Friskare hud? Kolla upp. Öka ditt immunförsvar? Kolla upp. Härdar du den baksmälla på söndag morgon? Kolla upp.
Detta är bara några få av hälsoproblemen IV-vitaminterapi lovar att lösa eller förbättra genom en infusion av olika vitaminer och mineraler. Behandlingen, som har blivit populär under de senaste åren, har tagit den en gång krympande värdiga upplevelsen att sitta fast med en nål och förvandla den till ett välbefinnande. Det har till och med en lång lista över kändisar från A-listan - från Rihanna till Adele - som stöder den.
Ändå, som det är fallet med de flesta hälsoklänningar, väcker det frågan om legitimitet.
Kan den här behandlingen verkligen göra allt från att bota jetlag till att förbättra den sexuella funktionen - eller blir vi offer för ännu en vurm som lovar stora hälsoresultat utan att vi kräver mycket ansträngning? För att inte tala om säkerhetsfrågan.
För att få reda på allt från vad som händer med din kropp under en session till de risker som är inblandade bad vi tre medicinska experter att väga in: Dena Westphalen, PharmD, klinisk farmaceut, Lindsay Slowiczek, PharmD, läkemedelsinformationsapotek och Debra Sullivan, doktor, MSN, RN, CNE, COI, en sjuksköterskepedagog som specialiserat sig på kompletterande och alternativ medicin, barnläkare, dermatologi och kardiologi.
Här är vad de hade att säga:
Vad händer med din kropp när du får ett IV-dropp av vitaminer?
Dena Westphalen: De första IV-vitamin dropparna utvecklades och administrerades av Dr John Myers på 1970-talet. Hans forskning ledde till den populära Myers ’Cocktail. Dessa typer av infusioner tar i allmänhet var som helst från 20 minuter till en timme och sker på ett läkarkontor med en licensierad läkare som observerar infusionen. Medan du genomgår en IV-vitamin dropp, får din kropp en högre koncentration av själva vitaminerna. Ett vitamin som tas i munnen bryts ner i magen och mag-tarmkanalen och är begränsat till hur mycket som kan absorberas (50 procent). Om vitaminet emellertid ges genom en IV, absorberas det med en mycket högre andel (90 procent).
Lindsay Slowiczek: När en person får en IV-vitaminbehandling får de en flytande blandning av vitaminer och mineraler genom ett litet rör in i en ven. Detta gör att näringsämnena absorberas snabbt och direkt i blodomloppet, en metod som producerar högre nivåer av vitaminer och mineraler i kroppen än om du fick dem från mat eller kosttillskott. Detta beror på att flera faktorer påverkar vår kropps förmåga att absorbera näringsämnen i magen. Faktorer inkluderar ålder, ämnesomsättning, hälsotillstånd, genetik, interaktioner med andra produkter vi konsumerar och den fysiska och kemiska sammansättningen av näringstillskottet eller maten. Högre nivåer av vitaminer och mineraler i blodomloppet leder till större upptag i celler, som teoretiskt kommer att använda näringsämnena för att upprätthålla hälsa och bekämpa sjukdom.
Debra Sullivan: Variationer av IV-terapi har ordinerats av läkare och administrerats av kvalificerade sjuksköterskor i över ett sekel. Det är ett snabbt och effektivt sätt att leverera vätskor eller läkemedel i kroppens cirkulation. Under en IV-vitaminbehandling kommer en apotekare vanligtvis att blanda lösningen enligt läkarens order. En kvalificerad sjuksköterska eller vårdpersonal måste komma åt en ven och fästa nålen på plats, vilket kan ta ett par försök om patienten är uttorkad. Sjuksköterskan eller vårdpersonalen kommer sedan att övervaka vitamininfusionen för att säkerställa att doserna av vitaminer och mineraler administreras ordentligt.
Vilken typ av person eller typ av hälsoproblem skulle ha störst nytta av denna metod och varför?
DW: Vitamininfusioner används för en mängd olika hälsoproblem. Tillstånd som har svarat positivt på Myers cocktailbehandling inkluderar astma, migrän, kroniskt trötthetssyndrom, fibromyalgi, muskelspasmer, smärta, allergier och infektioner i bihålor och luftvägar. Ett antal andra sjukdomstillstånd, inklusive angina och hypertyreoidism, har också visat lovande resultat för IV-vitamininfusioner. Många använder också IV-vitaminterapi för snabb rehydrering efter ett intensivt sportevenemang, som att köra ett maraton, för att bota en baksmälla eller för att förbättra hudens klarhet.
LS: Traditionellt skulle människor som inte kan äta tillräckligt med mat eller som har en sjukdom som stör absorptionen av näringsämnen vara bra kandidater för IV-vitaminbehandling. Andra användningsområden för IV-vitamin droppar inkluderar att korrigera uttorkning efter extrem träning eller alkoholintag, öka immunförsvaret och öka energinivåerna. Det är dock viktigt att notera att de flesta friska människor kan få nog av dessa näringsämnen från en lämplig, balanserad kost, och de lång- och kortsiktiga fördelarna med IV-vitamin droppar är tveksamma.
DS: De mest populära anledningarna till IV-vitaminbehandling är att lindra stress, befria kroppen från gifter, balansera hormoner, öka immuniteten och göra dig friskare på huden. Det finns positiva anekdotiska påståenden om lättnad och föryngring, men det finns inga hårda bevis som stöder dessa påståenden. Vitaminer som används i IV är vattenlösliga, så när din kropp använder det som behövs utsöndrar det överskottet i dina njurar i urinen.
Vilka typer av vitaminer eller mineraler skulle den här metoden fungera bäst för?
DW: Det finns ingen gräns för vilka vitaminer IV-terapin kan fungera för att tillföra din kropp. De bästa vitaminerna för denna behandling är dock de som är naturliga för en persons kropp och kan mätas med nivåer för att säkerställa att IV-infusionen ges i en hälsosam dos.
LS: Vanliga ingredienser i ett IV-vitamin dropp är vitamin C, B-vitaminer, magnesium och kalcium. IV-vitamin droppar kan också innehålla aminosyror (byggstenarna i protein) och antioxidanter, såsom glutation. Prata med din läkare om vilka näringsämnen du kanske saknar.
DS: Vitaminer infunderas på IV-droppvitaminkliniker och innehåller vanligtvis antingen ett enda vitamin - såsom vitamin C - eller en cocktail av vitaminer och mineraler. Jag skulle dock inte rekommendera IV-vitaminbehandling om det inte finns en medicinskt diagnostiserad orsak till infusionen och den ordinerades av en läkare baserat på patientens diagnos och kroppssammansättning.
Vilka är riskerna, om några?
DW: Det finns en risk för infektion med IV-vitaminbehandling. Varje gång du sätter in en IV skapar den en direkt väg in i blodomloppet och kringgår kroppens första försvarsmekanism mot bakterier: din hud. Även om risken för infektion är osannolik är det viktigt att rådgöra med en licensierad läkare som kommer att utföra behandlingen för att hantera denna risk och se till att du får en hälsosam vitamininfusion.
LS: Det finns risk för att få "för mycket av det goda" med IV-vitamin droppar. Det är möjligt att få för mycket av ett specifikt vitamin eller mineral, vilket kan öka risken för biverkningar. Till exempel kan personer med njursjukdom inte ta bort vissa elektrolyter och mineraler från kroppen mycket snabbt. Tillsätt för mycket kalium för snabbt kan potentiellt leda till hjärtinfarkt. Personer med vissa hjärt- eller blodtrycksförhållanden kan också riskera vätskeöverbelastning från infusionen. I allmänhet kan överdrivna nivåer av vitaminer och mineraler vara hårda för organen och bör undvikas.
DS: Risker i samband med infusionen i allmänhet inkluderar blodproppar och venirritation och inflammation, vilket kan vara smärtsamt. Luftemboli kan också införas genom en IV-linje, vilket kan orsaka stroke. Om infusionerna inte övervakas noggrant och vätskan droppar för snabbt, finns det en risk för vätskeöverbelastning, vilket kan påverka elektrolytbalansen och skada njurarna, hjärnan och hjärtat.
Vad ska folk se upp för - och komma ihåg - om de planerar att genomgå IV-vitaminbehandling?
DW: Människor som vill prova IV-vitaminbehandling bör leta efter en ansedd läkare som kommer att övervaka och tillhandahålla infusionerna. De bör också vara beredda att ge en omfattande medicinsk historia. Detta bör inkludera alla hälsoproblem som de har stött på under livet och alla mediciner de för närvarande tar eller nyligen har tagit. Det är viktigt för dem att inte bara ta med recept, utan receptfria läkemedel, kosttillskott och te som de dricker regelbundet.
LS: Om du vill prova IV-vitaminbehandling är det viktigt att du gör din forskning. Prata med din primärvårdsläkare för att se om IV-vitaminbehandling är rätt för dig. Fråga dem om du har några vitamin- eller mineralbrister som kan hjälpa till med IV-vitaminbehandling och om något av dina hälsotillstånd kan ge dig en ökad risk för en negativ reaktion på droppet. Se alltid till att den läkare du får IV-vitaminbehandling från är certifierad ombord och är medveten om alla dina hälsotillstånd och problem.
DS: Se till att kliniken är ansedd eftersom dessa kliniker inte är noggrant reglerade. Kom ihåg att du får vitaminer - inte droger. Undersök innan du går och se om det finns några recensioner av kliniken. Kliniken ska se ren ut, händerna på de som administrerar IV ska tvättas och handskar som bärs av specialisten bör bytas varje gång de träffar en ny klient. Låt dem inte skynda på processen eller inte förklara vad som görs. Och var inte rädd för att be om uppgifter om du är osäker på deras professionalism!
Enligt din åsikt: Fungerar det? Varför eller varför inte?
DW: Jag tror att IV-vitaminbehandling är ett värdefullt behandlingsalternativ när det tillhandahålls av en läkare och att det fungerar för många patienter. Jag har arbetat tillsammans med flera läkare med vitamininfusion och deras patienter och har sett de resultat de har upplevt. För många människor är hanteringen av kronisk uttorkning och frisk hud ett stort lyft för deras livskvalitet. Forskningen när det gäller vitaminterapi är begränsad just nu, men jag misstänker att mer forskning kommer att utföras och släppas under de kommande åren om fördelarna med IV-vitaminbehandling.
LS: Det finns väldigt få studier tillgängliga som har testat effektiviteten av IV-vitaminterapier. Hittills finns inga publicerade bevis som stöder användningen av denna terapi för allvarliga eller kroniska sjukdomar, även om enskilda patienter kan hävda att det var fördelaktigt för dem. Den som överväger denna behandling bör diskutera fördelar och nackdelar med sin läkare.
DS: Jag tror att det finns en placeboeffekt när man får denna typ av terapi. Dessa behandlingar täcks vanligtvis inte av försäkringar och är ganska dyra - cirka 150 - 200 dollar per behandling - så att klienter sannolikt vill att behandlingen ska fungera eftersom de bara betalar mycket pengar för det. Jag har inget emot placeboeffekten, och jag tycker att det är bra så länge det inte finns någon risk - men denna typ av terapi kommer med risker. Jag skulle hellre se någon träna och äta näringsrikt för att få en energiboost.
