder vanligtvis inom några timmar. Dessa kan inkludera:
- svimning
- nässelfeber
- heshet
- snabba hjärtslag
- svullnad i ögon eller läppar
- problem att andas
- väsande andning
Enligt CDC är livshotande reaktioner sällsynta. Om du har tecken på en allvarlig allergisk reaktion, ring omedelbart 911 eller din lokala räddningstjänst.
Var kan du gå för att få en influensa?
Normalt kan du få ett influensavaccin på din läkarmottagning, ditt lokala apotek eller till och med på en butiksklinik.
Vissa arbetsgivare tillhandahåller till och med influensaskott för sina anställda på sin arbetsplats.
Att få influensaskottet kan vara lite annorlunda under influensasäsongen 2020-21 på grund av COVID-19-begränsningar. Du kan behöva en tid, så det är bäst att ringa i förväg för att ta reda på vad du behöver göra.
Hur mycket kostar det?
I USA är influensaskottet ofta gratis om du har sjukförsäkring. Om du inte är säker på om den är täckt, ring din försäkringsleverantör för att ta reda på om du behöver betala något för kostnaden.
Även utan försäkring bör du kunna hitta ett influensavaccin för under $ 50.
Det är en gratis förebyggande tjänst enligt ACA-regler (Medicare and Affordable Care Act).
Om du inte har sjukförsäkring eller inte har råd med ett vaccin kan du fortfarande hitta ett låg- eller kostnadsfritt influensavaccin. För att lära dig mer om dessa alternativ, prova följande:
- Ring ditt läkarmottagning, lokala sjukhus och lokala kliniker.
- Ring lokala apotek och var noga med att fråga om kuponger.
- Kontakta din statliga hälsoavdelning.
- Besök Vaccines.gov, en sökbar databas med lokala vaccinleverantörer.
Poängen
Influensan kan drabba vem som helst och kan leda till allvarliga, livshotande komplikationer.
Den bästa tiden att få ditt influensaskott är från början av september till slutet av oktober. Denna tidpunkt ger dig och dina nära och kära maximalt skydd under influensasäsongen.
Vaccinet är säkert för de flesta. Om du har en äggallergi eller är allergisk mot ämnen som kan användas i ett vaccin, var noga med att prata med din läkare eller apotekspersonal om dina problem.
