Vad är växtsmärtor?
Växtsmärtor är värkande eller bankande smärta, vanligtvis i barnets ben eller mindre vanligt i armarna. De är den vanligaste typen av smärta hos barn.
Växtvärk uppträder vanligtvis hos barn mellan 2 och 12 år, ofta mellan 3 och 5 år. De är en diagnos av utestängning, vilket innebär att de diagnostiseras efter att andra tillstånd har uteslutits.
Växtvärk börjar vanligtvis sent på eftermiddagen eller tidigt på kvällen och är borta på morgonen. Smärtan kan vara tillräckligt svår för att väcka ditt barn. De kan förekomma varje dag, men brukar bara inträffa intermittent.
Orsaker till växtsmärta hos barn
Orsaken till växtsmärtor är okänd, och bentillväxt är faktiskt inte smärtsam. Den mest troliga orsaken till växtsmärtor är muskelsmärta orsakad av överanvändning under dagen. Denna överanvändning kan komma från normal barndomsaktivitet, som att springa runt och spela spel, vilket kan vara hårt för musklerna.
En granskning av bevis 2017 visade att barn med lägre smärtgränser kan ha större risk att få växtsmärtor.
Hur känns växtsmärtor?
Växtsmärtor är en värkande, dunkande smärta, vanligtvis på båda sidor av kroppen, främst i benen. Smärtan kommer och går, brukar börja sent på eftermiddagen eller kvällen och försvinna på morgonen. Vissa barn har också huvudvärk eller buksmärtor förutom växtsmärtor.
Växtsmärtor i benen
Skenben, kalvar, knäbaksidan och lårens främre del är de vanligaste områdena för växtsmärtor.
Växtsmärtor i knäna
Växtsmärtor i knäna ligger vanligtvis bakom knäet. Smärtan kommer sällan i själva leden och leden ska se normal ut. Om leden gör ont eller är röd, svullen eller varm kan detta vara ett tecken på juvenil idiopatisk artrit.
Växtsmärtor i armen
Om ditt barn har växtsmärtor i armen kommer det troligtvis att vara i båda armarna. De har vanligtvis benvärk förutom smärta i armen.
Växtsmärtor i ryggen
Medan ryggsmärtor är en vanlig sjukdom för både vuxna och aktiva barn, inkluderar den tillgängliga litteraturen om växtsmärtor inte smärta i ryggen. Därför kan ryggont hos barn vara ett tecken på en annan fråga.
Det kan vara dålig hållning eller muskelspänning, men det kan också vara ett tecken på en allvarligare underliggande sjukdom, särskilt om smärtan varar i mer än några dagar eller blir allt sämre. Kontakta din läkare om så är fallet.
Hur behandlas växtsmärtor?
Det finns ingen specifik behandling för växtsmärtor. Att massera och sträcka ditt barns ben är ett av de bästa sätten att lindra smärtan.
Värme- och smärtlindrande läkemedel som ibuprofen kan också vara till hjälp. Var noga med att inte ge barn aspirin, särskilt om de är yngre eller har en akut virussjukdom, eftersom det kan leda till Reye's syndrom, ett sällsynt men allvarligt tillstånd.
Om ditt barn ofta väcks av växtsmärtor, kan du ge dem ett långvarigt smärtstillande medel, som naproxen.
Växtvärk hos småbarn
Växtsmärtor kan börja så tidigt som 2 år. De börjar vanligtvis mellan 3 och 5. Åldersmärtor hos småbarn är samma värkande och dunkande som hos äldre barn.
Ditt barn kan vakna mitt på natten på grund av smärtan.Du kanske märker att de håller eller gnuggar benen, eller de kan verka grinigare än normalt. Att massera ditt barns ben försiktigt kan hjälpa till att lindra smärtan.
Växtvärk hos vuxna
Växtvärk slutar vanligtvis när ett barn når puberteten. Smärtor som liknar växtsmärtor kan dock fortsätta till vuxen ålder.
Dessa ”växtsmärtor” är ofta ofarliga muskelsmärtor orsakade av överanvändning eller normal kramper. De kan dock vara ett tecken på ett underliggande problem, såsom artrit eller skenben.
Andra orsaker till symtom som liknar växtsmärtor
Växtvärk i sig är ofarligt, men smärtan kan också vara ett tecken på ett annat tillstånd. Andra tillstånd som kan orsaka liknande smärta inkluderar:
Juvenil idiopatisk artrit
Det finns sex olika typer av juvenil idiopatisk artrit. Av dessa är de som troligen orsakar smärta som liknar växtsmärtor idiopatiska - vilket inte har någon känd orsak.
Andra symtom på idiopatisk juvenil artrit inkluderar:
- ledvärk och svullnad
- leder som är varma att ta på
- feber
- utslag
- Trötthet
- styvhet
- svullna lymfkörtlar
- viktminskning
- sömnproblem
Fibromyalgi syndrom
Fibromyalgi är en långvarig eller kronisk sjukdom. Det är förknippat med utbredd smärta i muskler och ben, ömhetsområden och allmän trötthet. Andra symtom på fibromyalgi inkluderar:
- depression
- koncentrationsfrågor (aka känner sig "dimmigt")
- huvudvärk
Osteosarkom (bencancer)
Osteosarkom är en typ av bencancer som oftast förekommer hos barn och tonåringar. Det kan vara långsamt eller snabbt växande och börjar vanligtvis nära ändarna på armen eller benbenen, som ofta involverar slutet på ett av de långa benen nära knäet.
Smärta eller svullnad i den drabbade armen eller benet är det vanligaste symptomet. Denna smärta är ofta värre på natten eller vid träning. Om tumören är i benet kan barnet utveckla en halt. I vissa fall är ett brutet ben det första tecknet på cancer, eftersom det försvagar benet.
Rastlösa bensyndrom
Restless leg syndrom är ett tillstånd som kännetecknas av den okontrollerbara lusten att röra benen. Det orsakar en obekväm känsla som tillfälligt kan lindras genom att flytta.
Symtom på rastlösa bensyndrom händer vanligtvis på natten, medan du sitter eller ligger. De kan störa sömnen.
Hypermobilitet
Hypermobilitet är när dina leder rör sig bortom det normala rörelseområdet. Det är också känt som "dubbelfogat". När det finns muskelstyvhet och ledvärk förutom hypermobilitet, kallas det gemensamt hypermobilitetssyndrom.
Människor med hypermobilitet är mer benägna att dislokationer, stukningar och andra mjukdelsskador.
Hypermobilitetssymtom förvärras ofta på natten och efter träning. De brukar bli bättre med vila.
D-vitaminbrist
En studie från 2015 av 120 barn med växtsmärta fann en hög förekomst av vitamin D-brist. Dessutom blev deras smärta bättre efter att de fick vitamin D-tillskott som förde nivåer inom det normala intervallet.
Skada
Skador kan orsaka smärta i leder, muskler eller ben som liknar växtsmärtor. Men med en skada kommer smärtan att lokaliseras till ett område. Det kan orsaka rodnad, svullnad och nedsatt rörlighet.
När ska jag träffa en läkare
De flesta växtsmärtor är inte allvarliga och kommer att försvinna på egen hand. Men om ditt barn har något av följande tecken och symtom, bör de se en läkare. Det kan vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd:
- smärta händer ofta
- smärta orsakad av en skada
- smärta stör normal aktivitet
- smärta bara på ena sidan av kroppen
- smärta i lederna, särskilt med rodnad och svullnad
- smärta som varar på morgonen
- feber
- haltande
- utslag
- svaghet
- Trötthet
- aptitlöshet
- oförklarlig viktminskning
Hämtmat
Växtvärk är vanligtvis ofarliga smärtor som barn växer upp. Massera, sträcka ut och receptfria smärtstillande läkemedel är det bästa sättet att lindra ditt barns smärta.
Det finns dock några underliggande tillstånd med liknande symtom och kan utgöra ett allvarligt problem. Ditt barn bör träffa sin läkare om smärtan stör deras dagliga liv eller om de har några av dessa andra symtom.
