Att förstå astma från en medicinsk synpunkt är viktigt, men att hitta stöd från människor som lever med samma tillstånd är verkligen ovärderligt.
Varje år letar Healthline efter astmafokuserade online-resurser som erbjuder korrekt medicinsk information, insikt och en känsla av gemenskap för dem som behöver det.
Vi hoppas att du hittar årets bästa astmabloggar både pedagogiska och bemyndigande.
Andfådd fenomen
Denna självbeskrivna "badassmatic", hälsoförespråkare, labråtta och maratonvandrare delar sin personliga erfarenhet med svår astma. Han delar sina hanteringsmekanismer och de hinder han möter för att försöka hålla sig i fysisk form när bara andning kan vara en utmaning. Hans skrivande och perspektiv är inspirerande för alla som hanterar sin egen diagnos. Den här bloggen fungerar som en kraftfull påminnelse om att ingen definieras av en sjukdom.
Mitt liv som astmamamma
Föräldraskap till barn som har allergier och astma kan vara en skrämmande upplevelse. Den här bloggen är skriven och underhållen av en mamma som inte bara lever med astma utan också uppfostrade tre barn med samma tillstånd. Hon erbjuder förnuftiga råd från sina egna erfarenheter för att hjälpa andra när de navigerar föräldrar med astma.
Asthma and Allergy Foundation of America
Världens äldsta patientgrupp för astma och allergi grundades 1953. Gemenskapssektionen på webbplatsen täcker en mängd relevanta ämnen och skapar också forum för diskussion och anslutning. Läsare kan granska inlägg om aktuella astma nyheter, studier och statistik och råd om egenvård.
Asthma.net
Denna webbplats finns för att ge patienter och vårdgivare möjlighet att ta kontroll över sin hälsa. Besökare kan lära sig och få kontakt med kamrater och vårdpersonal. Bidragsgivare till webbplatsen inkluderar läkare, patientförespråkare och gästexperter. Individer delar också berättelser om första person om hur astma har påverkat deras liv.
AireHealth
AireHealth är en one-stop shop för föräldrar, vårdgivare och patienter som har astma. På bloggen hittar läsare artiklar som täcker ett brett spektrum av vardagliga problem som uppstår när du har astma. Du kan hitta information om att åka på semester med astma, diettips och produktrekommendationer. AireHealth producerar också en bärbar nebulisator som kan köpas på webbplatsen.
Om du har en favoritblogg som du vill nominera, vänligen maila oss på [email protected].