Ligger inom foten är calcaneus också känd som hälbenet. Den är belägen på baksidan av foten, strax under benen på talus, tibia och fibula. Av alla ben i foten är hälbenet det största.
Calcaneus har en unik design och struktur. På framsidan har hälbenet många kurvor för att rymma talus och de många olika tarsalbenen, vilket leder till mellanfots och falanger som utgör framsidan av foten och tårna. Baksidan av hälbenet är inte lika komplex, med tuberositet och en medial process - landmärkeområden i benet där muskler fäster.
Calcaneus ger insättningspunkter för bortförande hallucis och bortförande digiti minimi muskler. På baksidan av hälen skjuts akillessenen in i det grova området som ligger på den översta (övre) sidan. Denna fibrösa bindväv, liksom andra ledband och muskler, är nödvändig för att stå, gå och springa. Som sådan kommer en trasig eller bruten calcaneus att göra dessa rörelser svåra.
