Säkerheten och de långsiktiga hälsoeffekterna av att använda e-cigaretter eller andra vapingprodukter är fortfarande inte kända. I september 2019 började federala och statliga hälsovårdsmyndigheter utreda en utbrott av en allvarlig lungsjukdom associerad med e-cigaretter och andra vapingprodukter. Vi följer noga situationen och kommer att uppdatera vårt innehåll så snart mer information finns tillgänglig.
Saker att tänka på
Vaping har biverkningar oavsett om vapenvätskan innehåller nikotin. Dessa biverkningar varierar beroende på basvätska, smakämnen och andra ingredienser som används.
Det finns fortfarande mycket vi inte vet om vaping och e-cigarettanvändning. Forskning om kort- och långsiktiga effekter pågår.
Här är vad vi för närvarande vet om biverkningarna av vaping vätskor med och utan nikotin.
Vilka är biverkningarna av vaping utan nikotin?
Vi känner fortfarande inte till de långsiktiga effekterna av vaping av traditionella nikotinfria vätskor. Några av de potentiella kortsiktiga biverkningarna av nikotinfri vaping beskrivs nedan.
Irritation
Vid uppvärmning kan komponenter i vapenjuice irritera munnen och luftvägarna.
En studie från 2015 visade att en puff från en nikotinfri shisha-penna innehöll tillräckligt med propylenglykol och glycerol, två vanliga basvätskor, för att orsaka irritation.
När de förångas kan dessa ämnen potentiellt bilda cancerframkallande eller cancerframkallande föreningar.
Inflammation
Nikotinfri vaping verkar också utlösa ett immunsvar. En in vitro-studie från 2018 visade att exponering kan orsaka ett inflammatoriskt svar i immunsystemets celler.
Ett inflammatoriskt svar som kan vara mest framträdande med vaping är i lungorna eller halsen. Tung användning av vaping kan orsaka ett inflammatoriskt svar i hela kroppen.
På samma sätt drog en annan in vitro-studie från 2018 slutsatsen att exponering för smaksättande föreningar med e-juice kan aktivera ett inflammatoriskt svar i vissa typer av vita blodkroppar. Detta kan påverka hur dessa celler fungerar i ditt immunsystem.
Giftighet
Dessutom kan nikotinfri e-cigarettvätska vara giftig för celler.
En in vitro-studie från 2018 visade att exponering för e-cigarettånga ledde till celldöd även när nikotin inte var närvarande. De drabbade cellerna finns i dina lungor och skyddar din kropp mot toxiner, smittsamma partiklar och allergener i luften du andas.
En annan in vitro-studie från 2018 visade att exponering för smakämnen i e-cigaretter kan skada blodkärlsceller i hjärtat, som är kända för att spela en roll för långvarig hjärthälsa. Dessa cellers död kan leda till vaskulära tillstånd, såsom högt blodtryck, diabetes och hjärtsjukdom.
PoängenIn vitro-resultat bör tolkas med försiktighet, eftersom de inte replikerar verkliga vapingförhållanden. Mer forskning måste göras för att förstå effekterna av att använda nikotinfria e-cigaretter.
Hur jämför detta med vaping med nikotin?
Det finns en stor mängd forskning som dokumenterar de skadliga effekterna av nikotin, även om de flesta studier fokuserar på nikotinexponering från röktobak.
Hälsorisker inkluderar en ökad risk för andnings-, hjärt- och matsmältningssjukdomar samt nedsatt immunförsvar och reproduktiv hälsa.
Nikotin har cancerframkallande egenskaper. Det är också beroendeframkallande.
I allmänhet verkar vaping utan nikotin vara säkrare än vaping med nikotin. Men den övergripande långsiktiga säkerheten för vaping, oavsett nikotin närvaro, kräver mer forskning.
Även om forskningen är begränsad har vissa studier jämfört effekterna av nikotinfria e-cigaretter och de som innehåller nikotin.
Enligt resultaten från en 2015-studie rapporterade personer som använde e-cigaretter som innehöll nikotin till exempel större beroende än personer som använde nikotinfria e-cigaretter.
En mindre 2015-studie av 20 deltagare jämförde 24-timmarseffekterna av att använda en nikotinfri e-cigarett bland deltagare som röker cigaretter och deltagare som tidigare avstod från cigaretter eller vapning.
Forskarna rapporterade ingen omedelbar förändring i lungfunktionen bland deltagarna som tidigare avstod.
De rapporterade en liten negativ effekt på lungfunktionen bland deltagare som röker cigaretter.
Dessutom fann en 2018-studie att vätskeformiga vätskor med nikotin orsakade en signifikant ökning av blodtrycket. Denna ökning varade i cirka 45 minuter efter att ha vapat.
Hur jämförs detta med att röka cigaretter?
Vaping av nikotinfria vätskor är förknippat med mycket färre hälsorisker än att röka cigaretter.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterar att rökning av cigaretter har vidsträckta negativa effekter på hälsan, inklusive ökad risk för hjärtsjukdomar, stroke och cancer.
Cigarettrökning är den främsta orsaken till dödsfall som kan förebyggas i USA.
Om du försöker sluta röka kan vaping med nikotinfria lösningar vara ett mindre riskabelt alternativ.
Det är dock viktigt att inse att det finns risker med både nikotinfria och nikotininnehållande e-cigaretter.
PoängenOm du för närvarande inte röker cigaretter kan vaping öka - snarare än minska - din totala risk för negativa effekter.
Har saftens smak en inverkan?
Vissa juice smaker är förknippade med skadliga biverkningar.
I en 2016-studie testade forskare 51 olika smakämnen med vapejuice för tre potentiellt skadliga kemikalier:
- diacetyl
- acetylpropionyl (2,3-pentandion)
- acetoin
De hittade en eller flera av dessa kemikalier i 92 procent av de testade smakerna.
Dessutom innehöll 39 av de 51 testade smakerna en koncentration av diacetyl som var över laboratoriets gräns.
Diacetyl används i smör eller krämig smak. Vid inandning är det förknippat med allvarliga andningssjukdomar.
I en studie från 2018 fann forskare att kanelaldehyd, eller kanelsmak, hade de mest signifikanta toxiska effekterna på vita blodkroppar.
O-vanillin (vanilj) och pentandion (honung) hade också signifikanta toxiska effekter på mobilnivå.
Finns det vissa ingredienser att undvika?
Food and Drug Administration (FDA) reglerar vapningsanordningar och vätskor, inklusive sådana som inte innehåller nikotin.
Tillverkare måste inkludera en varningsetikett på alla produkter som innehåller nikotin.
Några potentiellt skadliga smakämnen som finns i vapenvätskor, förutom de som nämns ovan, inkluderar:
- akrolein
- akrylamid
- akrylnitril
- bensaldehyd
- citral
- krotonaldehyd
- ethylvanillin
- eukalyptol
- formaldehyd
- propylenoxid
- pulegone
- vanillin
Tillverkare är inte skyldiga att förse konsumenter med en lista över e-flytande ingredienser, vilket kan göra det svårt att veta vilka produkter som ska undvikas.
Det kan vara lättare att undvika smaker som ofta är förknippade med andningsirriterande. Detta inkluderar:
- mandel
- bröd
- bränd
- bär
- kamfer
- kola
- choklad
- kanel
- kryddnejlika
- kaffe
- sockervadd
- krämig
- fruktig
- ört-
- sylt
- nötliknande
- ananas
- pulver-
- röd het
- kryddad
- ljuv
- timjan
- tomat
- tropisk
- vanilj
- vedartad
Vad sägs om marijuana-förångare?
Marijuana-förångare innehåller inte nikotin, men de kan fortfarande orsaka biverkningar.
I allmänhet orsakas dessa biverkningar av tetrahydrocannabinol (THC), den aktiva ingrediensen i marijuana.
Den höga förknippade med vaping marijuana kan vara starkare än den höga som följer av traditionell toking.
Andra potentiella biverkningar inkluderar:
- minnesstörningar
- nedsatt samordning
- svårighet att lösa problem
- sensoriska och humörförändringar
- illamående
- kräkningar
- ökad hjärtrytm
Vaping av smaksatt cannabisolja kan också leda till biverkningar som liknar de för nikotinfria e-cigaretter, beroende på vätskans bas och smakämnen.
Vad sägs om CBD-förångare?
CBD-förångare innehåller inte nikotin, men de kan fortfarande orsaka biverkningar.
CBD står för cannabidiol, en av flera aktiva ingredienser i cannabis. Till skillnad från THC är CBD inte psykoaktivt, vilket innebär att det inte orsakar en mental "high".
Även om det finns lite forskning om biverkningarna av vaping CBD, inkluderar vissa allmänna biverkningar - som tenderar att vara milda - av CBD-användning:
- irritabilitet
- Trötthet
- illamående
- diarre
Vaping-smaksatt CBD-olja kan också orsaka biverkningar som liknar nikotinfria e-cigaretter, beroende på vätskans bas och smakämnen.
Vad sägs om Juuling?
Juuling är en annan term för vaping. Det hänvisar till användningen av en viss e-cigarett som ser ut som en USB-nyckel och är populär bland unga människor.
De flesta Juul-produkter innehåller nikotin. Biverkningarna som beskrivs i den här artikeln kring nikotin gäller även Juuling.
När ska jag träffa läkare eller annan vårdgivare
Boka tid med en läkare eller annan vårdgivare om du upplever något av följande:
- torr mun
- kronisk hosta
- ihållande halsont
- blödning eller svullet tandkött
- munsår eller sår som inte verkar läka
- tandvärk eller munvärk
- vikande tandkött
Din leverantör kan bedöma dina symtom och avgöra om de är resultatet av vaping eller ett underliggande tillstånd.
Du bör också prata med en vårdgivare om du försöker minska på att röka cigaretter.
De kan hjälpa dig att förstå hur du sakta kan minska ditt nikotinintag och slutligen sluta helt.
