Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Snabbtitt på de bästa madrasserna för bäddsoffor
- Bästa kyltoppmadrass för sidosovar: Slumber Cloud Nacreous Madrass Pad
- Prisvärt madrasstopp för sidosovrar: Niagara Sleep Solution Bamboo Madrass Topper Cover
- Bästa minne skum madrass topper för sidovillor: Nelaukoko 2-tums Memory Foam Madrass Topper
- Bästa vattentäta madrasstopp för sidosovar: Safe and Sound Quilted Fitted Madrass Pad
- Bästa allergivänliga madrasser för sidosovrar: ExceptionalSheets Pillow Top Madrass Topper
- Bäst rankad madrasstopp för sidosovar: LINENSPA 3-tums gelinfunderat madrasseringsminne
- Bästa ekologiska madrasstopp för sidosovar: Naturligt inbäddat certifierat ekologiskt 100 procent naturligt latexmadrasser
- Bäst uppvärmd madrasseradare för sidoväggar: Sunbeam Heated Madrass Pad
- Bästa gel minne skum madrass topper för sidovillor: Polar Sleep 3-tums Gel Swirl Memory Foam Madrass Topper
- Bästa bäddmadrass för bäddmadrasser för sovhytt: Sleep Mantra Madrass Topper
- Bästa doftande madrasstopp för sidosovar: LUCID 3-tums lavendelinfunderat Memory Foam Madrass Topper
Att sova på en gammal eller obekväm madrass kan göra att varje natt känns som en kamp. Du kanske blir inställd på din sida bara för att rulla in i en hängande mitt. Eller så kan du vakna med rygg eller ledvärk.
Men en madrassstopp kan vara din sömnfrälsare. Det låter dig uppdatera din madrass utan att skicka ut kontanter för en helt ny.
Hur vi valde de bästa bäddmadrasserna för bäddsoffor
Om du sover på din sida, vill du ha en madrassöverdel som hittar den perfekta balansen mellan stödjande och mjuk. Vi letade efter madrassöverdelar som fick höga betyg av granskarna för båda dessa kvaliteter.
Vi såg också till att inkludera toppers gjorda av olika typer av material och med olika funktioner och prispunkter.
Prisguide
Priserna varierar beroende på madrassens storlek. Vi baserade vår prisguide på priser för queen size-madrasser:
- $ = under $ 75
- $$ = $75–$150
- $$$ = över $ 150
Healthlines val av de bästa madrasserna för bäddsoffor
Bästa kylning madrass topper för sidovillor
Slumber Cloud Nacreous Madrass Pad
Pris: $$$
Om du naturligt slumrar varmt eller vaknar svettigt klockan 3 kommer den här madrasskudden att hålla dig - som glada granskare säger - "cool som en gurka" hela natten. Den är tillverkad med andningsfyllning av polyesterfiber och designad för att tillåta luftflöde under.
Denna topper passar på madrasser som sträcker sig från 5 till 20 tum tjocka. Det är lätt att rengöra genom att lägga det i tvätten.
Köp Slumber Cloud Nacreous Madrass Pad online.
Prisvärd madrasstopp för sidosömn
Niagara Sleep Solution Bamboo Madrass Topper Cover
Pris: $
Högt rankad på Amazon, denna toppare är gjord med naturligt andningsbar bambu.Granskare säger att detta lägger till den perfekta mängden kudde till en hård madrass utan att behöva betala för mycket pengar.
Ett annat plus: Du kan kasta detta i din tvättmaskin och torktumlare - bonuspoäng för praktisk användning.
Köp locket till Niagara Sleep Solution Bamboo Madrass Topper online.
Bästa minne skum madrass topper för sidovillor
Nelaukoko 2-tums Memory Foam Madrass Topper
Pris: $
Med bara rätt mängd fasthet för att främja ryggradens inriktning och precis rätt mängd mjukhet för komfort, är denna 2-tums madrasserare för gelminneskum en sidosovares hemliga vapen för en vilsam natt.
En sak att tänka på är att den bara innehåller skumtopparen, så det finns inget skydd för att skydda mot svett eller spill. Du kanske vill lägga det ovanpå din madrass och sedan zip ett madrassskydd runt det hela.
Köp Nelaukoko 2-tums Memory Foam Madrass Topper online.
Bästa vattentäta madrasstopp för sidosovrar
Safe and Sound Quilted Inbyggd madrassdyna
Pris: $
Om du tenderar att svettas på natten eller hanterar problem med urinblåsan kan den här dynan säkerställa att din madrass förblir torr och ren på grund av det vattentäta fodret på toppen och sidorna. Det kommer också att ge dig extra komfort från de hoppande, vadderade fickorna.
Den passar madrasser upp till 16 tum djupa.
Köp Safe and Sound Quilted Fitted Madrass Pad online.
Bästa allergivänliga madrasstopp för sidosovrar
ExceptionalSheets Pillow Top Madrass Topper
Pris: $$
Denna allergivänliga kudde toppar har mjukhet och stöd av fjädrar utan att orsaka nysningar och kliande ögon om du har allergier. Toppen hjälper till att sprida värmen för en bekvämare, mindre svettig sömn.
En hicka är att många granskare är besvikna över den stora storleken. Det kan vara svårt att få plats i en tvättmaskin för hemmet, och det kan skada den. Du kan behöva ta med enstaka professionell rengöring i priset.
Köp ExceptionalSheets Pillow Top Madrass Topper online.
Bäst rankad madrasstopp för sidosömn
LINENSPA 3-tums gelinfunderat madrass topper
Pris: $$
Minneskum och gelpärlor i denna toppare ger stöd och mjukhet. Om du letar efter något lite mindre cushy kan du också köpa denna topper i en 2-tums version.
Granskare är överväldigande glada över den imponerande studsen i det här skummet som gör att varje natt känns som att du sover på en helt ny madrass.
Köp LINENSPA 3-tums gelinfunderat Memory Foam Madrass Topper online.
Bästa ekologiska madrass topper för sidosvålar
Naturligt inbäddat certifierat organiskt 100 procent naturligt latexmadrasser
Pris: $$$
Tillverkad med USDA-certifierad latex och insvept i en Global Organic Textile Standard (GOTS) -certifierad ekologisk bomullskåpa, denna mjuka topper vaggar din kropp.
Granskare älskar hur det inte avger en kemisk lukt när den öppnas, men vissa säger att det släpper ut en svag lukt efter användning.
Köp den naturligt inbäddade certifierade organiska 100 procent naturliga latexmadrasser online.
Bästa uppvärmda madrass topper för sidosvålar
Solstråle uppvärmd madrassdyna
Pris: $
Om du hatar känslan av att klättra in i en kall säng kanske den här uppvärmda madrassen gör tricket.
Det lägger till ett tunt lager med cushy komfort och har 10 värmekontrollinställningar som hjälper dig att hitta precis rätt mängd värme. Det stängs också av automatiskt efter tio timmar så att du inte slösar bort energi.
Den enda nackdelen är att pluggen är placerad på madrassens nedre mittdel, vilket kan vara påträngande om du gillar att sprida ut (eller är särskilt lång).
Köp Sunbeam Heated Madrass Pad online.
Bästa gel-minne skum madrass topper för sidovillor
Polar Sleep 3-tums Gel Swirl Memory Foam Madrass Topper
Pris: $$
Det är nästan synd att du måste lägga lakan över den vackra blå virvelen på denna madrass. Bortsett från utseendet, har denna toppare imponerande 3 tum CertiPUR-US minneskum.
Glada granskare säger att denna toppare nästan gör det för svårt att gå upp på morgonen, det är så bekvämt. Den enda nackdelen är att den släpper ut en kemisk lukt efter att förpackningen har öppnats, men användarna säger att den försvinner efter ett par dagar.
Köp Polar Sleep 3-tums Gel Swirl Memory Foam Madrass Topper online.
Bästa bäddmadrass för bäddmadrasser för bäddsoffor
Sleep Mantra Madrass Topper
Pris: $
Granskare säger att denna prisvärda toppare "gjorde hela skillnaden i världen" på sömnen och såg till att de "vaknade väl utvilade" på morgonen.
Kreditera den alternativa dunfyllningen och det 300-trådiga tyget för fyllighet som gör den här till en av de bäst rankade madrasserna du kan hitta.
Köp Sleep Mantra Madrass Topper online.
Bästa doftande madrasstopp för sidosömn
LUCID 3-tums Memory Foam Madrass Topper med lavendelinfusion
Pris: $$
Denna CertiPUR-US-certifierade topper finns i en ökning av 2, 3 och 4 tum, beroende på kroppens behov och önskad fasthetsnivå. Vad som gör det unikt är lavendel doften infunderas i skummet.
Lavendel är känd för att främja känslor av lugn, och forskning stöder detta. Enligt en studie från 2015 hade personer som inhalerade lavendel före sängen och praktiserade rätt sömnhygien sömn av bättre kvalitet jämfört med en kontrollgrupp som bara praktiserade sömnhygien.
Nöjda sovande säger att doften i denna toppare inte är överväldigande och gör det lättare att somna.
Köp LUCID 3-tums lavendelinfunderat Memory Foam Madrass Topper online.
Hur man handlar efter en madrass
Tidigare måste du ägna en eftermiddag som floppar runt på madrasser i en butik för att hitta en som passar perfekt för din kropp. Nu kan du enkelt handla online så länge du vet vad du ska leta efter.
Material och funktioner
Du har många val när det gäller madrasser, inklusive:
- kuddtopp
- skum
- vattentät
- kyl-
- quiltad
- latex
- organisk
Det finns ingen "bästa" stil som fungerar för alla. Tänk istället på vilka funktioner som är viktigast för dig. Om du till exempel är någon som naturligt blir varm, leta efter en kylningstoppare.
Certifieringar
Om du köper en skumtoppare, överväga en som är CertiPUR-US-certifierad. CertiPUR-US-certifierat skum tillverkas utan vissa kemikalier som ftalater, flamskyddsmedel och formaldehyd.
Recensioner
Kontrollera feedback från kunder för att se om personer med liknande sömnvanor eller behov tyckte att topparen var bekväm.
Du kan också kolla vad folk har att säga om kundtjänst för varje märke. Detta kan ge dig lite extra sinnesro om något går fel.
Sov bekvämt på din sida
Om din sida är din snooze-position, finns det några saker du kan göra för att se till att du håller dig i linje och sover bekvämt.
Hjälp att styra ryggraden i linje genom att placera en fast kudde mellan knäna. Om du fortfarande har ett gap mellan midjan och madrassen och känner värk i nedre delen av ryggen kan du också försöka lägga en upprullad handduk under midjan.
Leta efter en madrass eller topp som är stödjande, men gå inte för hårt, särskilt om du har ryggsmärtor.
En randomiserad, dubbelblind, kontrollerad studie publicerad i The Lancet fann att personer med ryggsmärta som sov på en medelstor madrass var mindre värkande under dagen jämfört med dem som snoozed på en fast madrass.
Hämtmat
Om du vaknar värk eller inte sover bra, ge din säng en uppfriskning med en madrass. Sidoslipar kommer att dra nytta av de som är en fin blandning av stödjande och mjuka.
.jpg)
