Vad är det korta svaret?
Kort sagt, ja - cannabisbruk verkar påverka spermiernas allmänna hälsa.
Även om det behövs mer forskning om cannabis och spermier, verkar det som om du använder cannabis ofta kan minska din spermier och göra dig mindre fertil.
Vad vet vi om dess inverkan på spermier?
Studier har föreslagit att cannabisanvändning minskar antalet spermier.
En studie från 2015 undersökte 1 215 unga danska människor med penis mellan 18 och 28 år.
Det fann att regelbunden cannabisrökning - definierad som mer än en gång i veckan - var förknippad med 28 procent lägre spermiekoncentration och 29 procent lägre totalt spermier.
De som använde cannabis mer än en gång i veckan tillsammans med andra rekreationsämnen hade en 52 procent lägre spermiekoncentration och 55 procent lägre totalt spermier.
En annan studie, som publicerades 2019, visade emellertid det motsatta.
Tittar på 662 penis-har folk som deltog i ett fertilitetscenter, fann forskare att människor som hade rökt cannabis tidigare hade en högre spermakoncentration än de som aldrig hade rökt cannabis.
Som forskarna påpekade strider detta mot de flesta studier om fertilitet och cannabis, varav de flesta tyder på att cannabis minskar spermier.
Denna studie hade dock en relativt liten urvalsstorlek. Det var också partiskt från den allmänna befolkningen eftersom det inkluderade människor som gick till ett fertilitetscenter.
Det förlitade sig också på självrapportering. Det är möjligt att vissa ljög om deras cannabisanvändning.
Vad detta tyder på är att vi behöver studera cannabis och spermieräkningen ytterligare.
Vad vet vi om dess inverkan på spermiernas storlek och form?
Morfologin hos en spermiecell hänvisar till dess storlek och form.
Den "grodyngel" form av spermier, som inkluderar ett runt huvud och en svans, gör det möjligt att resa till ägget och lösa upp på ägget för att befrukta det.
Onormal morfologi hos spermier kan göra det svårt för graviditeten att äga rum.
En forskningsöversikt från 2019 tittade på 48 olika studier relaterade till cannabis och fertilitet.
Den noterade att vissa studier - både på djurmodeller och på människor - tyder på att cannabis kan orsaka onormal morfologi i spermier, vilket i sin tur kan påverka fertiliteten.
Vad vet vi om dess inverkan på spermierörlighet?
Spermamotilitet är spermiernas förmåga att "simma". För att befruktning ska äga rum måste spermier kunna flytta till ägget, varför rörlighet är viktigt.
I översynen från 2019 nämndes det att det finns en "omfattande mängd bevis" som tyder på att cannabis skadar spermierörligheten.
Med andra ord verkar användning av cannabis minska spermiernas förmåga att röra sig.
Dessa resultat måste dock testas på människor innan vi vet säkert.
Vad vet vi om dess inverkan på spermiernas genetiska sammansättning?
Cannabis kan påverka den genetiska sammansättningen av spermier, även om det inte finns tillräckligt med studier för att verifiera detta.
En studie från Duke University som publicerades 2019 undersökte experiment med råttor och en studie som omfattade 24 personer med penis.
Det fann att THC förändrar en process som kallas DNA-metylering. Forskarna drog slutsatsen att detta möjligen kan orsaka autism.
Vad betyder detta för din totala fertilitet?
I allmänhet tyder forskningen på att cannabisbruk ofta kan minska fertiliteten.
Som granskningen från 2019 påpekas behövs ytterligare forskning. Men för närvarande bör människor som är oroliga för sin fertilitet överväga att skära ner på cannabis.
Detta betyder inte att vanliga cannabisanvändare inte är bördiga alls. Men om du är orolig för din fertilitet kan det vara en bra idé att minska din cannabisanvändning.
Finns det något du kan göra för att främja spermiernas hälsa?
Om du använder cannabis och vill främja spermiernas hälsa, finns det några saker du kan göra.
Först försök att använda cannabis mindre ofta om möjligt. Om du använder cannabis av medicinska skäl, ta reda på om CBD är ett genomförbart alternativ för dig. Hittills har CBD inte förknippats med lägre spermier.
För det andra finns det några livsstilsförändringar du kan göra för att främja din spermahälsa i allmänhet. Detta inkluderar:
- minska stress
- sluta eller skära ner på cigaretter och alkohol
- tränar mer
- få tillräcklig sömn
Om du är orolig för din fertilitet kan du också prata med en läkare eller annan vårdgivare för mer specifik information.
Vid vilken tidpunkt ska du prata med en läkare?
Om du och din partner kämpar för att bli gravid är det en bra idé att prata med en läkare.
Sök läkare om ett års sex utan preventivmedel inte har resulterat i graviditet. Om din partner är över 35 år, kontakta läkare efter 6 månader.
Om du regelbundet använder cannabis kan det vara en bra idé att träffa en läkare innan du börjar försöka bli gravid. Din leverantör kan ge dig råd om livsstilsförändringar du kan göra för att främja fertilitet.
Poängen
Den tillgängliga forskningen tyder på att cannabis kan skada spermiernas allmänna hälsa, vilket kan minska fertilitetsnivån.
Om du är orolig för dina fertilitetsnivåer, tala med en vårdgivare.
Sian Ferguson är en frilansande författare och redaktör baserad i Grahamstown, Sydafrika. Hennes författare täcker frågor som rör social rättvisa, cannabis och hälsa. Du kan nå henne på Twitter.
.jpg)
