Bläck när du har diabetes ... (AKA: Allt om D-tatueringar)

Roligt faktum som du kanske inte vet: Både tatueringar och diabetes kom först i mellersta bronsåldern, långt tillbaka 2000 f.Kr. och 1550 f.Kr. respektive. Japp, historien säger det. De tidigaste exemplen på tatueringar går tillbaka till Egypten när de hittades på kvinnliga mumier, enligt Smithsonian. De har menat olika saker i olika kulturer i århundraden, och i vår egen diabetesgrupp har de blivit allt populärare ... förmodligen inte sedan de tidigaste dagarna av diabetes långt tillbaka 1550 f.Kr. baserade på dechiffrerade egyptiska manuskript.

Men hej, tiderna har förändrats och under detta 2000-tal är det mycket stolt för många människor med diabetes (PWD) att bli bläckad.

Att välja att bli tatuerad och välja design är djupt personliga val och kan variera i betydelse. Våra hjärtan värmdes för några år sedan när ett Quebec-par fick insulinpumpar tatuerade på magen till stöd för sin unga son med typ 1-diabetes som kände sig ensam när han använde en insulinpump. Den historien tillsammans med många andra genom åren har spridit kärleken. Naturligtvis finns det också all hype kring futuristiska "glukosavkännande tatueringar" som är utformade för att känna blodsockersvängningar och ändra färger därefter.

Visst, många har undrat om det är säkert för PWD att få tatueringar - det korta svaret är JA, men som vad som helst måste diabetes tas med i beräkningen om du väljer att bli bläck oavsett om det är en medicinsk varningstatuering eller en rolig fjäril du måste titta Söt. Det finns några viktiga saker att tänka på och vi har gått igenom det nedan.

Men innan vi kommer till det salvia bläckrådet hade vi tur att få kontakt med en av våra egna D-peeps som är ganska mycket en expert på denna front: Utah D-peep Chris Clement som råkar leva med både typ 1-diabetes och Tourettes syndrom . Han skapade den populära webbplatsen Diabetic Ink, som dyker upp i alla Google-sökningar om detta ämne. När det gäller att prata om tatueringar och diabetes är "Clem" killen att komma i kontakt med. Här har vi nyligen pratat med honom om hans egen D-berättelse och hur tatueringar först kom in i bilden.

En intervju med Chris Clement om diabetes-tatueringar

DM) Kan du börja med att berätta din diabeteshistoria?

CC) Det började i slutet av mitt gymnasieår. Symtomen blev uppenbara bara två månader efter att jag fyllde 18 och utvecklades snabbt. Min hand var suddig framför mitt ansikte - den hemska känslan jag nu vet är förknippad med DKA var bara en vanlig torsdag för mig. Under den tiden hade jag vänner och familj som frågade mig om jag hade droger och uttryckte oro och uppmuntrade mig att gå till en läkare. Tänkte att jag bara var undernärd och köpte en gallerkanna juice en eftermiddag före jobbet, som var borta på några timmar på grund av min osläckliga törst.

Den kvällen berättade min mamma att hon hade gjort en tid för att träffa vår läkare nästa morgon eftersom hon var orolig för att det skulle kunna vara diabetes. Visade sig att hon hade rätt. Jag lärde mig att mitt blodsocker var cirka 750 mg / dL och jag vägde 114 kg, en minskning från 145. Min läkare ber oss att gå över till akutmottagningen, som var tvärs över gatan. Från läkarkontoret till vår bil var min mamma tvungen att stödja mig över axeln för att jag var så svag. En minut senare drog hon mig in i ER när jag började tappa medvetandet. Timmar senare vaknade jag för min mamma och fick bättre syn än jag sett i åldrar. Jag började med en mycket positiv attityd när jag lärde mig några av grunderna och övervann min rädsla för nålar under min vistelse på sjukhuset. Jag gick till prom nästa vecka och tog examen på gymnasiet en vecka senare.

Wow, vilken start! Var allt positivt från den tiden?

Nej, nästa del av min berättelse är inte så positiv. Det dröjde inte länge innan strukturen och min restriktiva diabeteshanteringsplan fick det bästa av mig, även efter att jag började på en insulinpump drygt ett år in i min diagnos. Mellan mina egna missuppfattningar om diabetes och den raka förnekelsen jag gick igenom var min motivation och ledningsplan ute genom fönstret. Jag gick till och med ett helt år utan att testa blodsockret vid ett tillfälle - delvis för att jag inte brydde mig, men också för att jag vägrade att spendera pengar på något annat diabetesrelaterat än insulin och pumptillförsel, som jag sträckte ut längre än det är säker. Jag skulle göra en grov kolhydraträkning och bolus för måltiderna, eller ta några enheter insulin när jag kände mig väldigt hög. Det var inte förrän jag bestämde mig för att få en diabetes-tatuering att jag äntligen startade om hjärnan och återvann min hälsa.

Har du också en syster med typ 1-diabetes?

Jag har alltid känt mig nära alla mina 4 systrar, och det har inte förändrats. Men när Nikki, min yngsta syster, diagnostiserades i 20-årsåldern, var det fantastiskt hur diabetesförbindelsen lade till ett djupt nytt lager. Hennes historia skiljer sig mycket från min. Det har en mycket grov och frustrerande start. Dagen för hennes diagnos mötte hon och jag och jag gav henne ett djupdyk i den nydiagnostiserade världen, lärde henne hur man använder nålar och gav henne tips om att testa blodsocker, räkna kolhydrater och hitta hennes insulin: kolhydratförhållande . Sedan dess delar hon och jag ofta lärdomar och påverkar varandra och har varit där för att hjälpa varandra att undvika utbudsrelaterade katastrofer. Men det emotionella stödet har varit det största och viktigaste som någon av oss har gett varandra. Vi har ett speciellt band som har gjort diabetes bara lite mer okej, åtminstone för mig.

Vad ledde exakt till att du fick din första diabetes-tatuering?

Jag ville ha en tatuering sedan jag var liten. Det var en kontroversiell önskan i mitt hushåll och i min religiösa kultur - jag växte upp i Jesu Kristi Kyrka av Sista Dagars Heliga (även om jag inte längre tränar). Utöver det hade jag lärt mig i samband med min diabetesdiagnos att jag skulle få svårt att läka. Jag hörde hela tiden ”Diabetiker kan inte få tatueringar, det är för riskabelt.” Jag slog mig in i den berättelsen, men tappade aldrig min önskan om tatueringar.

Under mina år med dålig diabeteshantering och förnekelse skulle jag faktiskt glömma att jag hade diabetes eftersom jag tänkte så lite på det. När jag skulle komma ihåg skulle ångest och skuld flimra djupt inuti. Jag visste att jag behövde byta, komma tillbaka på rätt spår, hitta min motivation.

En dag, strax efter att jag hade upptäckt Diabetes Online Community, stötte jag på en bild av en diabetes-tatuering. Jag var ursprungligen förvirrad, men snabbt började min hjärna surra om idén att få en. Om jag skulle acceptera risken att få en tatuering, kände jag att det borde vara något som skulle vara en påminnelse om att diabetes är en del av mig; att det inte är något att skämmas för eller att ignorera.

När jag undersökte vidare kom jag över en artikel av Wil Dubois här på DiabetesMine. Jag lärde mig att många av diabetesskälen att inte tatuera inte nödvändigtvis var sanna. Människor med diabetes får tatueringar. De läker bara bra. Vissa är avsedda att vara en medicinsk varning. Andra är bara för konsten att göra det. Men i grund och botten var det mitt val och det kunde göras. Så jag gjorde det. Ingen ånger!

Hur många tatueringar har du nu?

Jag lade till mycket nytt bläck förra sommaren. Från och med nu har jag sex stycken - sju om jag räknar tillägget till min andra tatuering. De är inte alla diabetesrelaterade. Min första var mycket direkt en diabetes-tatuering. Min andra är en familjebit. Av de fyra jag lade till förra året handlar en av dem om diabetes och de andra representerar alla en separat del av mitt liv. Jag har planer på fler, inklusive ett för att representera Tourettes syndrom, ett annat tillstånd jag lever med.

Varför startade du Diabetic Ink?

I all forskning som jag gjorde före min första tatuering befann jag mig i en kamp för att hitta en bra plats där jag kunde hitta en databas med bra idéer om diabetes tatuering. Jag bestämde mig för att skapa min Tumblr- och Facebook-sida så att jag kunde hitta och lyfta fram så många fantastiska diabetes-tatueringar som jag kunde så att andra enkelt kunde hitta inspiration för sina egna.

Jag ville också skapa en plats där människor med diabetes kunde lära sig mer och förstå att vi kan få tatueringar, att diabetes i sig inte borde hålla någon tillbaka. Destigmatisering av diabetes är något jag brinner mycket för, och Diabetic Ink har varit ett viktigt uttag för mig gör det. För det tredje ville jag skapa en gemenskap där människor med diabetes och tatueringar kunde berätta sina historier och bli kända för att äga den.

Jag utvidgade så småningom till Instagram och Twitter för att dra nytta av den potentiella publiken och samhällets uppmärksamhet. Det har varit så kul att engagera sig i Diabetes Community, liksom att upptäcka en bit av mig själv, genom Diabetic Ink.

Finns det stigma på medicinska tatueringar?

Tatueringar blir definitivt mer och mer vanliga. Alla mina tatueringar gjordes medan jag anställdes i en professionell miljö. Uppriktigt sagt verkar den professionella miljön ha utvecklats avsevärt. Jag växte upp med berättelsen att tatueringar gör människor mindre anställningsbara. Det har inte varit min erfarenhet.

Jag tror att stigmatiseringen har börjat lyfta. Men det betyder inte att stigma är borta. Faktorer som industri, närhet till kunder, innehåll och plats för tatueringar kan påverka en potentiell arbetsgivares beslut om att anställa en kandidat eller inte.

När det gäller medicinska tatueringar: Jag bär stolt min första diabetes-tatuering, visas för alla att se. Det gnistor några bra samtal och har varit ett utmärkt förespråkande verktyg. Men jag har för närvarande ingen medicinsk varningstatuering på min handled. Jag har ännu inte hört en berättelse om någon som misstänkte att de förlorade en möjlighet på grund av en medicinsk varningstatuering. Om det har hänt skulle jag gärna vilja prata mer med någon som har upplevt detta. Jag antar att ett stigma om en sådan tatuering kan vara korrelerat med det stigma som tyvärr och felaktigt är förknippat med diabetes i allmänhet.

Vilka är de vanligaste frågorna och / eller problemen med att få en tatuering när du har diabetes?

Jag hör ibland från kritiker: ”Varför skulle du vilja få tatuerat något som representerar diabetes?” Mitt svar är att för en del människor kan en sådan betydelsefull påminnelse hjälpa PWD att bära den att hävda den som en del av sin identitet, hålla diabetes framför och forma en ny attityd om vad det innebär att ta kontroll. Det var vad det gjorde för mig.

En av de mest humoristiska frågorna som jag har ställts vid flera tillfällen är: ”Vad ska du göra när det finns botemedel?” Mitt svar: Jag ser fram emot att möta det problemet. Men jag skulle stolt bära mina diabetes-tatueringar för alltid som en symbol för strid, kamp, ​​triumf och den fantastiska resa det har varit. Att leva med diabetes handlar för mig inte bara om den stumma trasiga bukspottkörteln. Det handlar om livet jag lever med det.

Men en av de bästa frågorna jag har hört kom från en ung dam som heter Ashley som skrev till mig för några år sedan, 'Om jag någonsin är modig nog för att få en tatuering undrade jag vad jag kunde ta hand om av det ?, "och" Hur lång tid tog din att läka? "Det här är stora frågor.

Svaret på den andra frågan är att alla mina tatueringar har tagit normal tid att läka som min konstnär sa att det skulle ta. Det sväller och sväller i några dagar innan skabbningen börjar. De tatuerade områdena börjar klia och det skadade yttre hudskiktet börjar flaga av drygt en vecka (det är viktigt att inte plocka på det eller klia på klåda). Några veckor efter tatueringen ser saker ganska bra ut på utsidan, men det läker fortfarande under hudens yta ett tag, så det är viktigt att fortsätta ta hand om tatueringen. Det var min erfarenhet, men inte alla har samma tidpunkt, oavsett diabetes. Vi är alla olika och vi läker alla olika. Det är mycket viktigt att följa tatueringskonstnärens skötselanvisningar.

Vilka råd har du till PWD som överväger att få en tatuering?

Var omtänksam. Tatueringar är mycket personliga, mycket permanenta och kan påverka olika aspekter av livet. Tänk på ditt jobb eller din karriärväg. Tänk på framtiden och om temat för din tatuering fortfarande kommer att vara personlig för dig på vägen.

Ett råd jag brukar ge är att låta en konstnär skapa ett konstverk. Gå till artisten med det innehåll du vill ha införlivat i din tatuering, den tatueringsstil du vill ha (se till att du har valt en artist som är specialiserad på den stilen) och var på din kropp du vill att tatueringen ska placeras. Om du går in med en redan tecknad tatuering och kräver att konstnären helt enkelt lägger på den som den är, kanske du inte gillar resultatet.

Vilka är dina tankar om diabetesvarningstatueringar mot tatueringar som personligen är viktiga på grund av diabetes?

Jag älskar uppriktigt båda. Jag tänkte ursprungligen gå den vaksamma tatueringsvägen, men eftersom det skulle bli min första, och jag hade alltid velat ha något redan innan diabetes-tatueringsidéerna började, ändrade jag snabbt min kurs till personlig betydelse. Jag är dock inte klar än. Jag har allvarligt övervägt att få en diabetesvarningstatuering på min handled, särskilt efter att ha pratat med en nära familjemedlem som är en EMT.

Jag lärde mig att EMT letar efter ledtrådar, inte smycken. Om jag har ett varningsarmband kommer de troligen att se och förstå det snabbt. Om de stöter på det alerta halsbandet som jag bär, skulle det också fungera. Om jag har en diabetesindikator tatuerad på min handled kommer EMT sannolikt att läsa den ledtråden också. Men på hans avdelning har de en policy att alltid kontrollera blodsockret om någon är medvetslös, så oavsett smycken eller tatueringar kommer de att se om lågt blodsocker är problemet och går därifrån.

En sak som han betonade är att tatueringen måste vara väldigt uppenbar. Förvänta dig inte att de avkodar det. Så, om / när jag får min tatuering med diabetesvarning på min handled, blir det väldigt specifikt.

Om du väljer att bli tatuerad, oavsett om du går med något diabetesrelaterat eller inte, om du får en varningstatuering eller en hel ärm med svart bläck, är tatueringar personliga. De är meningsfulla. De är konst. De är kultur. Men de är inte för alla. Jag uppmuntrar starkt alla som vill att tatueringar ska gå för det. Låt inte diabetes vara ett hinder för valet. Men snälla sätt din hälsa först.

Om medicinska varningstatueringar

Medicinska ID-tatueringar växer i popularitet i hela kronisk sjukdomssamhälle.

Våra egna Fråga D'Mine kolumnisten Wil Dubois har råd om att få en medicinsk varningstatuering om du funderar på det:

"Så först standard ansvarsfriskrivning: Jag har en medic alert alert själv. Min mamma, som hatar tatueringar, och min fru slog sig ihop med detta projekt eftersom jag är på den slarviga sidan om att bära smycken för medicinsk alarm, och jag är mycket på väg. Det ger dem en viss säkerhet att veta att jag har en varning som jag inte av misstag kan lämna bakom, säger Wil. ”Naturligtvis är tatueringar inte för alla, men du skulle bli förvånad över hur universell den här typen av tatuering blir. Jag känner till en 70-årig insulinberoende typ 2 som just fått en. Och hon är inte den typ av dam som du kan förvänta dig att hitta i en tatueringssalong. "

Och hej, om en permanent tatuering låter som för mycket finns det alltid Temp-alternativet för PWD. Om du inte är intresserad av något som är färgat på din hud under alla tider, men vill ha ett alternativ för smycken som inte är smycken för en medicinsk varning, finns det denna roliga tempttatuering av PumpPeelz som kan skrapa den där klådan.

Innan du får bläck - vad du ska veta

När du väl har fattat beslutet att ta en tatuering är det viktigt att veta några saker när det gäller tatueringar och diabetes.

"Jag arbetar med medicin, jag har några hälso- och säkerhetstips för dig", säger Wil. ”Många människor fick hepatit förr i tiden och fick tatueringar. Det här är verkligen inte ett problem längre, men se till att butiken du väljer använder en helt ny nål just för dig, se till att de autoklaverar sina pistoler mellan kunderna och se till att de antingen använder engångsbläckpottar eller att krukorna är autoklaveras också. Det kommer att hålla virusen borta. ”

Att se till att tatueringssalongen är upp till snus är det första medicinska övervägandet. Men hur är det med dig, kan du snusa?

"Inga tatueringar om din A1C är över 9,0, och för att verkligen vara säker, borde det nog vara sub-8", förklarar Wil. "Om ditt blodsocker är högt kommer du inte att läka bra, vilket öppnar upp en rad risker från ärrbildning i nedre änden till sepsis och amputation i övre änden."

Med allt detta i åtanke är det säkert för PWD att få och njuta av tatueringar. Även DiabetesMine redaktör Amy Tenderich fick sin första bläck den senaste vintern, utan problem.