Hur lång tid tar hängslen?

Behandling av tandjustering innebär ofta att man bär hängslen eller linjärer under en längre tid.

Hur lång tid du bär hängslen eller justerare varierar beroende på dina behandlingsbehov, men ditt beteende kan också påverka varaktigheten.

Se till att du följer tandregleringens råd och upprätthåller hälsosamma vanor medan du bär hängslen. Detta kan bidra till effektiviteten i din behandlingsplan och hjälpa till att undvika ytterligare månader med hängslen.

Hur lång tid tar hängslen?

Den genomsnittliga tiden för hängslen är mellan 1 och 3 år. Men du kan behöva dem under en kortare eller längre tid beroende på dina omständigheter.

Här är några faktorer som kan påverka hur länge du behöver ha hängslen.

Hur krokiga tänderna är

En vanlig anledning till att du bär hängslen är att dina tänder är trånga, sticker ut eller är för långt ifrån varandra. Du bör söka behandling för dessa problem för att undvika håligheter, tandköttssjukdom och emaljerosion.

Hur lång tid du bär hängslen för att behandla dessa tillstånd kan variera beroende på svårighetsgrad. Exempelvis kan justering av tänderna innebära att du tar bort tänder för att få mer plats i munnen.

Din bit

Det sätt på vilket dina övre och nedre tänder justeras är känt som ditt bett.

Din bit kanske inte stämmer som den ska, och du kan behöva behandling för en av följande betttyper:

• öppen bit
• djup bett
• underbite
• korsbett

Att behandla en bit med hängslen kan ta längre tid än att bara behandla feljusterade tänder med hängslen.

Typer av hängslen

Det finns många former av tandreglering, och dessa olika typer kan påverka behandlingens varaktighet.

• Hängslen av metall. Dessa involverar fästen som är fästa på tänderna och gängade med metalltråd för att ansluta dem. Din tandreglering kommer att dra åt dessa kablar varannan vecka för att långsamt rikta in tänderna. Dessa rekommenderas vanligtvis för allvarligare korrigering av tändernas felinriktning.
• Rensa inriktare. Dessa är avtagbara, klara, plastliknande brickor som byts ut varannan vecka när tänderna skiftar. Du kan ta bort brickorna för att rengöra tänderna men måste bära dem nästan hela dagen. Underlåtenhet att följa behandlingsplanen förlänger hur länge du behöver bära dem. Tydliga inriktare är inte det bästa valet när det gäller att stänga utrymmen för utvinning.
• Lingual hängslen. Det här är metallstativ som är limmade bakom tänderna. De är lika effektiva eller mer jämfört med metallstativ eller tydliga inriktare. Lingual hängslen är den mest estetiska typen av hängslen.

En omfattande studie från 2019 visade att personer med tydliga inriktningar bar dem under en kortare tid än de med traditionella metallstativ. Men de som hade tydliga inriktare hade mindre allvarliga inriktningsproblem än de som hade metallbygel.

Ytterligare ortodontiska verktyg

Din tandreglering kan innebära mer än bara hängslen, och dessa kan påverka längden på din behandlingsplan. Några av dessa ytterligare ortodontiska verktyg är:

• Gummiband. Dessa fästs på hängslen för att behandla käftinriktning.
• Palatal-expanderare. Dessa expansionsväskor passar in i munnen och använder mild kraft för att vidga käken. Dessa ordineras till barn som fortfarande växer. De kan hjälpa dig att undvika hängslen helt eller minska tiden du behöver för att bära hängslen senare.
• Huvudbonader. Det här är en enhet du bär över huvudet (vanligtvis på natten) eller i ansiktet. Det ansluts till dina hängslen om dina käftjusteringsproblem är komplexa. Detta är ett alternativ för en tillväxtpatient.

Du kan inte förkorta tiden du bär hängslen genom att fatta dina egna behandlingsbeslut för dessa verktyg. Underlåtenhet att följa din tandreglers instruktioner kan öka tiden du behöver för att bära hängslen.

Din inmatning

Prata med din tandreglering om dina behov och bekymmer angående behandlingstid. De kanske kan justera behandlingen utifrån viktiga livshändelser, men de vet inte om du inte gör detta för dem.

Tänk på att även om dina tänder och käkar kan se "fasta" ut, så finns det mindre synliga aspekter av behandlingen som kan ta mer tid.

Det tar till exempel tid för dina ben att stelna under behandlingen. Att ta bort hängslen för tidigt kan ångra framstegen för din justeringskorrigering.

I många fall kan ett barn eller en tonåring som får hängslen stöta på motstånd från sina föräldrar om de vill påskynda sin tid i hängslen.

En studie från 2020 visade att föräldrar till barn i hängslen var mer fokuserade än tandreglering på resultatet av behandlingen än längden på behandlingen.

Din tandreglering kanske kan hitta en framgångsrik behandling som kan utföras med en realistisk tidslinje och som kommer att ta itu med denna typ av problem.

Diet

Att inte följa tandregleringens råd om vad du kan och inte kan äta med hängslen kan påverka hur länge du måste bära dem.

Att äta klibbiga, hårda eller krispiga livsmedel kan bryta av delar av dina hängslen. Dessa livsmedel innehåller inte bara godis och tuggummi utan även råa grönsaker och popcorn.

Att bryta dina hängslen kan påverka hur lång tid du behöver för att bära dem och troligen kräva ett nödsamtal.

Livsstil

Överväg att ta en aktiv roll i din behandlingsplan för att förhindra ett långvarigt behov av hängslen. Du kan:

• se din tandreglering för justeringar regelbundet
• följ instruktionerna för tydliga inriktare och andra apparater
• besök din tandläkare var sjätte månad för rengöring

Prata också med din tandreglering om en lämplig munskydd att bära när du tränar eller spelar sport. Detta kan hjälpa till att skydda dina hängslen och förhindra skador på munnen.

Gör och inte

Följ alltid din tandreglers instruktioner för att göra din behandling med hängslen så smidig och effektiv som möjligt.

Här är några saker och saker som din tandläkare kan rekommendera för att göra din behandling framgångsrik.

Gör det

• Borsta tänderna två gånger om dagen (eller efter att ha ätit).
• Floss en gång om dagen.
• Skölj tänderna med vatten eller specialskölj för att ta bort matrester.
• Se din tandreglering för regelbundna justeringar och din tandläkare för halvårsstädning.
• Följ instruktionerna för avtagbara eller justerbara apparater som tydliga inriktare, gummiband, expander eller huvudbonader.
• Se din tandreglering omedelbart om dina hängslen går sönder.

Inte

• Undvik att äta sockerhaltiga, klibbiga, krispiga eller hårda livsmedel.
• Försök att undvika att dricka socker eller kolsyrade drycker.
• Undvik att försöka fixa trasiga hängslen själv.

Vilka är fördelarna med hängslen?

Hängslen är fördelaktiga av många skäl, inklusive:

• anpassa tänderna, ge dig ett estetiskt tilltalande leende och en hälsosam bit
• hjälper dig att tugga och svälja ordentligt
• undvika trauma på framtänderna hos personer med utsvängda framtänder
• förhindrar utvecklingen av håligheter, tandköttssjukdomar och käftjusteringsförhållanden som TMJ-störningar
• förhindra eller förbättra talhinder orsakade av feljustering
• förbättra ditt självförtroende eller självkänsla genom att uppnå ett önskat utseende

När ska jag prata med en läkare eller tandläkare?

Kommunicera tydligt med din ortodontist under hela din tandställning.

Gör det särskilt när problem uppstår, eller om du upplever oväntad smärta, obehag eller problem med dina hängslen som lös tråd eller konsoler.

Du kan uppleva lite obehag när din tandreglering drar åt dina hängslen.

Men du bör rapportera svår smärta, särskilt om det kvarstår i timmar eller dagar efter att du har åtdragit.

I det här fallet kan din tandreglering kanske lossa dina hängslen och hänvisa dig till din tandläkare för eventuella tandproblem som kan orsaka ytterligare smärta.

Tala med din läkare eller tandläkare om du upplever oväntade eller onormala förändringar i dina tänder, käkar eller andra delar av munnen under behandlingen.

Hämtmat

Hängslen hjälper till att anpassa tänderna och käken, vilket leder till estetiska och hälsofördelar.

Du kan behöva bära hängslen i flera månader eller flera år, beroende på dina behandlingsbehov.

Prata med din tandreglering om behandlingsförväntningar och se till att du följer deras råd för att undvika att förlänga den tid du behöver för att bära hängslen.