Norovirus är ett smittsamt virus som överförs via:
- mat
- vatten
- ytor
- nära kontakt med smittade personer
Det orsakar obehagliga symtom, såsom:
- svår diarré
- kräkningar
- illamående
- buksmärtor
Vanligtvis passerar norovirus inom ett par dagar, men i vissa fall kan det dröja kvar ett tag.
Läs vidare för att ta reda på hur länge detta virus vanligtvis varar och när du ska se en vårdgivare för dina symtom
Hur länge håller symtom på norovirus?
Enligt Mayo Clinic börjar symtomen vanligtvis 12 till 48 timmar efter att du utsätts för norovirus. För de flesta friska människor varar norovirussymptom 1 till 3 dagar.
Men för vissa kan viruset förbli i tarmarna i veckor eller månader och orsaka långvariga inflammatoriska tarmproblem, enligt en rapport från 2018 som publicerades i tidskriften Science.
Vanligtvis är norovirus inte livshotande och du behöver inte någon typ av behandling för att återhämta dig.
Vissa äldre vuxna, spädbarn eller personer med andra hälsotillstånd kan emellertid få komplikationer, såsom svår uttorkning, som kräver läkarvård och till och med kan leda till döden.
Hur länge är du smittsam?
Norovirus är mycket smittsamt.
Människor med infektionen kasta miljarder viruspartiklar i avföringen och kräkas, men det tar bara så få som tio viruspartiklar att orsaka en infektion.
Om du har norovirus är du smittsam från det att dina symtom börjar till minst tre dagar efter återhämtningen. Vissa människor kan vara smittsamma så länge som två veckor efter att de har återhämtat sig.
För att minska dina chanser att överföra viruset till andra:
- Tvätta händerna ofta, särskilt efter att du har använt badrummet.
- Undvik att laga mat till andra.
- Håll dig hemma från jobbet medan du är sjuk.
- Res inte förrän du återhämtar dig.
- Rengör och desinficera ytor.
- Tvätta tvätten noggrant i varmt vatten.
- Använd gummi- eller engångshandskar vid hantering av smutsiga föremål.
- Kasta bort kräkningar och avföring i plastpåsar.
- Undvik att använda offentliga simbassänger.
Hur länge förblir noroviruset aktivt på ytor?
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan noroviruset stanna kvar på föremål och ytor och överföras till andra människor i dagar eller veckor.
Dessutom kan vissa desinfektionsmedel inte döda viruset.
CDC rekommenderar att du rutinmässigt rengör och rengör diskar, redskap och ytor innan du förbereder mat.
Använd en klorblekningslösning med en koncentration av 1000 till 5000 ppm (5 till 25 matskedar blekmedel per liter vatten).
Du kan också använda andra desinfektionsmedel som är registrerade av Environmental Protection Agency (EPA) som effektiva mot norovirus.
När ska jag träffa en läkare
Du bör se en vårdgivare om dina symtom är svåra eller inte försvinner inom några dagar.
Tecken på uttorkning kräver också ett besök hos din vårdgivare.
Tecken kan innehålla:
- trötthet eller slöhet
- yrsel
- muntorrhet eller svalg
- minskade mängder urin
Barn som är uttorkade kan gråta med få eller inga tårar, eller vara ovanligt sömniga eller cranky.
Antibiotika fungerar bara för bakterieinfektioner, de är inte en effektiv behandling för norovirus.
Din vårdgivare kommer förmodligen att rekommendera vila och mycket vätska för att förhindra uttorkning.
Om du inte kan dricka tillräckligt med vätska kan du behöva ta dem intravenöst eller genom en IV. Ibland kommer vårdgivare att föreslå ett receptfritt läkemedel mot diarré.
Viktiga takeaways
Om du får norovirus kan du förvänta dig att du mår dåligt i cirka 1 till 3 dagar. Vissa människor kan ta längre tid att återhämta sig.
Det finns ingen behandling för detta virus. Det är dock viktigt att omedelbart kontakta en vårdgivare om dina symtom är svåra eller ihållande. De kan hjälpa till att skapa en plan för att hantera dina symtom.
