Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är en hårmask?
Du har antagligen hört talas om, eller kanske försökt, en ansiktsmask. Precis som en ansiktsmask arbetar för att ge näring och återfukta din hud, fungerar en hårmask på liknande sätt för att öka hårets tillstånd och hälsa.
Hårmasker kan också kallas djupkonditioneringsbehandlingar eller intensiva hårbalsam.
Vad som skiljer dem från omedelbara balsam är att ingredienserna vanligtvis är mer koncentrerade och att masken sitter kvar i håret längre - var som helst från 20 minuter till flera timmar.
Många typer av hårmasker kan göras hemma av ingredienser som du kanske redan har i ditt kök, som bananer, honung eller till och med äggula. Eller om du inte vill krångla med att göra en själv finns det många typer av färdiga hårmasker du kan köpa i butiken.
I den här artikeln tar vi en närmare titt på fördelarna med hårmasker, hur man använder dem och vilka typer av masker som kan fungera bäst för din hårtyp.
Vilka är fördelarna med en hårmask?
Det finns många fördelar med att använda en hårmask, och fördelarna varierar beroende på ingredienserna och din hårtyp. Generellt sett inkluderar fördelarna med att använda en hårmask:
- glänsande, mjukare hår
- tillsatt fukt
- minskat hårbrott och skador
- mindre frizz
- en friskare hårbotten
- starkare hår
- mindre miljö- och produktskador
Vilka ingredienser fungerar bra i en hårmask?
Hårmasker kämpar när det gäller ingredienser som kan ge ditt hår lite TLC. De ingredienser som kan fungera bäst för dig beror på din hårtyp och hårets och hårbotten.
Här är några av de mest populära ingredienserna att leta efter i en butiksköpt mask eller att experimentera med när du gör dina egna:
- Bananer. Om du vill minska frizz är bananer en bra ingrediens att inkludera i en hårmask. Kiseldioxid i bananer kan också göra håret mjukare och glänsande. Enligt en studie från 2011 har bananer också antimikrobiella egenskaper. Detta kan bidra till att minska torrhet och mjäll.
- Ägg. Näringsämnena i äggulor, inklusive vitaminerna A och E, biotin och folat, kan hjälpa till att främja hårväxt, medan proteinet i äggvita kan hjälpa till att stärka ditt hår.
- Avokado olja. Mineralerna i avokadoolja, såsom folsyra, järn och magnesium, kan hjälpa till att täta hårkutiken. Detta kan göra håret mer motståndskraftigt mot skador och brott.
- Honung. Honung anses vara ett fuktighetsbevarande medel, vilket betyder att det kan hjälpa ditt hår att dra in och behålla mer fukt. Det kan också stimulera tillväxten av hudceller, vilket kan bidra till att främja starkare hårsäckar.
- Kokosolja. På grund av sin låga molekylvikt kan kokosnötolja tränga in i håraxeln för djup konditionering. Detta kan bidra till att minska torrhet och frizz. Forskning från 2015 har också visat att kokosnötolja kan minska proteinförlusten när den används i håret.
- Olivolja. Vill du ha intensiv fukt? Olivolja innehåller squalen, som produceras naturligt av kroppen men minskar när vi åldras. Squalen är viktigt för fuktigt hår och hud.
- Aloe vera. Om du vill lugna och lugna hårbotten, överväga en hårmask med aloe vera, som har antiinflammatoriska egenskaper. Den innehåller också vitamin C, E och B-12, folsyra och kolin, vilket kan hjälpa till att stärka och ge näring åt ditt hår.
Receptidéer för hårmask
Att göra din egen hårmask är ganska lätt och kan också vara kul. Om du inte har provat en hårmask förut kanske du vill experimentera med några olika recept och ingredienser tills du hittar den som passar bäst för ditt hår.
Du vet att det passar bra om ditt hår känns mjukt och återfuktat utan att se ut eller kännas oljigt eller haltigt.
För att komma igång kanske du vill prova ett av dessa grundläggande men ändå effektiva DIY-hårmaskrecept. Du kan öka mängden ingredienser beroende på hårets längd.
För krusigt eller skadat hår
Ingredienser:
- 1 msk. organisk rå honung
- 1 msk. organisk kokosolja
Instruktioner:
- Värm honung och kokosnötolja tillsammans i en kastrull. Rör om tills blandat.
- Låt blandningen svalna och applicera den sedan i håret.
- Låt det sitta i 40 minuter, sedan schampo och konditionera som normalt.
För torrt hår eller mjäll
Ingredienser:
- 1 mogen avokado
- 2 msk. av aloe vera gel
- 1 tsk. av kokosnötolja
Instruktioner:
- Blanda ihop de tre ingredienserna och applicera sedan på vått eller torrt hår från rot till spets.
- Låt den sitta i 30 minuter och skölj sedan med ljummet vatten.
För fint, tunnare hår
Ingredienser:
- 2 äggvitor
- 2 msk. kokosolja
Instruktioner:
- Vispa äggvitorna och oljan tills de är blandade.
- Applicera från rot till spets i fuktigt hår och låt det sitta i 20 minuter.
- Schampo med kallt vatten. Detta är särskilt viktigt för masker som innehåller ägg, eftersom varmt vatten kan få ägget att laga mat i håret.
Färdiga hårmasker
Om du inte har tid att göra en DIY-hårmask eller inte vill krångla med att mäta och blanda ingredienserna finns det många färdiga alternativ att välja mellan. Du kan köpa hårmasker i skönhetsbutiker, apotek eller online.
Om du köper en färdig hårmask, leta efter produkter som innehåller naturliga ingredienser som oljor, smör och växtextrakt utan kemikalier och konserveringsmedel.
Hur man applicerar en hårmask
De flesta hårmasker fungerar bäst när de appliceras på rent, handdukstorkat hår som fortfarande är fuktigt.
Men om du använder en hårmask tillverkad av olja, som kokosnöt eller olivolja, kan det vara bäst att applicera masken på torrt hår. Eftersom olja kan avvisa vatten tror vissa hårvårdsexperter att torrt hår kan absorbera olja bättre än vått hår.
När hårmasken är redo att appliceras, följ dessa steg:
- För att skydda dina kläder draperar du en gammal handduk över axlarna eller bär en gammal T-shirt.
- Om ditt hår är långt eller tjockt kan det hjälpa att dela upp det i sektioner med hårklämmor.
- Du kan applicera masken med fingrarna eller använda en liten pensel för att tappa hårmaskblandningen på håret.
- Om ditt hår är torrt, börja applicera hårmask nära hårbotten och arbeta mot ändarna. När masken har bearbetats i hårets ändar kan du gå tillbaka och applicera försiktigt på hårbotten.
- Om du specifikt applicerar masken för att behandla mjäll, vill du börja i hårbotten.
- Om ditt hår är fet, börja applicera hårmask i mitten av axeln och arbeta mot ändarna.
- När du är klar med att applicera masken ska du köra en tänderkam genom håret för att säkerställa att masken sprids jämnt.
- Täck håret med ett duschlock eller plastfolie. Vik sedan en handduk runt huvudet. Detta hjälper till att skydda masken från att droppa, men det hjälper också till att lägga till lite värme, vilket kan hjälpa ingredienserna att absorberas i håret.
- Låt masken vara på i minst 20 till 30 minuter. Beroende på ingredienserna kan vissa masker stå kvar i timmar eller till och med över natten.
- Skölj noggrant med ljummet eller kallt vatten. Undvik hett vatten. Kallare vatten kan hjälpa till att täta hårkutikula och hjälpa ditt hår att behålla mer fukt.
- När du har sköljt ut masken - det kan ta två eller flera sköljningar för att få ut den helt - du kan lägga till produkter och lufttorka eller värma ditt hår som vanligt.
- För torrt, krusigt eller skadat hår kan du applicera en hårfråga en gång i veckan. Om ditt hår tenderar att bli oljigare, försök att använda ett varannan vecka.
Poängen
Hårmasker kan hjälpa till att återfukta och ge näring åt håret. De är särskilt fördelaktiga för torrt, skadat eller krusigt hår. Vissa hårmasker kan till och med förbättra hårbotten och öka hårets styrka.
Till skillnad från omedelbara balsam som bara håller på håret i några minuter, förblir hårmasker på håret i minst 20 minuter. Vissa masker kan ligga kvar i håret i flera timmar, beroende på din hårtyp och ingredienserna.
Det finns många olika typer av DIY hårmasker du kan göra hemma med naturliga ingredienser som kokosolja, ägg, honung eller bananer.
Om du köper en färdig mask, leta efter en som passar din hårtyp och innehåller så få konserveringsmedel och kemikalier som möjligt.
