Mineralolja kan ge lättnad för ett antal olika tillstånd. Dess förmåga att på ett säkert sätt smörja och förhindra att fukt slipper ut från huden gör den till en flexibel hembehandling.
Fortsätt läsa för att lära dig om alla sätt du kan använda mineralolja, från att lindra förstoppning och spruckna fötter till att bli av med mjäll.
1. Torr hud
Mineralolja kan ha positiva effekter på torr hud. När den appliceras på huden efter bad eller dusch, håller den fukt från att komma ut. Detta kan hjälpa dig att bibehålla en mjuk och frisk hud, särskilt under de torra vintermånaderna.
Mineralolja används ofta i kommersiella fuktgivande produkter. Att leta efter fuktighetskräm med mineralolja i kan vara till nytta för att hålla huden frisk.
Milt eksem
Enligt National Eczema Association har 31,6 miljoner (10,1 procent) av den amerikanska befolkningen någon form av eksem. Eksem är ett kroniskt tillstånd som kännetecknas av torr, missfärgad, kliande och inflammerad hud.
Mineralolja kan appliceras på det drabbade området för att lindra eksemens symtom. Det kan vara ett effektivt alternativ om du vill undvika kortikosteroidkrämer.
Xeros
Enligt en studie från 2012 som publicerades i International Journal of Medical Sciences får mer än 50 procent av cancerpatienter någon form av strålbehandling.
Strålbehandling kan vara hård mot huden och leda till lokaliserad xeros, vilket är en medicinsk term för onormalt torr hud.
Att applicera mineralolja på det drabbade området har visat sig vara en effektiv behandling för att bekämpa effekterna av strålbehandling.
2. Torra, spruckna fötter
Torra och spruckna fötter kan vara svåra att reparera och förhindra. Att applicera mineralolja på fötterna före sängen kan hjälpa till att lugna dem och hålla dem väl fuktade. Bärande strumpor skyddar dina lakan från att blötläggas i oljan när du sover.
3. Öronvax
Att hantera öronvax kan vara svårt och kräver extra försiktighet. Om trumhinnan inte har ett rör eller hål i den kan mineralolja hjälpa dig att dra ut överflödigt öronvax.
Enligt Harvard Medical School kan applicering av två till tre droppar mineralolja i örat hjälpa till att mjuka upp vaxet.
Efter en dag eller två, använd en gummispruta för att försiktigt spruta varmt vatten i öronkanalen. Räta ut öronkanalen genom att luta huvudet och dra ditt yttre örat uppåt och sedan tillbaka. Detta gör att vattnet med det mjukade vaxet rinner ut.
Du kan behöva upprepa denna process för att ta bort allt överflödigt öronvax. Om du fortfarande upplever blockering på grund av öronvax bör du kontakta en läkare för hjälp.
4. Förstoppning
Mineralolja är en vanlig behandling för förstoppning. Om din avföring känns fast i tarmarna kan mineralolja vara till hjälp när det gäller tarmrörelser.
Mineralolja för lindring av förstoppning finns i ett antal olika former. Det kan tas oralt, som en lavemang och kan hittas som en aktiv ingrediens i många laxermedel.
Det fungerar genom att smörja tarmarna och hålla fukt i avföringen. Detta gör att pallen kan passera med mindre motstånd. Om du har en inre tår (spricka) eller smärta från hemorrojder, kan mineralolja vara ett bra ställe att vända dig för enstaka lättnad.
Det kan ta upp till 8 timmar att träda i kraft. Var noga med att ta den vid sänggåendet för att undvika att behöva gå upp mitt på natten. Om du väljer att ta mineralolja i form av en lavemang, använd en skyddskudde för att absorbera läckage.
5. Barnvård
Det finns många anledningar till att ett barn kan uppleva torr hud. Mineralolja kan vara ett säkert sätt att hjälpa ditt barn att hitta lättnad från tillstånd som vaggan och blöjautslag. I själva verket är babyolja mineralolja med tillsatt doft.
Blöjautslag
Att applicera mineral- eller babyolja på ditt barns utslag kan lindra inflammationen som kommer från blöjautslag. Du kan också använda mineralolja för att förhindra blöjautslag i första hand.
Hållare
Mineralolja kan vara ett effektivt botemedel mot ditt barns torra, flagnande hud.
Mayo Clinic föreslår att du applicerar några droppar mineralolja på ditt barns hårbotten och låter det sitta några minuter. Borsta sedan hårbotten försiktigt för att lossa skalorna och schampot som vanligt. För mycket tjock, torr hud kan du behöva låta mineraloljan sitta i några timmar.
Var noga med att få ut mineraloljan med schampo. Om du lämnar oljan på utan att schamponera, kan vaggan på locket bli värre.
Om ditt barns tillstånd inte förbättras, sök hjälp från en läkare.
6. Mjäll
Flingning av mjäll kan vara pinsamt. Att använda mineralolja kan hjälpa dig att bli av med mjäll.
Mayo Clinic rekommenderar att man applicerar mineralolja i hårbotten och låter den stå kvar i en timme. Kamma eller borsta håret och tvätta det sedan med schampo. Detta ska mjuka upp den flagnande, torra huden och hålla fukten i hårbotten för att ge lättnad.
Biverkningar och försiktighetsåtgärder
Även om mineralolja kan vara till hjälp på ett antal sätt, kan felaktig användning av den ha oönskade effekter.
Här är några tips för korrekt användning:
- Undvik att ta mineralolja inom två timmar efter måltid. Det kan störa absorptionen av vitaminer och leda till näringsbrister.
- Enligt Food and Drug Administration (FDA), när mineralolja används under graviditet, kan det leda till hemorragisk sjukdom hos nyfödda. Hemorragisk sjukdom är ett sällsynt blödningsproblem som förekommer hos nyfödda barn.
- Om mineralolja inhaleras kan det leda till lunginflammation. Om du är orolig för att du har inhalerat mineraloljor, besök din läkare för att få hjälp.
- Personer med sväljproblem ska inte ges orala mineraloljor.
- Mineralolja kan förvärra tillståndet hos personer med redan existerande tillstånd eller nedsatt andningsfunktion.
- Ta inte mineralolja samtidigt som en avföringsmjukgörare.
- Oral mineralolja ska inte ges till barn under 6 år. De är mer benägna att av misstag andas in oljan, vilket kan leda till lunginflammation.
Takeaway
Mineralolja kan vara till hjälp på en mängd olika sätt. När det används säkert och korrekt kan det vara ett snabbt, billigt och enkelt sätt att hitta lättnad för fuktrelaterade förhållanden.
Hemmet kan vara till hjälp, men kom ihåg att konsultera en läkare om du är orolig för ett visst tillstånd eller om dina symtom förvärras.
