Varje år den 22 april fungerar Earth Day som en inbjudan att återansluta sig till naturen. Många väljer att tillbringa dagen med att utforska naturen, plantera ett träd eller organisera en papperskorg för att hjälpa till att ta hand om sitt samhälle.
Den första jorddagen firades 1970 för att öka medvetenheten om hur fossila bränslen förorenade vår luft och vårt vatten. Ledet av två senatorer samlades amerikaner för att protestera mot effekterna av oljeutsläpp, industriavfall och trafikföroreningar på miljön - och i sin tur deras egen hälsa.
Den uppmärksamhet den första jorddagen väckte till dessa frågor resulterade i inrättandet av Environmental Protection Agency (EPA) och stimulerade lagstiftning som fortfarande skyddar samhällen idag.
För personer med astma fungerar Earth Day som en särskilt potent påminnelse om hur viktigt det är att ta hand om miljön.
Dålig luftkvalitet kan få allvarliga konsekvenser för personer med astma. Forskning från 2020 antyder att luftföroreningar kan påverka lungutvecklingen hos små barn och bidrar till inflammation i samband med astma.
Läs vidare för att lära dig hur miljöfaktorer - inklusive föroreningar och klimatförändringar - påverkar personer med astma, liksom de steg du kan ta för att återfå kontrollen över luften du andas in.
Luftkvalitet
Varje år analyserar American Lung Association officiella luftkvalitetsdata för att generera en State of the Air-rapport.Air of State-rapporten för 2020 antyder att 50 år efter antagandet av Clean Air Act är dålig luftkvalitet fortfarande ett problem för många människor i hela USA.
Mellan 2016 och 2018, enligt rapporten från 2020, bodde nästan hälften av amerikanerna i områden med ohälsosamma nivåer av föroreningar och ozon- eller partikelföroreningar.
Ozon är en reaktiv form av syre som kan skada dina lungor och luftvägar vid inandning. Smog består mestadels av ozon och partiklar - små partiklar som kan tränga djupt in i lungorna och till och med komma in i blodomloppet - tillsammans med andra kemikalier.
Personer med astma är särskilt utsatta för luftföroreningar. Av de nästan 25 miljoner amerikaner med astma bor mer än 13 miljoner - inklusive 2,5 miljoner barn - i områden som hade mycket höga nivåer av minst en typ av förorening, enligt rapporten från 2020.
För personer med astma kan luftföroreningar förvärra astmasymtom eller utlösa astmaattacker.
En 2021-studie föreslog att exponering för högre luftföroreningar var förknippad med en ökad sannolikhet för att behöva läkarvård hos barn med astma.
Enligt EPA kan exponering för smog orsaka:
- försämrad lungfunktion
- försämrade andningsproblem eller oftare astmaattacker
- ökad användning av mediciner eller medicinska tjänster
Barn som utsätts för luftföroreningar kan också ha ökad risk för att utveckla astma. En analys visade att i Europa var förhöjda nivåer av luftföroreningar ansvariga för upp till 11 procent av barnens fall av astma, som annars var förebyggbara.
Klimatförändring
Det föränderliga klimatet medför många risker för vår luftkvalitet. Varmare temperaturer kan bidra till att skapa smog, vilket bidrar till luftföroreningar.
Dessutom kan varmare väder driva till andra astmautlösare, vilket ökar allergenivåerna.
Pollen är en vanlig utlösare för personer med allergisk astma. Och forskning från 2019 visade att högre temperaturer ökar pollensäsongens längd, liksom mängden pollen i luften.
Varmare och torrare väder till följd av klimatförändringar har också lett till en ökning av skogsbränderna i USA. En studie från 2016 bestämde att mängden amerikansk mark som förstördes av skogsbränder varje år har mer än fördubblats sedan 1984 till följd av klimatförändringen.
Dessutom föreslog en äldre studie från 2002 att exponering för partiklar i rökeld har visat sig mer än dubbelt så mycket sannolikheten för sjukhusvistelse hos personer med astma.
Så oavsett om det är genom att öka föroreningar eller pollen utgör uppvärmningstemperaturer en betydande risk för personer med astma. En studie från 2020 visade att varje 1 ° C ökning av temperaturen resulterade i en ökning med 3,25 procent av astma-relaterade sjukhusvistelser bland vuxna den dagen.
American Lung Association varnar också för att extremt väder i samband med klimatförändringar kan öka sannolikheten för exponering för andra astmautlösare.
Översvämningar och orkaner kan skada hem och byggnader, vilket kan orsaka skräp som släpps ut i luften. Extrema väderhändelser kan öka sannolikheten för exponering för:
- forma
- giftiga kemikalier
- partiklar
Ojämlikhet i hälsa
Bevis från rapporten om luftens tillstånd för 2020 antyder att människor som bor i hushåll med låg inkomst är särskilt utsatta för de skadliga effekterna av luftföroreningar.
Nära 19 miljoner människor som bor i hem vid eller under den federala fattigdomsgränsen bor i områden med alltför höga nivåer av minst en typ av luftföroreningar, enligt rapporten från 2020.
Människor i låginkomsthushåll upplever högre astma (10,8 procent) jämfört med det nationella genomsnittet (7,7 procent), enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Färggemenskaper utsätts också för högre luftföroreningar.
Cirka 57 procent av de färgade människorna, inklusive svarta, spansktalande, asiatiska och indianer, bor i områden med en otillräcklig klass för luftkvalitet i rapporten om tillståndet för luften för 2020.
Detta kan bidra till ojämlikhet i resultat för personer med färg som lever med astma. Faktum är att svarta vuxna är mer än dubbelt så benägna att dö av astmarelaterade komplikationer som deras vita motsvarigheter, enligt CDC.
Ta tillbaka luften
För personer som lever med astma är det viktigt att ta kontroll över din hälsa. Även om du inte alltid kan undvika astmautlösare kan det hjälpa att vara medveten om luftkvaliteten i ditt samhälle.
Med sitt onlineverktyg kan American Lung Association kontrollera vilken klass din hemstad fick för sin luftkvalitet.
De flesta nyhetsorganisationer kommer att rapportera dagar då luftkvaliteten är låg. Om du är osäker kan AirNow, ett program som utvecklats av EPA, få information i realtid om luftkvaliteten i ditt område.
När luftkvaliteten är låg kan du skydda dig själv genom att begränsa din tid utomhus och hålla fönstren stängda.
Det är vår luft och Earth Day fungerar som en påminnelse om att det är vårt jobb att ta hand om det.
Om du vill ta ett proaktivt tillvägagångssätt för att skydda din miljö, kolla in Earth Day-händelser i ditt område med EarthDay.orgs evenemangsspårare.
Hittar du inte ett evenemang i närheten? Du kan registrera ditt eget evenemang och uppmuntra andra att hjälpa till med att ta hand om vår miljö.
-injections-treat-hair-loss.jpg)
.jpg)
