Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Översikt
Tea tree oil är en eterisk olja som härrör från tea treeens blad (Melaleuca alternifolia), som är infödd i Australien. Liksom andra eteriska oljor har tea tree-olja använts medicinskt i hundratals år. Aboriginal-folket i Australien använde det för att rengöra sår och behandla infektioner.
Idag är tea tree olja en vanlig ingrediens i schampon och tvål. Dess beprövade antimikrobiella egenskaper gör den till ett utmärkt rengöringsmedel. Studier har visat att tea tree-olja effektivt bekämpar många typer av bakterier, virus och svampar.
Huden i hårbotten är särskilt känslig, vilket gör den sårbar för hudförhållanden. Mindre svampinfektioner är ofta ansvariga för klåda och mjäll. Som ett svampmedel kan tea tree-olja hjälpa till att effektivt hantera dessa tillstånd. Tea tree olja kan också hjälpa till att lindra inflammation orsakad av repor och psoriasis.
Vad forskningen säger
Mjäll
Seborrheisk dermatit, mer allmänt känd som mjäll eller vagga, är ett av de vanligaste hårbottenproblemen. Det orsakar fjällande hud, hudflingor, oljiga fläckar och rodnad i hårbotten. Om du har skägg kan du också ha mjäll i ansiktet.
Experter är inte säkra på varför vissa har mjäll och andra inte. Det kan vara relaterat till ökad känslighet för en typ av svamp som kallas Malassezia det finns naturligt i hårbotten. Baserat på denna teori gör tea tree-oljens naturliga svampdödande egenskaper det till ett bra alternativ för behandling av svampbottenförhållanden, som mjäll.
Detta stöds av en klinisk studie med ett schampo som innehåller 5 procent tea tree olja. Deltagare som använde schampot hade en minskning med 41 procent av mjäll efter fyra veckors daglig användning.
Psoriasis
Psoriasis är ett annat tillstånd som kan påverka huden i hårbotten. Det orsakar röda, upphöjda, fjälliga hudfläckar. Även om det inte finns mycket forskning om att använda tea tree olja för psoriasis, konstaterar National Psoriasis Foundation att det finns några anekdotiska bevis för att stödja det.Detta innebär att personer med psoriasis har rapporterat att det fungerade för dem, men det finns inga studier som stöder dessa påståenden.
Tea tree-oljens antiinflammatoriska egenskaper kan dock hjälpa till att minska irriterad, inflammerad hud orsakad av psoriasis i hårbotten.
Hur man använder det
Om du aldrig har använt tea tree-olja förut, börja med att göra ett lapptest för att se till att du inte har en allergisk reaktion. Placera några droppar tea tree-olja på en liten hudfläck och se efter tecken på irritation i 24 timmar. Om du inte har en reaktion bör du ha det bra att använda den på ett större område, till exempel i hårbotten.
Applicera aldrig ren tea tree-olja i hårbotten utan att späda ut den först. Blanda istället med en bärolja, som kokosnötolja. Det kan vara svårt att få ut oljeblandningen ur håret, så du kan också försöka späda ut den i ett annat ämne, såsom aloe vera eller äppelcidervinäger. Du kan också försöka lägga till tea tree olja i ditt vanliga schampo.
När du blandar din egen tea tree oljelösning, börja med en koncentration på 5 procent. Detta motsvarar 5 ml tea tree olja per 100 ml bärarsubstans.
Du kan också köpa ett schampo mot mjäll som innehåller tea tree-olja.
Finns det några risker?
Det finns inte många risker med att använda tea tree-olja. Användning av outspädd tea tree-olja på huden kan dock orsaka utslag.
Dessutom antyder en nyligen genomförd studie att det kan finnas ett samband mellan exponering för tea tree-olja och brösttillväxt hos unga pojkar, ett tillstånd som kallas prepubertal gynekomasti. Även om det behövs mer forskning för att till fullo förstå den här länken, är det bäst att checka in med en barnläkare innan du använder tea tree-olja på barn.
Välja en produkt
Var noga med etiketten när du väljer ett kommersiellt tillgängligt tea tree oljeschampo. Många produkter innehåller en liten mängd tea tree olja för doft. Detta räcker inte för att vara terapeutisk. Leta efter produkter som innehåller 5 procent tea tree olja, som den här, som du kan köpa på Amazon.
När du köper ren tee-olja, leta efter en som:
- nämner det latinska namnet (Melaleuca alternifolia)
- innehåller 100 procent tea tree olja
- ångdestilleras
- är från Australien
Poängen
Tee tree oil är ett utmärkt naturläkemedel för att hålla hårbotten fri från irritation. Se bara till att du använder högkvalitativa produkter som innehåller ren tea tree-olja. Om du har hårbotten, som mjäll, förvänta dig att vänta några veckor innan du börjar se resultat.
