Patologisk lögn
Patologisk lögn, även känd som mythomania and pseudologia fantastica, är det kroniska beteendet av tvångsmässig eller vanlig lögn.
Till skillnad från att säga enstaka vit lögn för att undvika att skada någons känslor eller komma i trubbel, verkar en patologisk lögnare ligga utan någon uppenbar anledning. Detta kan göra det frustrerande eller svårt att veta vad du ska göra om du tror att du har träffat en.
Även om patologisk lögn har erkänts i mer än ett sekel finns det ännu inte en klar universell definition av tillståndet.
Vissa patologiska lögner kan bero på ett mentalt tillstånd, såsom antisocial personlighetsstörning (ibland kallad sociopati), medan andra verkar ha ingen medicinsk anledning för beteendet.
Definiera en patologisk lögnare
En patologisk lögnare är någon som ljuger tvångsmässigt. Även om det verkar finnas många möjliga orsaker till patologisk lögn, är det ännu inte helt förstått varför någon skulle ljuga på detta sätt.
Vissa lögner verkar berättas för att få den patologiska lögnaren att framstå som hjälten eller för att få acceptans eller sympati, medan det till synes inte finns något att vinna på andra lögner.
Vissa bevis från 2007 tyder på att problem som påverkar centrala nervsystemet kan predisponera någon för patologisk lögn.
Tvingande lögn är också ett känt drag hos vissa personlighetsstörningar, såsom antisocial personlighetsstörning. Trauma eller huvudskador kan också spela en roll vid patologisk lögn, tillsammans med en abnormitet i förhållandet mellan hormon och kortisol.
En studie från 2016 av vad som händer i hjärnan när du ljuger fann att ju mer osannheter en person berättar, desto lättare och vanligare ligger det. Resultaten visade också att egenintresse verkar driva upp oärlighet.
Även om studien inte specifikt tittade på patologisk lögn, kan det ge viss inblick i varför patologiska lögnare ljuger lika mycket och lika enkelt som de gör.
Följande är några av de vetenskapligt erkända egenskaperna och egenskaperna hos patologiska lögnare.
Deras lögner verkar inte ha någon tydlig fördel
Medan en person kan ljuga för att undvika en obekväm situation, som förlägenhet eller att komma i trubbel, berättar en patologisk lögnare lögner eller historier som inte har någon objektiv fördel.
Vänner och familj kan tycka att detta är särskilt frustrerande eftersom personen som ljuger inte kan vinna något av sina lögner.
Berättelserna de berättar är vanligtvis dramatiska, komplicerade och detaljerade
Patologiska lögnare är fantastiska berättare. Deras lögner tenderar att vara väldigt detaljerade och färgglada.
Även om det uppenbarligen är överdrivet kan den patologiska lögnaren vara mycket övertygande.
De skildrar sig vanligtvis som hjälten eller offret
Tillsammans med att de görs till hjälten eller offret i sina berättelser tenderar patologiska lögnare att berätta lögner som verkar vara inriktade på att få beundran, sympati eller acceptans av andra.
De verkar ibland tro de lögner de berättar
En patologisk lögnare berättar lögner och historier som faller någonstans mellan medveten lögn och illusion. De tror ibland sina egna lögner.
Det är svårt att veta hur man ska hantera en patologisk lögnare som kanske inte alltid är medveten om sin lögn. Vissa gör det så ofta att experter tror att de kanske inte vet skillnaden mellan fakta och fiktion efter en tid.
Patologiska lögnare tenderar också att vara naturliga artister. De är vältaliga och vet hur de kan prata med andra när de pratar. De är kreativa och originella och snabba tänkare som vanligtvis inte visar vanliga tecken på lögn, som långa pauser eller undvikande av ögonkontakt.
När de ställs frågor kan de tala mycket utan att någonsin vara specifika eller svara på frågan.
Patologiska lögner kontra vita lögner
De flesta människor ljuger åt gången. Tidigare forskning har föreslagit att vi berättar i genomsnitt 1,65 lögner varje dag. De flesta av dessa lögner är vad som anses vara ”vita lögner”.
Patologiska lögner, å andra sidan, berättas konsekvent och vanligt. De tenderar att verka meningslösa och ofta kontinuerliga.
Vita lögner
Vita lögner är tillfälliga och övervägs:
- små fibrer
- ofarlig
- utan skadlig avsikt
- uppmanade att skona andras känslor eller undvika att komma i trubbel
Några exempel på vita lögner inkluderar:
- säger att du har huvudvärk för att komma ut från att delta i ett möte
- säger att du har betalat telefonräkningen när du glömde att betala den
- ljuger om varför du var sen på jobbet
Patologiska lögner
Patologiska lögner är:
- berättas ofta och tvångsmässigt
- berättas utan någon uppenbar anledning eller vinst
- kontinuerlig
- berättade att telleren verkar heroisk eller offret
- avskräckas inte av skuld eller risk för att få reda på det
Exempel på patologisk lögn:
- skapa en falsk historia, som att säga att de har uppnått eller upplevt något de inte har gjort
- hävdar att de har en livshotande sjukdom som de inte har
- berätta lögner för att imponera på andra, som att säga att de är släkt med en känd person
Identifiera en patologisk lögnare i ditt liv
Att identifiera en patologisk lögnare är inte alltid lätt. Även om det kan vara mänsklig natur att vara misstänksam mot allt som verkar "för bra för att vara sant", är inte alla lögner som patologiska lögnare berättar överdrivna.
De berättar också ”vanliga” lögner som någon utan lögntvingning kan berätta.
Följande är några tecken som kan hjälpa dig att identifiera en patologisk lögnare:
- de pratar ofta om upplevelser och prestationer där de verkar heroiska
- de är också offret i många av sina berättelser och letar ofta efter sympati
- deras berättelser brukar vara detaljerade och mycket detaljerade
- de svarar utarbetat och snabbt på frågor, men svaren är vanligtvis vaga och ger inget svar på frågan
- de kan ha olika versioner av samma historia, som härrör från att glömma tidigare detaljer
Hur man hanterar en patologisk lögnare
Att känna till en patologisk lögnare kan vara djupt frustrerande eftersom lögnen verkar meningslös.
Det kan testa förtroendet för alla förhållanden och göra det svårt att ens ha en enkel konversation med personen.
Här är några tips som hjälper dig att hantera en konversation med en patologisk lögnare:
Tappa inte humöret
Så frustrerande som det kan vara, är det viktigt att inte låta din ilska bli bättre när du möter en patologisk lögnare. Var stödjande och snäll, men fast.
Förvänta dig förnekelse
Någon som patologiskt ljuger kan ha en tendens att först svara med en lögn. Om du konfronterar dem om deras lögn, är chansen att de kommer att förneka det.
De kan bli rasande och uttrycka chock över anklagelsen.
Kom ihåg att det inte handlar om dig
Det är svårt att inte ta lögn för personligen, men patologisk lögn handlar inte om dig. Personen kan drivas av en underliggande personlighetsstörning, ångest eller låg självkänsla.
Var stödjande
När du pratar med personen om deras lögner, påminna dem om att de inte behöver försöka imponera på dig. Låt dem veta att du värdesätter dem för vem de verkligen är.
Engagera dem inte
När du märker att personen ljuger ska du inte engagera dem. Du kan ifrågasätta vad de säger, vilket kan uppmuntra dem att stoppa lögnen vid den tiden.
Du kan också låta dem veta att du inte vill fortsätta konversationen när de är oärliga.
Föreslå medicinsk hjälp
Utan bedömning eller skam, föreslå att de överväger professionell hjälp och låt dem veta att ditt förslag kommer från äkta omtanke för deras välbefinnande.
Var beredd med information om patologisk lögn, till exempel en utskrift av en artikel eller en broschyr som de kan läsa när de är redo. Att uttrycka att du är orolig för att deras beteende kan bero på ett underliggande medicinskt tillstånd kan också hjälpa.
Varför fascinerar patologiska lögnare människor
En patologisk lögnare är en utmärkt berättare och artist. De vet hur man kan fängsla sin publik genom att berätta detaljerade och fantastiska historier samtidigt som de är väldigt animerade.
Tillsammans med att veta hur man väver och uttrycker en detaljerad historia fascineras människor också av det som driver en person att ljuga.
Det är naturligt att vilja veta varför de ljuger, särskilt när det inte verkar finnas en uppenbar anledning till deras lögner.
Diagnos av en patologisk lögnare
Det kan vara svårt att diagnostisera en patologisk lögnare på grund av de många möjliga orsakerna till beteendet. Att prata med personen och genomföra en medicinsk historia och intervju räcker vanligtvis inte för att ställa en diagnos på grund av personens tendens att ljuga.
En viktig del av diagnosen av en patologisk lögnare är att avgöra om de känner igen att de ljuger eller tror på de lögner de berättar.
Vissa yrkesverksamma använder en polygraf, även känd som ett ljuddetektortest. Testet är inte att fånga dem i lögn, utan att se hur bra eller ofta de "slår" polygrafen eftersom detta antyder att de tror på sina lögner eller har blivit bra på att använda andra åtgärder för att övertyga andra om sina lögner.
Vissa yrkespersoner intervjuar också familjemedlemmar och vänner när de diagnostiserar en patologisk lögnare.
Behandlar patologisk lögn
Behandlingen beror på huruvida den patologiska lögnen är ett symptom på ett underliggande psykiskt tillstånd.
Behandlingen skulle innefatta psykoterapi och kan också omfatta medicinering för andra problem som kan främja beteendet, såsom läkemedel som används för att behandla ångest eller depression.
Hämtmat
Hur man känner empati och hanterar en patologisk lögnare handlar om en förståelse för vad som kan få den här personen att ljuga samtidigt som han är stödjande.
Det är troligt att lögnen är ett symptom på en annan fråga som kan behandlas. Uppmuntra dem att få den hjälp de behöver.
.jpg)
.jpg)
