Rectus capitis posterior mindre muskler finns på baksidan av huvudet och nacken, centralt i ryggraden. Rektus capitis posterior major ligger direkt bredvid muskeln, men huvudmuskeln sitter mer vid sidan av nacken.
Rektus capitis posterior mindre muskler börjar vid den första livmoderhalsen, kallad atlas. Denna ryggkota är den första kotan i ryggraden och vaggar basen på skallen. Muskeln förbinder atlaset med occipitalbenet, som ligger på undersidan av skallen. Den ansluts också till ryggmärgsdura, ett tunt membran som täcker och skyddar ryggraden.
Denna muskel styr huvudets förlängning (bakåtlutning) samtidigt som det skyddar flödet av ryggvätska.Kotartären i ryggraden och occipitalen ger blodflödet till muskeln.
Många studier har identifierat sambandet mellan muskelstyrka och cervikogen huvudvärk. Cervikogen huvudvärk är huvudvärk orsakad av problem i nacken. Försvagade muskler tros vara en orsak till huvudvärk. Att ändra hur du sitter och stärka nackmusklerna kan hjälpa till att minska denna typ av huvudvärk. Mjukvävnadsmassage och stresshantering verkar också hjälpa. Hemövningar för att stärka rectus capitis posterior minor och hållningsförbättring kan hålla dessa huvudvärk tillbaka.
