De bästa oljorna för behandling av torrt hår

Håret har tre olika lager. Det yttersta lagret producerar naturliga oljor som får håret att se friskt och glänsande ut och skyddar det från att gå sönder. Detta lager kan brytas ned som ett resultat av att simma i klorerat vatten, leva i ett torrt klimat, kemisk rätning eller perming, eller använda heta stylingprodukter. När håret går sönder känns det torrt och ser tråkigt ut.

I de flesta fall kan torrt hår adresseras med hjälp av hemmet. Att behandla håret med oljor kan hjälpa till att återfukta hårstrån och hårbotten. Tänk på att eftersom olja stöter bort vatten är det vanligtvis mer effektivt att applicera oljor i torrt hår.

Den här artikeln talar om olika typer av oljor som kan hjälpa till att återfukta torrt och tråkigt hår, hur man använder dem och potentiella biverkningar.

Kokosolja för torrt hår

Kokosolja är rik på hydratiserande omega-3-fettsyror och vitamin E, som är känt för att ge glans till håret och är viktigt för hårbotten. Dålig hårbottenhälsa kan resultera i tråkigt hår.

Hur man använder det

Om du har väldigt grovt eller lockigt hår kan du kanske använda en liten mängd som en balsam utan att håret verkar fettigt. Värm annars oljan mellan händerna. Värmen öppnar hårskaftet, vilket gör det möjligt att tränga in i trådarna snarare än att sitta på toppen.

Låt den vara på så länge du vill - du kan till och med låta den stå över natten - och schampo och konditionera som normalt. Det kan ta två sköljningar att ta bort oljan ordentligt.

Potentiella biverkningar

Kokosoljeallergier är sällsynta, men använd inte kokosnötolja på huden eller håret om du är allergisk. Aktuella tecken på en reaktion inkluderar rodnad, nässelfeber och utslag.

Olivolja för torrt hår

Liksom kokosnötolja innehåller olivolja också vitamin E och fettsyror. Dessutom har det mjukgörande mjukgörare som squalane och oljesyra, vilket gör håret supermjukt. De flesta bevisen är anekdotiska, men viss forskning visar att olivolja kan vara ganska fuktgivande för håret.

Hur man använder det

Du behöver inte använda mycket olivolja för att konditionera hår, speciellt om dina strängar är fina eller korta. Beroende på hårets längd och om du vill mätta ändarna eller hårbotten behöver du cirka 1 eller 2 matskedar. För mycket långt, tjockt hår behöver du så mycket som en 1/4 kopp.

Massera oljan på torrt hår; du kan lämna den täckt av en varm handduk eller ett duschlock så länge som 15 minuter. Använd sedan en bred tandkam för att kamma igenom oljan innan du sköljer ordentligt.

Potentiella biverkningar

Det finns få hälsorisker med att använda olivolja i torrt hår, såvida du inte är allergisk mot oliver. Om du inte sköljer ordentligt kan håret bli fet.

Avokado olja

Avokadoolja innehåller mycket fett, mineraler och antioxidanter, som alla är viktiga för starkt, friskt hår. Fettsyror kan hjälpa till att reparera torrt eller skadat hår genom att skydda hårbotten från miljöskador. Frukten är också en naturlig källa till biotin, vilket enligt en studie från 2012 kan stärka håret och friskt hår ser mindre torrt ut.

Hur man använder det

Du kan använda avokado i en hårmask och låta den sitta på håret så länge som 3 timmar och skölj sedan ordentligt. Eller så kan du använda den som varm oljebehandling genom att försiktigt värma avokadoolja i en glasburk nedsänkt i varmt vatten och sedan applicera i nytvättat hår. Låt den vara i 20 minuter innan du sköljer.

Potentiella biverkningar

Avokado anses i allmänhet vara säker, men om du inte har ätit den förut bör du överväga att göra ett lapptest genom att applicera en liten mängd olja på underarmen och vänta 24 timmar för att se till att du inte har någon reaktion.

Mandelolja

Mandelolja är fylld med omega-9-fettsyror (som kan ge glans och potentiellt till och med stimulera ny hårväxt), vitamin E och protein som kan stärka håret och förhindra brott. Denna olja som härrör från nötter mjukar upp håret med sina mjukgörande egenskaper som skyddar och återfuktar håret.

Hur man använder det

Du kan blanda mandelolja med en annan olja som kokosnöt för att göra en hårmask, eller så kan du applicera oljan (vanligtvis rekommenderas söt mandelolja) direkt i håret och fokusera särskilt på ändarna.

Potentiella biverkningar

Den som har allergi mot trädnötter bör undvika mandelolja, eftersom även aktuell användning kan utlösa en allvarlig reaktion.

Andra bäroljor för torrt hår

Bäroljor späds ut och levererar eteriska oljor längre in i håraxeln, där de har en chans att arbeta djupare. Här är några andra bäroljor för att prova hår:

• Arganolja är en mycket fuktgivande olja på grund av dess vitamin E-innehåll och fettsyror.
• Ricinolja har antioxidativa, antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att ta bort mjäll.
• Jojobaolja kan vara mycket fuktgivande eftersom den innehåller vitamin A, B, C och E och mineraler som zink och koppar.
• Macadamiaolja är också rik på fettsyror och vitaminer och kan resultera i slät, glänsande hår. Du bör inte använda den om du är allergisk mot nötter.

Hur man använder dem

1. Blanda 2 till 3 droppar eterisk olja noggrant till 1 matsked bärolja; 2 matskedar bör vara tillräckligt för att täcka hela ditt huvud.
2. Massera blandningen på torrt eller fuktigt hår
3. Låt stå på i minst 10 minuter och skölj sedan.

Om du planerar att använda oljan på torrt hår som en utjämnande lotion och inte kommer att skölja ut den, behöver du inte mer än en liten storlek.

Potentiella biverkningar

Så länge du inte är allergisk mot några ingredienser i bäroljan, är det inte mycket risk för bäraroljor. Att använda för mycket kan dock få ditt hår att se fet ut.

Eteriska oljor för torrt hår

Eteriska oljor kommer från växter, och många av dem kan gynna hår- och hårbottenhälsa. Eteriska oljor späds ofta ut med bäraroljor. Några potentiellt fördelaktiga eteriska oljor för torrt hår inkluderar:

• te träd
• lavendel-
• sandelträ
• rosmarin
• timjan
• clary salvia
• ingefära
• eukalyptus
• ylang ylang
• reste sig
• geranium

Hur man använder eteriska oljor i håret

Du kan lägga till 5 droppar eterisk olja, som tea tree, direkt i ditt schampo eller balsam. Oftast kan du skapa en hårmask genom att blanda några droppar av din favorit eteriska olja med en bärolja och applicera den på ditt hår (särskilt ändarna). Låt blandningen stå i minst 15 minuter och skölj sedan noggrant.

När de väl blandats med en bärolja kan vissa eteriska oljor, som rosmarin och pepparmynta, appliceras direkt i hårbotten.

Potentiella biverkningar

Gör alltid ett litet plåsterprov innan du applicerar eteriska oljor på håret eller huden. Eteriska oljor måste spädas med en bärarolja eftersom de är koncentrerade och kan orsaka en reaktion. Följande eteriska oljor orsakar sannolikt en allergisk reaktion, enligt en granskning av studier från 2012.

• ylang ylang
• sandelträ
• citrongräs
• jasmin absolut
• kryddnejlika
• lavendel-
• pepparmynta

Försiktighetsåtgärder vid användning av oljor i håret

Om du har mycket torrt hår kan du frestas att använda mycket olja, men se till att du inte använder det för mycket, vilket kan väga håret och vara svårt att skölja ut.

När du använder en eterisk olja, men späd den med en bärolja. Att använda en eterisk olja utan bärare kan leda till kontaktdermatit eller något mer allmänt känt som ett rött kliande utslag.

Hämtmat

Torrt hår händer när det yttersta lagret av strängen bryts ner. Detta kan hända som ett resultat av att spendera mycket tid i solen eller ett torrt klimat, eller värme och kemisk styling.

Användning av oljor kan återställa fukt i håret. Dessa oljor kan användas som en hårmask, en efterlämnande balsam eller till och med tillsättas direkt i ditt schampo. Se alltid till att späda en eterisk olja för att undvika en allergisk reaktion.