Hur påverkar fetma kroppen?

Under 2015 till 2016 påverkade fetma nästan 40 procent av den amerikanska befolkningen. Människor som lever med fetma har större chanser att utveckla en rad allvarliga medicinska problem. Dessa hälsoproblem påverkar nästan alla delar av kroppen, inklusive hjärnan, blodkärlen, hjärtat, levern, gallblåsan, benen och lederna.

Ta en titt på denna infografik för att ta reda på hur fetma påverkar de olika områdena i din kropp.

Nervsystem

Att vara överviktig eller ha fetma ökar risken för stroke, där blod slutar rinna till din hjärna. Fetma kan också ha en djupgående effekt på din mentala hälsa. Detta inkluderar en högre risk för depression, dålig självkänsla och problem med kroppsbild.

Andningssystem

Fett som lagras runt halsen kan göra luftvägarna för små, vilket kan göra andningen svår på natten. Detta kallas sömnapné. Andningen kan faktiskt sluta under korta perioder hos personer med sömnapné.

Matsmältningssystemet

Fetma har associerats med en högre risk för gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). GERD uppstår när magsyra läcker ut i matstrupen.

Dessutom ökar fetma risken för att utveckla gallsten. Detta är när gallan byggs upp och hårdnar i gallblåsan. Detta kan kräva operation.

Fett kan också byggas upp runt levern och leda till leverskador, ärrvävnader och till och med leversvikt.

Kardiovaskulära och endokrina systemet

Hos personer med fetma behöver hjärtat arbeta hårdare för att pumpa blod runt kroppen. Detta leder till högt blodtryck eller högt blodtryck. Högt blodtryck är den främsta orsaken till stroke.

Fetma kan också göra kroppens celler resistenta mot insulin. Insulin är ett hormon som transporterar socker från ditt blod till dina celler, där det används för energi. Om du är resistent mot insulin kan sockret inte tas upp i cellerna, vilket resulterar i högt blodsocker.

Detta ökar en persons risk att ha typ 2-diabetes, ett tillstånd där ditt blodsocker är för högt. Typ 2-diabetes är kopplad till en rad andra hälsoproblem, inklusive hjärtsjukdomar, njursjukdom, stroke, amputation och blindhet.

Högt blodtryck, högt kolesterol och högt blodsocker ovanför överflödigt kroppsfett kan göra att blodkärlen som transporterar blod till hjärtat blir hårda och smala. Härdade artärer, även kallad åderförkalkning, kan öka risken för hjärtinfarkt och stroke.

Diabetes och högt blodtryck är också vanliga orsaker till kronisk njursjukdom.

Fortplantningssystem

Fetma kan göra det svårare för en kvinna att bli gravid. Det kan också öka kvinnans risk att få allvarliga komplikationer under graviditeten.

Skelett- och muskelsystem

Fetma kan orsaka försämrad bentäthet och muskelmassa. Detta kallas osteosarkopenisk fetma. Osteosarkopen fetma kan leda till en högre risk för frakturer, fysisk funktionshinder, insulinresistens och sämre hälsoutfall.

Extra vikt kan också sätta för mycket tryck på lederna, vilket leder till smärta och stelhet.

Integumentary (skin) system

Utslag kan förekomma där huden i kroppsfett viks. Ett tillstånd som kallas acanthosis nigricans kan också förekomma. Acanthosis nigricans kännetecknas av missfärgning och förtjockning av huden i kroppens veck och veck.

Andra effekter på kroppen

Fetma har kopplats till en ökad risk för många olika typer av cancer, inklusive endometriecancer, lever, njure, livmoderhalscancer, kolon, matstrupscancer och bukspottkörtelcancer, bland andra.

När ditt kroppsmassindex (BMI) ökar, ökar också risken för att utveckla cancer.

Hämtmat

Fetma drabbar nästan alla delar av kroppen. Om du lever med fetma kan du behandla eller hantera många av dessa riskfaktorer med en kombination av kost, motion och livsstilsförändringar.

Att förlora bara 5 till 10 procent av din nuvarande vikt kan minska risken för att utveckla dessa hälsoproblem. Tala med din läkare om att gå ner i vikt och upprätthålla en hälsosam livsstil.