The Balanced Blonde delar sin eksemresa
Hälsa och välbefinnande berör var och en av oss olika. Det här är en persons historia.
När du delar ditt liv på internet kan det vara svårt att bestämma om du vill dela intima detaljer i ditt personliga liv med din publik eller hålla dem privata.
Jag har alltid lutat mig åt att dela nästan allt på nätet eftersom jag hoppas att det hjälper vissa läsare att känna sig mindre ensamma i sina strider. Det beror också på att människor som läser min blogg gör mig känner mig mindre ensam och stöds även på mina tuffaste dagar.
Min resa med eksem det senaste året har inte varit något undantag. Några av de bästa förslagen jag har fått har kommit direkt från mina bloggläsare och podcastlyssnare!
Jag är nu ungefär ett år på att kämpa med den skenande hudstörningen och även om jag har gjort lite framsteg fysiskt, är jag mentalt i en mycket bättre plats än jag var i början.
Om jag bara kan hjälpa en person att må bra och vara säker på sin egen hud oavsett hur den ser ut eller känns, är det värt det för mig att dela den här resan offentligt.
De första symptomen uppträder
Förra sommaren började mina armhålor klia fruktansvärt. Rödheten var ful, djupt obekväm och smärtsam vid beröring. Det höll mig uppe hela natten.
Allt jag älskade att göra, från het yoga och att springa till att krama med min pojkvän, var inte längre ett alternativ för mig.
Svettning, värme och den lättaste beröringen irriterade de aggressiva röda fläckarna under mina armar. Jag antog att det var från en ny naturlig deodorant jag använde, så jag bytte produkter några gånger. Jag försökte så många deodoranter som jag kunde få tag på. Ingenting fungerade, så jag slutade helt använda deodorant.
Utsläppen försvann fortfarande inte.
Jag hade haft några erfarenheter av eksem tidigare men de var så milda att jag trodde att jag måste förvärra huden på något sätt.
Sedan, när jag var brudtärna i min väns bröllop i oktober förra året, märkte jag att det var oerhört kliande i nacken.
Jag bad makeupartisten att berätta för mig om hon kunde se något där. Hon svarade: ”Wow! Flicka, din hals ser ut som LIZARD-hud! ”
Jag blev bedövad.
Jag visste att utslaget sprider sig och den här gången kunde jag se att det kom djupt under min hud och arbetade sig ut.
Därifrån började utslaget sprida sig i kliande, snuskiga fläckar som kom så snabbt att de fick min hals att hålla fast vid min kudde på natten.
Mitt hår skulle bli så inhägnat av den våta huden på min hals att jag skulle behöva riva av dem på morgonen.
Det var äckligt, bortom distraherande och smärtsamt.
Jag provade några olika krämer som fungerade för andra utslag jag hade haft tidigare, men ingenting var effektivt.
Jag fortsatte att säga till mig själv att det förmodligen bara var stress, eller vädret eller en allergi som skulle försvinna. Men efter några månader insåg jag att utslagen inte bara var där för att stanna, de fortsatte att spridas.
Att agera när mitt eksem uppblås
Den 1 januari i år vaknade jag och var täckt av nässelfeber och eksem. Jag kunde inte ens berätta en typ av utslag från den andra.
Min hud brann och var täckt med vad som kändes som en miljon miniatyrnålar.
Jag blev minst sagt freaked och var positiv att det var en allergisk reaktion den här gången.
Jag vidtog extrema åtgärder för att se till att jag inte utsatte mig för något som kunde störa min hud. Jag klippte ut nattskuggor och all histamin och inflammatorisk mat. Jag gick växtbaserat vegan igen och visste att växtmat var några av de mest antiinflammatoriska på planeten.
Jag försökte Medical Medium-protokollen som består av sellerijuice varje morgon och en diet med hög frukt för att bekämpa de växande utslagen. Jag fick testa mitt hus för mögel, upprepade gånger i ER för kortisonskott, började arbeta med en autoimmun specialist och gjorde blodprov efter blodprov för att se om jag hade fått nya allergier. Ingenting fungerade.
Min hud börjar påverka min mentala hälsa
Medan jag ansträngde mig mycket för att försöka bli bättre fysiskt försämrades min mentala hälsa.
Utslagen orsakade svår sömnlöshet, vilket orsakade kronisk trötthet och depression.
Jag tappade energi och inspiration för mitt arbete. Jag avbröt planer med vänner, fotograferingar, talförlopp, möten och podcastintervjuer. Jag hade helt enkelt inte det i mig att fortsätta leva mitt dagliga liv.
Det enda jag verkligen kände mig inspirerad att dela på min blogg och podcast var min hudresa. Jag lade upp bilder av mig själv under mina mörkaste dagar, täckta av bergiga röda nässelfeber med min normalt klara hud ingenstans att se ... inte ens i ansiktet! Jag fick så mycket stöd och kärlek från min publik. Jag fick också så många otroliga rekommendationer och resurser att kolla in som har gett mig lite lättnad.
I slutändan bestämde jag mig för att ta ledigt för att fokusera helt på min hälsa. Jag tog mig med på en ensamresa till Bali, och när jag kom tillbaka checkade jag in på ett medicinskt styrt vattenfastcentrum i norra Kalifornien. (Två rekommendationer från mina bloggläsare, förstås!)
Båda har hjälpt till att lindra mig mycket, även om eksemet fortfarande finns där.
Att reflektera över denna resa på Bali och norra Kalifornien ledde till en viktig insikt: Jag vill inte längre låta denna hudstörning diktera mitt liv.
Jag är klar att vara ledsen och tillbringar mina dagar i sängen amning och obehag.
Vila är viktigt och jag har gett mig mycket tid att vila och gräva djupt internt. Nu är jag redo att dyka tillbaka i mitt liv och låta dessa utmaningar med eksem vara en del av mig men inte min definition.
För alla där ute som kämpar med en hudåkomma är du inte ensam.
Vi kan göra allt för att läka och göra hälsosamma förändringar. Men när problemen kvarstår har det hjälpt mig att försöka acceptera dem medan Jag fortsätter att försöka hitta en lösning.
Från och med nu ska jag låta min eksemkamp inspirera mig att fortsätta vara mig - en skapare, en drömmare, en görare och en aktiv person som älskar att vara ute och vara runt människor - trots utmaningarna och smärtan.
Jordan Younger är bloggaren bakom den # verklighetsbaserade wellness- och livsstilsbloggen Den balanserade blondinen. Utöver bloggen är hon skaparen av "Soul on Fire" -podcasten, där riktiga konversationer möter välbefinnande, andlighet, höga vibbar och äkthet. Jordan är också författaren till ätstörningens återhämtningsbok "Breaking Vegan" och den "Soul on Fire Yoga”E-bok. Hitta henne på Instagram.
