Axeln har ungefär åtta muskler som fäster vid scapula, humerus och nyckelbenet. Dessa muskler bildar axelns och underarmens yttre form. Musklerna i axeln hjälper till i ett brett spektrum av rörelser och hjälper till att skydda och underhålla huvudaxelleden, känd som glenohumeral joint.
Den största av dessa axelmuskler är deltoid. Denna stora triangulära muskel täcker glenohumeral leden och ger axeln sin avrundade form. Den sträcker sig över toppen av axeln från nyckelbenet fram till skulderbladet i ryggen. Den sträcker sig sedan nedåt till nära mitten av benbenet. Olika fibrer i muskeln är ansvariga för olika åtgärder, inklusive att lyfta armen och hjälpa pectoralis-muskeln i bröstet. En viktig funktion hos deltoid är att förhindra ledförskjutning när en person bär tunga föremål.
Andra muskler som hjälper till med axelrörelser inkluderar:
- Infraspinatus: Den här rotator manschetten hjälper till att höja och sänka överarmen.
- Triceps brachii: Denna stora muskel på baksidan av överarmen hjälper till att räta ut armen.
- Pectoralis major: Denna stora fläktformade muskel sträcker sig från armhålan upp till nyckelbenet och ner över det nedre bröstområdet. Den ansluts till bröstbenet.
- Pectoralis minor: Den mindre av pectoralis musklerna, denna muskel fläktar ut från de övre revbenen upp till axelområdet.
- Teres major: Denna muskel hjälper till att rotera överarmen.
- Biceps brachii: Vanligtvis känd som bicepsmuskulaturen, vilar denna muskel ovanpå benbenet. Den roterar underarmen och böjer också armbågen.
- Latissimus dorsi: Denna platta rektangulära muskel i ryggen hjälper armarna att rotera och röra sig bort och närmare kroppen.
- Subscapularis: Detta är en stor triangulär muskel nära humerus och krageben. Det hjälper till att rotera humerus.
- Supraspinatus: Denna lilla muskel ligger längst upp på axeln och hjälper till att höja armen bort från kroppen.
Fyra muskler - supraspinatus, infraspinatus, teres minor och subscapularis - utgör rotatorkuffen. Det stabiliserar axeln och håller huvudet på humerus i glenoidhålan för att bibehålla den huvudsakliga axelleden.
Eftersom dessa muskler används i ett stort antal rörelser och är ansvariga för att bära tunga belastningar är axelmuskelsmärta en vanlig sjukdom. Den vanligaste orsaken till axelsmärta är överansträngning av en muskel eller skada på den. Vridning, dragning eller fallande är vanliga sätt att musklerna i axlarna blir smärtsamma. Upprepade användningsskador påverkar främst de djupa musklerna; emellertid avtar smärta och ömhet som ett resultat av dragna muskler från tunga lyft eller överansträngning på några dagar.
Mindre axelmuskelsmärta kan vanligtvis läka med en kombination av vila, is, höjd och kompression av det drabbade området.
