Förberedelse av koloskopi: Vad du bör göra i förväg

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Vad du kan förvänta

En koloskopiundersökning gör det möjligt för din läkare att se insidan av tjocktarmen (tjocktarmen) och ändtarmen. Det är ett av de mest effektiva sätten för läkare att:

• leta efter kolonpolyper
• hitta källan till ovanliga symtom
• upptäcka koloncancer

Det är också en examen som många fruktar. Testet i sig är kort, och de flesta är under narkos under det. Du kommer inte känna eller se någonting, och återhämtningen tar vanligtvis bara några timmar. Att förbereda sig för tentan kan dock vara obehagligt.

Det beror på att din kolon måste vara tom och ren. Detta kräver en serie starka laxermedel för att rengöra tarmarna timmarna före ingreppet. Du måste stanna i badrummet i flera timmar, och du kommer sannolikt att hantera några obekväma biverkningar, som diarré.

När din läkare begär koloskopi, kommer de att ge dig information om hur du förbereder dig för det, vilka produkter du ska använda och vad du kan förvänta dig. Denna information kommer sannolikt att bryta ner vad du behöver göra varje dag.

Även om tidslinjen nedan kan ge dig en allmän förståelse för processen, är din läkare din bästa resurs om du har några frågor eller funderingar.

7 dagar innan: Lager

Få ett försprång på dina förberedelser och gå till butiken minst en vecka före din koloskopi. Här är vad du behöver:

Laxermedel

Vissa läkare ordinerar fortfarande laxermedel. Andra rekommenderar en kombination av OTC-produkter. Köp de produkter som din läkare rekommenderar, och om du har några frågor, ring din läkarmottagning före dagen du är tänkt att förbereda.

Fuktiga våtservetter

Vanligt toalettpapper kan vara för hårt efter flera badrumsresor. Leta efter fuktiga eller medicinerade våtservetter eller våtservetter med aloe och vitamin E. Dessa produkter innehåller ingredienser som kan lugna irriterad hud.

Blöja grädde

Innan din förberedelse börjar täcker du ändtarmen med en blöjkräm som Desitin. Ansök igen under hela prep. Detta hjälper till att förhindra hudirritation från diarré och torkning.

Godkända livsmedel och sportdrycker

Veckan för din koloskopi ska du äta mat som är lättare att passera och som är mindre benägna att orsaka förstoppning. Lager upp dem nu.

De inkluderar:

• livsmedel med låg fiber
• sportdrycker
• klar fruktjuicer
• buljonger
• gelatin
• frysta poppar

Du behöver minst 64 uns av en drink för att ta ditt laxermedel, så planera därefter. Sportdrycker eller ljusa, smaksatta drycker kan hjälpa till att ta medicinen lättare.

5 dagar innan: Justera din kost

Vid den här tiden bör du börja justera din kost så att den innehåller mat som är lättare att passera genom matsmältningssystemet.

Livsmedel med låg fiber

Byt till mat med lite fiber minst fem dagar före din undersökning. Några alternativ inkluderar:

• vitt bröd
• pasta
• ris
• ägg
• magert kött som kyckling och fisk
• välkokta grönsaker utan skinn
• frukt utan skinn eller frön.

Mjuka livsmedel

Att byta till en diet med mjuk mat minst 48 timmar före koloskopi kan göra din förberedelse enklare. Mjuka livsmedel inkluderar:

• äggröra
• smoothies
• grönsakspuréer och soppor
• mjuka frukter, som bananer

Livsmedel att undvika

Under denna tid måste du också undvika livsmedel som kan vara svåra att smälta eller komma i vägen för kameran under din koloskopi. Dessa inkluderar:

• fet, stekt mat
• tuffa kött
• fullkorn
• frön, nötter och spannmål
• popcorn
• råa grönsaker
• vegetabiliska skinn
• frukt med frön eller skinn
• broccoli, kål eller sallad
• majs
• bönor och ärtor

Läkemedel

Fråga din läkare om du ska fortsätta att ta receptbelagda läkemedel under din förberedelse eller om du ska sluta förrän efter proceduren. Var också noga med att fråga om vitaminer, kosttillskott eller OTC-läkemedel du använder dagligen.

En dag innan

Oavsett din diet dagarna före din koloskopi, måste du byta till en enbart flytande diet hela dagen före din undersökning. Det beror på att din kropp behöver tid för att eliminera avfall från din kolon så att din koloskopi är en framgång.

Om din tjocktarm inte är klar kan din läkare behöva ändra tidpunkten för ett senare datum. Det betyder att du måste förbereda dig igen i framtiden.

Det är viktigt att du håller dig hydratiserad under den här tiden. Du kan äta och dricka alla klara vätskor du vill, men en bra tumregel att följa är åtta uns per timme som du är vaken. Tugga ett glas vatten eller sportdryck varje timme, och du borde inte ha några problem.

Natten före

Det är dags att börja rengöra din kolon för eventuellt återstående avfall. För att göra detta kommer din läkare att ordinera ett starkt laxermedel.

De flesta läkare rekommenderar nu en delad dos av laxermedel: Du tar hälften av blandningen kvällen före din undersökning och du avslutar andra halvan sex timmar före din undersökning. Du kan också ta piller i början av processen.

Om din undersökning är tidigt på morgonen kan du börja processen 12 timmar innan du planerar att starta koloskopi och avsluta dosen före midnatt.

Laxermedel kan vara svår att svälja på grund av en bitter smak. Prova dessa tekniker för att göra det enklare:

• Blanda det med en sportdryck. Smaksatta drycker kan täcka obehagliga smaker.
• Chill det. Blanda drycken och laxermedel 24 timmar innan du är redo att börja prep. Kyl den så att dryckerna är kalla. Kylda drycker är ibland lättare att svälja.
• Använd ett sugrör. Placera sugröret på baksidan av halsen där det är mindre troligt att du smakar det när du sväljer.
• Jaga det. Pressa lite citron- eller limejuice i munnen efter att du drickit laxermedel för att döda smaken. Du kan också använda hårt godis.
• Tillsätt smakämnen. Ingefära, lime och andra aromater tillför vätskor mycket smak. Det kan göra att dricka laxermedel trevligare.

När du väl har tagit laxmedlet börjar dina tarmar skjuta ut eventuellt kvarvarande avfall mycket snabbt. Detta kommer att orsaka frekvent, kraftig diarré. Det kan också orsaka:

• kramper
• uppblåsthet
• Abdominalt obehag
• illamående
• kräkningar

Om du har hemorrojder kan de bli inflammerade och irriterade.

Dessa tips kan hjälpa dig att göra dig mer bekväm under processen:

Ställ in butik i badrummet. Du kommer att spendera mycket tid här, så gör dig bekväm. Ta med en dator, surfplatta, TV eller annan enhet som kan hjälpa dig att spendera tiden.

Använd komfortprodukter. Du borde ha köpt fuktiga eller medicinska våtservetter, liksom krämer och lotion, innan du förbereder dig. Nu är det dags att använda dem för att göra din botten bekvämare.

2 timmar innan

Drick inte någonting - till och med vatten - två timmar före proceduren. Det här steget är viktigt för att förhindra att du blir sjuk efter proceduren. Människor som dricker strax före ingreppet riskerar att bli sjuka och andas kräkas in i lungorna. Vissa sjukhus begär ett längre fönster utan vätskor, så följ deras instruktioner.

Poängen

Förberedelsen för en koloskopi, såväl som återhämtningen, kan vara obekväm och obekväm. Alternativet - att inte hitta och diagnostisera potentiella problem, inklusive koloncancer - är dock mycket värre.

Var noga med att följa de anvisningar som din läkare tillhandahåller och var inte rädd att fråga om du har några frågor. Det är också värt att notera att om din koloskopi lyckas, kanske du inte behöver ytterligare en på tio år.