Om du upplever erektil dysfunktion (ED) kan du vara villig att försöka nästan vad som helst för att återställa hälsosam sexuell funktion.
Det finns dock många potentiellt farliga alternativ som människor har försökt, inklusive injektion av vaselin eller andra vaselinprodukter i penis.
Under många år och i många kulturer har det gjorts att injicera eller sätta in något i penis för att göra det större eller för att förbättra sexuell uthållighet, ofta utan vägledning från medicinska experter.
Om du är frestad att använda vaselin istället för Viagra eller någon annan godkänd behandling för ED, slösa inte din tid eller ta risken. Det finns många säkrare och effektivare alternativ.
Du kanske också har hört talas om aktuella geler eller eteriska oljor för ED, men det har ännu inte funnits några bevis som tyder på att applicering av vaselin som en aktuell behandling för din penis kommer att ha någon effekt på sexuell funktion.
Vetenskapen
Många studier har visat att injektion av vaselin i din penis är en fara snarare än ett botemedel. Övningen kan leda till:
- infektioner
- allvarlig hud- och vävnadsskada
- andra medicinska komplikationer
I en liten studie från 2008 på 16 personer som behandlades för vaselininjektioner fann forskare att "akut kirurgi" var nödvändigt för att förhindra ytterligare skada.
En fallrapport från 2012 drog slutsatsen att vaselininjektioner vanligtvis görs utan medicinsk övervakning och kan leda till allvarliga komplikationer om vaselin eller andra främmande föremål inte tas bort omedelbart.
Kliniska behandlingar
Istället för att försöka riskabla självhjälpslösningar för ED, överväga beprövade mediciner och andra behandlingar som har ett resultat av framgång.
Orala mediciner
Medan Viagra, kliniskt känt som sildenafil, kan vara de mest kända ED-pillerna, finns det andra FDA-godkända läkemedel. De varierar alla något i sina:
- potens
- hur snabbt de träder i kraft
- effektivitetens varaktighet
- bieffekter
Andra ED-läkemedel på marknaden inkluderar:
- Tadalafil (Cialis). Den finns i generisk form och kan tas dagligen i låga doser eller vid behov i högre doser.
- Vardenafil (Levitra). Den finns i varumärkes- och generiska versioner. det tenderar att förbli effektivt lite längre än sildenafil.
- Avanafil (Stendra). Det är ännu inte tillgängligt i generisk form, Stendra är unikt bland ED-läkemedel genom att det kan bli effektivt på cirka 15 minuter, medan andra tar mellan 30 och 60 minuter att träda i kraft.
Din livsstil kan hjälpa dig att bestämma det bästa ED-läkemedlet för dig.
Vakuumpumpar
Denna behandling innebär användning av ett rör som passar över din penis och fäster på en pump som drar ut luft från röret för att skapa ett vakuum.
Vakuumet som skapas runt din penis hjälper till att dra blod för att fylla blodkärlen inuti och producera erektion. En elastisk ring placeras också runt penisbotten för att bibehålla erektionen.
En forskningsöversikt från 2013 konstaterade att användningen av vakuumanordningar för att behandla ED vanligtvis är säker och effektiv, särskilt i kombination med ED-läkemedel som kallas PDE-5-hämmare, som inkluderar:
- tadalafil
- sildenafil
- andra vanliga läkemedel
Penisinjektioner
Vissa mediciner kan injiceras i din penis för att öka blodflödet och skapa en fastare erektion för samlag. Dessa inkluderar:
- papaverin
- fentolamin
- prostaglandin E1 (PGE1) eller alprostadil (Caverject, Edex)
Det finns också kombinationer av ovanstående läkemedel tillgängliga.
Penisimplantat
Vissa människor väljer att behandla ED med kirurgiskt implanterade, flexibla eller uppblåsbara stavar som du kan aktivera på begäran.
Penisimplantat är i allmänhet reserverade för personer som inte har haft framgång med andra traditionella ED-behandlingar.
Alternativa behandlingar
Många säkrare och mer effektiva alternativ till Viagra finns tillgängliga, inklusive flera receptbelagda läkemedel och receptfria (OTC) -tillskott, samt kompletterande terapier, såsom akupunktur, enligt en 2016 års granskning.
Vissa människor har lyckats med att använda växtbaserade tillskott för att behandla ED. Vissa OTC-produkter som har fått stöd av forskning inkluderar:
- Koreansk röd ginseng. Det är en växt som växer i Asien och kan hjälpa både ED och vakenhet med relativt få biverkningar.
- L-arginin. Det är en aminosyra som fungerar som en byggsten för vissa proteiner. En liten 2019-granskning av tio studier visade att L-arginin som användes i doser på 1000 till 1500 milligram förbättrade signifikant ED-symtom jämfört med placebo.
- Yohimbe. Det är ett växtbaserat tillskott som vanligtvis används i västafrikanska kulturer, visat sig vara åtminstone delvis effektivt vid behandling av ED hos ungefär en tredjedel av människorna som deltog i en gammal 1989-studie.
Livsstilsförändringar
Dessutom kan förbättring av din hälsa förbättra ED-symtom och ge andra fördelar, inklusive:
- mer energi
- bättre sömn
- större kardiovaskulär kondition
Följande livsstilsförändringar kan ge utdelning när det gäller sexuell hälsa:
- regelbunden aerob träning, minst 150 minuter per vecka
- bibehålla en hanterbar vikt
- ingen rökning
- konsumerar lite eller ingen alkohol
- upprätthålla ett hälsosamt blodtryck
- få 7 till 8 timmars sömn varje natt
- hantera stress genom meditation, yoga eller andra strategier
När ska man prata med en läkare
Det första steget i att hitta den lösning som passar dig är att prata med din primärvårdsläkare eller en urolog.
Och även om ED kan vara ett pinsamt och frustrerande ämne att diskutera med vem som helst, förstå att ED är ett vanligt tillstånd som påverkar uppskattningsvis 1 av 3 vuxna med penis.
Med andra ord kommer du inte att vara den första personen som ber din läkare om råd eller behandling på denna avdelning.
Tillfällig oro
Om ED inträffar ibland, kanske du inte behöver någon behandling alls. I det här fallet kan det vanligtvis krita upp till:
- påfrestning
- Trötthet
- förhållandeproblem
- en bieffekt av missbruk av alkohol
Tänk på att ED kan vara ett symptom på många fysiska och emotionella hälsotillstånd, inklusive:
- hjärt-kärlsjukdom
- fetma
- högt blodtryck
- diabetes
- depression
- ångest
Ibland kan behandling av ett underliggande tillstånd leda till förbättrad sexuell funktion.
Ihållande oro
Om ED är en bestående oro rekommenderas ett samtal med din läkare. Dina problem kan vara en oförmåga att:
- uppnå en erektion alls
- uppnå en erektion som är tillräckligt fast för tillfredsställande samlag för dig och din partner
- upprätthålla en erektion under den tid som krävs för tillfredsställande samlag
- bli upprätt vid vissa tider eller med vissa partners
Oavsett din ED-karaktär finns det en rad behandlingar som kan vara till hjälp.Psykoterapi och relationsrådgivning kan också vara till stor hjälp, så du kanske vill prata med din läkare om remisser för terapi.
Men eftersom läkemedel i allmänhet tolereras kan det första tillvägagångssättet vara ett recept för Viagra eller något av de andra godkända ED-läkemedlen.
Poängen
ED kan påverka flera aspekter av ditt liv, inklusive självkänsla och relationer, så det är inte något att ignorera - särskilt när livskraftiga behandlingar finns tillgängliga.
Och snarare än att lita på obevisade och potentiellt mycket skadliga behandlingar på egen hand - som att injicera vaselin eller något främmande ämne i din penis - ta itu med detta vanliga medicinska tillstånd hos din vårdpersonal.
