Gingivit är en vanlig typ av periodontal sjukdom som kännetecknas av inflammation i tandköttet. De vanligaste symtomen på tandköttsinflammation är svullna, ömma, röda och blödande tandkött.
Gingivit orsakas oftast av en bakteriell infektion som sprider sig till tandköttet från plackuppbyggnaden. Det kan påverka både barn och vuxna som har dålig munhygien.
De bakterier som leder till tandköttsinflammation kan spridas genom saliv. Det betyder att om du har tandkötsinflammation kan du sprida bakterierna genom saliv-till-salivkontakt, oavsett om du har synlig inflammation eller inte. Om den andras övergripande tandhälsa är dålig kan det vara mer sannolikt att de utvecklar tandköt av denna exponering.
I den här artikeln kommer vi att undersöka hur smittsam gingivit är och hur man upprätthåller god munhälsa för att undvika att utveckla eller sprida gingivit.
Är gingivit smittsam genom kyssar?
Saliv hjälper till att skydda mot några av de bakterier som du ofta stöter på i munnen. Det är osannolikt att du får gingivit genom kyssning, men människor som har dålig oral hälsa kan vara mer mottagliga för utbyte av bakterier under kyssning. Denna exponering (i kombination med dålig oral hälsa) kan leda till tandköttsinflammation.
Spädbarn har också en ökad risk att utveckla tandkötsinflammation på grund av deras växande immunförsvar. När en förälder med gingivit kysser en baby på läpparna är det möjligt att sprida bakterierna till barnets mun.
Faktum är att överföring av gingivit från förälder till barn inte är så sällsynt. Många studier, inklusive en från 2008, föreslår att barn är mer benägna att få tandköttssjukdom om deras föräldrar gör det, som ett resultat av delade bakterier.
Om du har gingivit är det bäst att undvika att kyssa andra tills tillståndet har behandlats. Detta kan hjälpa till att förhindra spridning av bakterier till alla som kan vara utsatta för det.
Vad sägs om att dela drycker?
Även om kyssa och dela en drink inte är exakt samma aktivitet, kan saliv utbytas genom båda.
Om du har tandkötsinflammation kan bakterierna i din saliv spridas till utsidan av en kopp eller ett sugrör du har använt. Om någon annan dricker från samma kopp eller halm kan bakterierna spridas till munnen.
Det är osannolikt att någon kommer att utveckla gingivit genom att helt enkelt dricka ur samma kopp som någon med sjukdomen. Men det beror på personens immunsystem och munhälsa. Människor med sämre tandhälsa är mer mottagliga för spridning av bakterier i munnen.
Om du har gingivit är det viktigt att du delar drycker med familjemedlemmar, vänner eller nära och kära tills tillståndet har behandlats.
Kan det spridas på andra sätt?
Att dela matredskap, tandborstar eller annat som har varit i någon annans mun kan utsätta dig för deras saliv. Om de har ett överskott av bakterier i munnen, som med tandköttsinflammation eller tandköttssjukdom, kan du vara mer benägna att utsättas för de bakterierna.
Att exponeras för bakterierna betyder inte att du definitivt kommer att utveckla tandköttsinflammation. Tillståndet händer vanligtvis på grund av långvariga problem med att upprätthålla oral hälsa. Om du har dålig munhygien kan du ha en ökad risk att utveckla en bakteriell infektion som leder till tandköttsinflammation.
Om du eller någon nära dig har tandköttsinflammation är det bästa sättet att undvika att sprida bakterier att undvika kontakt med saliv och saliv. Detta innebär att du inte delar kyssar, drycker, redskap eller något annat munrelaterat förrän behandlingen pågår.
Hur man förhindrar tandköttsinflammation
Att förebygga tandköttsinflammation och andra parodontala sjukdomar är en viktig del av att hålla munnen frisk under en livstid. Här är några tips för att upprätthålla god munhygien och förhindra tandköttsinflammation.
Öva god munhygien
God munhygien är en livslång övning av hälsosamma vanor, såsom daglig borstning och tandtråd, som hjälper till att hålla tänderna och tandköttet i gott skick. God munhygien innefattar:
- borsta tänderna minst två gånger om dagen
- tandtråd tänderna minst en gång om dagen
- få professionella tandrengöringar regelbundet
Att använda en god fluortandkräm hjälper dig att hålla tänderna rena och fria från plackuppbyggnad, och tandtråd tar bort matpartiklar och skräp mellan dina tänder. Båda vanorna är viktiga för att bli av med oönskade bakterier och hålla tänderna och tandköttet friska.
Besök tandläkaren regelbundet
Att gå till tandläkaren var sjätte månad är inte bara nödvändigt för barn - vuxna behöver också regelbunden tandvård.
Att få tandrengöring minst två gånger om året kan hjälpa till att förhindra plackuppbyggnad som bidrar till tandköttsinflammation. En tandläkare kan också göra en undersökning för att diagnostisera och behandla eventuella problem som kan leda till tandkötsinflammation eller parodontit.
Håll din hälsa i schack
Det är ingen överraskning att det finns en koppling mellan en hälsosam mun och en frisk kropp. Vissa livsstilsvanor, som rökning eller tuggtobak, kan leda till dålig munhälsa genom att skada den känsliga vävnaden i munnen.
Forskning har visat att rökning ökar risken för inflammation, gingivit och parodontit.
Vissa livsmedel kan också påverka din tandhälsa direkt. Till exempel kan livsmedel som är rika på fiber, som frukt och grönsaker, hjälpa till att hålla tandköttet rent. Och livsmedel som främjar salivproduktion, såsom mejeri och sockerfritt tuggummi, kan hjälpa till att hålla plack från att byggas upp i munnen.
Att äta en balanserad kost full av hela livsmedel med massor av näringsämnen kan hjälpa till att stödja god munhälsa.
God munhygien
God munhygien kan hjälpa dig att upprätthålla god munhälsa, vilket är en viktig del av din allmänna hälsa. Dålig oral hälsa kan potentiellt leda till andra hälsotillstånd, såsom:
- gingivit
- parodontit
- håligheter
- endokardit
- hjärtsjukdom
- födelsekomplikationer
- lunginfektioner
Att borsta tänderna regelbundet, besöka tandläkaren för regelbundna rengöringar och upprätthålla en balanserad kost kan hjälpa till att hålla din mun - och din hälsa - i bra form.
När ska jag träffa en tandläkare
Om du har märkt följande symtom bör du boka ett möte med din tandläkare:
- inflammerade eller svullna tandkött
- rött eller ömt tandkött
- blödande tandkött
- dålig andedräkt
Dessa symtom kan indikera en underliggande bakteriell infektion som har utvecklats till tandköttsinflammation eller parodontit.
Din tandläkare kan hjälpa till att diagnostisera och behandla din tandköttsinflammation. Gingivit behandlas vanligtvis med en grundlig professionell rengöring från en tandläkare eller, i allvarligare fall, en tandläkare.
Efter rengöringen förväntas du bibehålla god munhygien hemma medan tandköttet läker av infektionen.
Poängen
Gingivit är en av de vanligaste typerna av periodontal sjukdom, som drabbar både barn och vuxna. Det orsakas av plackuppbyggnad på grund av dålig munhygien, vilket kan leda till spridning av bakterier i tandköttet.
Även om experter i allmänhet är överens om att gingivit i sig inte är smittsam kan personer som har gingivit sprida bakterierna genom saliv-till-salivkontakt.
Goda munhygienvanor - inklusive frekvent tandborstning, tandtråd och professionell rengöring - är den första försvarslinjen mot utveckling och spridning av tandköttsinflammation.
.jpg)
