Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Snabbtitt på de bästa fasta kuddarna
- Bästa kylföretags kudde: Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow
- Bästa latexfast kudde: Purple Harmony Pillow
- Bästa minne skum fast kudde: Saatva Memory Foam Pillow
- Bästa budgetvänliga dunkudde: Brooklinen Down Pillow
- Bästa fasta dunkudden: Original Casper Pillow
- Bästa miljövänliga fasta kudde: Buffy Cloud Pillow
- Bästa justerbara fasta kudde: Avocado Green Pillow
- Bästa klassiska dunfasta kudde: Parachute Down Pillow
Mycket av krediten för en god natts sömn går till din madrass, men ditt val av kudde spelar också en stor roll. En bra kudde ger tillräckligt med stöd för att bekvämt vagga din nacke medan du snooze.
Precis som madrasser kan kuddar styra mängden fasthetsalternativ. Vad som är bäst för dig beror på din personliga sovposition, kroppsvikt och komfort.
En fast kudde är vanligtvis mest lämplig om du tillbringar mycket av natten på din sida, eftersom den håller nacken och ryggraden ordentligt inriktade.
Här är vad du kan veta mer om fasta kuddar, inklusive våra val för de åtta bästa.
Hur vi valde de bästa fasta kuddarna
När vi valde de bästa fasta kuddarna letade vi efter de med hög densitet och loft (eller tjocklek) som en indikation på fasthet.
Vi kollade också efter funktioner som:
- justerbarhet
- enkel rengöring
- materialkvalitet
Slutligen granskade vi kundfeedback för att se till att varje kudde kommer med fantastiska recensioner.
Prisguide
Precis som madrasser, kuddar finns i en rad prispunkter beroende på märke, material och storlek. Alla priser här återspeglar kuddar i standardstorlek. Vissa kuddar finns också i större drottnings- och kungstorlekar.
- $ = under $ 80
- $$ = $81–$150
- $$$ = över $ 150
Healthline väljer de bästa fasta kuddarna
Bästa kylföretags kudde
Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Kudde
- Pris: $$$
TEMPUR-Cloud Breeze är gjord med en enda bit av TEMPUR-skum med medelhög känsla, innesluten i två lager gel för kylning, adaptivt stöd. Det får en fin balans mellan mjuk fasthet.
Två tusen recensioner visar kuddens kvalitet, livslängd och komfort. Den finns bara i queen- och kungstorlekar, så den är lite större än din vanliga kudde.
Denna kudde är designad för alla sovlägen och kommer med 5 års garanti.
Köp Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow online.
Bästa latex fast kudde
Lila harmonikudde
- Pris: $$$
The Purple Harmony Pillow är en blandning av Purple's rutmaterial och en Talalay latexkärna. Den är designad för att vara både cool och lyhörd.
Finns i två höjder, säger Purple att standardhöjden är väl lämpad för rygg- och sidovillor, och den höga höjden är bäst för sidovygar i större kroppar.
Mer än 6000 recensioner beskriver Purple Harmony Pillow som otroligt bekväm och stödjande. Den levereras med en provperiod på 100 nätter och 1 års garanti.
Köp Purple Harmony Pillow online.
Bästa minne skum fast kudde
Saatva Memory Foam Kudde
- Pris: $$
Denna grafit-infunderade, CertiPUR-US-certifierade minneskumkudde är utformad för att passa ditt huvud och nacke för optimalt stöd, oavsett hur du sover.
Det kylande ekologiska bomullsöverdraget kan tvättas i maskin, men Saatva rekommenderar fläckrengöring av grafitkuddan.
Liksom Tempur-Pedic-kudden, kommer denna kudde bara i drottnings- och kungstorlekar.
Saatva erbjuder en 45-dagars hemförsök.
Köp Saatva Memory Foam Pillow online.
Bästa budgetvänliga dunfasta kudde
Brooklinen dunkudde
- Pris: $
Brooklinen erbjuder en mer budgetvänlig dunkudde som är lika bra recenserad som Parachute's. Mer än 1 000 recensioner beskriver denna kudde som bekväm, stödjande och ett utmärkt värde.
Finns i tre densiteter baserat på förhållandet mellan fjädrar och dunkluster, den här fasta kudden är utformad för fullt stöd för rygg, nacke och huvud.
Företaget varnar för att kemtvätt kommer att förkorta kuddens livslängd genom att ta bort dunns naturliga oljor, vilket får kluster att bryta ner snabbare. Istället rekommenderar de städning efter behov.
Brooklinen erbjuder också ett 365-dagars retur- och utbytesfönster.
Köp Brooklinen Down Pillow online.
Bästa fasta ner alternativa kudde
Original Casper kudde
- Pris: $
Denna dunalternativa kudde är gjord med en kudde-i-kudde design. Den inre kudden är utformad för att vara stadigt stödjande, medan den yttre kudden erbjuder lite fluffig mjukhet. En 2-tums gusset säkerställer bättre halsinriktning och håller fiberklustret fyllt jämnt fördelat.
Casper har en riskfri testperiod på 30 nätter med gratis frakt och retur. Nästan 7 000 recensioner berättar om den stödjande mjukheten som denna kudde ger. Dessutom är den helt tvättbar i maskin.
Köp Original Casper Pillow online.
Bästa miljövänliga fasta kudde
Buffy Cloud Kudde
- Pris: $
Namnet är lämpligt. Buffy Cloud Pillow är designad för att vara mjuk men ändå stödjande. Granskare liknar det med att sova på en marshmallow.
Kudden finns i tre fasthetsnivåer, och dess starkaste erbjuder stöd utan att förlora fluffighet.
Den är gjord av återvunnen, luftblåst fiber och täckt av ett eukalyptustyg som är lika hållbart som, lika mjukt och mer miljövänligt än bomull. Enligt Buffy håller varje kudde 30 plastflaskor utanför deponierna.
Buffy erbjuder en gratis provperiod på 7 nätter för denna kudde.
Köp Buffy Cloud Pillow online.
Bästa justerbara fasta kudde
Avokadogrön kudde
- Pris: $$
Denna giftfria kudde är tillverkad med Global Organic Latex Standard certifierad latex och Global Organic Textile Standard certifierad kapok trädfiber.
Medan den fylls med en medelstor fasthetsnivå betyder den medföljande extra påfyllningspåsen att du kan lägga till så mycket stöd som du behöver för att anpassa dess fasthet.
Bomullsöverdraget kan tvättas i maskin och hängas för att torka, medan innerfodret endast ska rengöras på plats.
Tusentals granskare beskriver denna kudde som det bästa för stöd och komfort.
Köp Avocado Green Pillow online.
Bästa klassiska dunfast kudde
Fallskärm ner kudde
- Pris: $$
Om du älskar lyxen med dunkuddar är det här ett bra alternativ. Fallskärms dunkuddar finns i tre fasthetsnivåer utan extra kostnad. Varumärkets fasta alternativ är deras mest täta och stödjande.
Dessa kuddar tillverkas i USA med europeisk premiumdun. Sömmarna är dubbla sömmar för hållbarhet.
Kuddarna levereras också med 3 års garanti mot defekter, och de kan kemtvättas eller maskintvättas.
Hundratals granskare berömmer kuddens kvalitet och komfort.
Köp Parachute Down Pillow online.
Hur man väljer en fast kudde
Det finns ingen universell standard för att mäta kuddens fasthet. I allmänhet är det en referens till hur mycket "ge" en kudde har när du lägger huvudet på den. Enskilda tillverkare har ofta sina egna skalor som referenspunkt, så det är ett bra ställe att börja på.
Om du är osäker på om du gillar en fast kudde, överväga hur du tillbringar större delen av natten.Magslipare bör undvika fasta kuddar, som tenderar att ha högt loft.
Rygg- och sidosvålar kan klara sig med medelstora till fasta kuddar för korrekt inriktning i rygg och nacke.
Om du är en kombinationssovare, är en justerbar kudde eller en som är mycket lyhörd, ett bra alternativ.
Kuddmaterial spelar också en roll i fasthetsnivå. De fastaste kuddarna är vanligtvis gjorda med minneskum, latex eller bovete. Du kan också hitta fasta alternativ gjorda med alternativet ned eller ned.
Men även den fastaste dunkudden kanske inte är lika fast som andra typer av kuddar. En studie från 2011 av sidosovare fann att den cervico-thoraxala ryggradslutningen, eller lutningen på nacken och övre ryggen, varierade mest när man bytte från en skum-, latex- eller polyesterkudde till en fjäderkudde.
Takeaway
Vi lägger mycket tid på att undersöka madrassalternativ och vad som fungerar bäst för vår kroppstyp, sovvanor och föredragna sovpositioner. Att använda samma logik för att välja en kudde är lika viktigt.
En fast kudde kan vara ett utmärkt val för bäddsoffor. Den större densiteten hjälper din ryggrad och nacke att bibehålla en neutral position - det bästa sättet att se till att du inte vaknar med värk och smärta.
Jessica Timmons har arbetat som frilansskribent sedan 2007 och har täckt allt från graviditet och föräldraskap till cannabis, kiropraktik, stand-up paddling, fitness, kampsport, heminredning och mycket mer. Hennes arbete har dykt upp i mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids och Coffee + Crumbs. Se vad hon har gjort nu på jessicatimmons.com.
.jpg)
