Vad är influensa dygnet runt?
Du kanske har hört talas om ”24-timmarsinfluensa” eller ”maginfluensa”, en kortvarig sjukdom som kännetecknas av kräkningar och diarré. Men exakt vad är 24-timmarsinfluensan?
Namnet ”24-timmarsinfluensa” är faktiskt en felaktig benämning. Sjukdomen är inte alls influensa. Influensan är en andningssjukdom som orsakas av influensaviruset. Vanliga symptom på influensa inkluderar feber, hosta, kroppssmärta och trötthet.
24-timmarsinfluensan är faktiskt ett tillstånd som kallas gastroenterit. Gastroenterit är en inflammation i slemhinnan i magen och tarmarna, vilket leder till symtom som kräkningar och diarré.
Även om gastroenterit kan orsakas av virus-, bakterie- eller parasitinfektioner, är viral gastroenterit vanligtvis ansvarig för många fall av influensa dygnet runt. Trots "24-timmars" moniker kan virala gastroenterit symtom pågå mellan 24 och 72 timmar.
Läs vidare för att lära dig mer om 24-timmarsinfluensan, inklusive symtom, huskurer och när man ska träffa en läkare.
Vilka är symtomen?
Symtomen på 24-timmars influensa uppträder vanligtvis en till tre dagar efter att du har smittats och kan inkludera:
- diarre
- illamående eller kräkningar
- magkramper eller smärta
- aptitlöshet
- lätt feber
- kroppssmärta och smärtor
- huvudvärk
- känner sig trött eller trött
De flesta med 24-timmarsinfluensa märker att deras symtom börjar försvinna inom några dagar.
Hur sprids influensa dygnet runt?
24-timmarsinfluensan är mycket smittsam, vilket innebär att den lätt kan spridas från person till person. Du kan smittas på följande sätt:
- Ha nära kontakt med en person som har infektionen.
- Kommer i kontakt med en yta eller ett föremål som har förorenats. Exempel inkluderar saker som dörrhandtag, kranar eller matredskap.
- Konsumerar förorenad mat eller vatten.
Om du utvecklar symtom, tvätta händerna ofta, särskilt efter att du har använt badrummet och innan du hanterar mat.
Eftersom sjukdomen är mycket smittsam, planera att stanna hemma i minst 48 timmar efter att dina symtom har gått.
Vad orsakar 24-timmarsinfluensan?
24-timmarsinfluensan orsakas ofta av ett av två virus: norovirus och rotavirus.
Båda virusen kastas i avföringen hos en infekterad person, vilket innebär att du kan bli smittad om du får små partiklar av avföring från en infekterad person. Detta kan inträffa när korrekt hygien eller livsmedelshantering inte utförs.
Symtom uppträder vanligtvis en eller två dagar efter infektion och kan pågå i några dagar. Virus kan inte behandlas med medicin. Eftersom infektionen orsakas av ett virus fokuserar behandlingen på att lindra symtomen tills du blir bättre.
24-timmars influensa kontra matförgiftning
Även om du kan få 24-timmarsinfluensan från förorenad mat och vatten, skiljer sig tillståndet från matförgiftning. Matförgiftning orsakas av förorening av mat eller vatten och kan orsakas av bakterier, virus eller parasiter.
Ofta uppträder symtomen på matförgiftning snabbare än symtomen på 24-timmars influensa - vanligtvis inom några timmar efter att man har intagit förorenad mat eller vatten. Vanligtvis varar symtomen på matförgiftning några dagar. Vissa typer av matförgiftning kan vara längre.
Dessutom, eftersom olika typer av bakterier kan orsaka matförgiftning, kan antibiotika vara nödvändiga för att behandla infektionen.
Hur man behandlar 24-timmarsinfluensan hemma
Om du har kommit ned med 24-timmarsinfluensan kan du göra följande saker hemma för att underlätta dina symtom:
- Drick mycket vätska för att ersätta vätskor som förlorats från diarré och kräkningar. Exempel inkluderar vatten, utspädd juice och buljong. Elektrolytlösningar, såsom Pedialyte eller utspädda sportdrycker (Gatorade, Powerade), kan också användas.
- Ät vanlig eller intetsägande mat som är mindre benägna att irritera magen. Exempel är saker som bröd, ris och kex.
- Vila upp. Att få gott om vila kan hjälpa din kropp att bekämpa sjukdomen.
- Använd ett receptfritt läkemedel (OTC) mot kräkningar eller mot diarré. Var noga med att prata med din läkare eller apotekspersonal om vilka typer som kan vara lämpliga för ditt tillstånd.
- Ta en OTC-smärtstillande medel som paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil, Motrin) för att lindra kroppssmärta och smärtor.
När ska jag söka hjälp?
Sök läkare om du upplever något av följande när du är sjuk med 24-timmarsinfluensan:
- Du har symtom på svår uttorkning, som kan innefatta yrsel, mörk urin eller mycket liten urinmängd.
- Du har blodig diarré eller kräkningar.
- Du kan inte hålla vätskor nere i 24 timmar på grund av kräkningar.
- Din feber är över 40 ° C.
- Dina symtom börjar inte förbättras efter några dagar.
- Du har ett underliggande tillstånd som inflammatorisk tarmsjukdom eller njursjukdom.
- Dina symtom börjar efter att du har rest internationellt, särskilt till ett område med dålig sanitet.
Hur ser det ut?
24-timmarsinfluensan är ett mycket smittsamt och kortvarigt tillstånd som orsakas av infektion med ett virus. Uttrycket "24-timmarsinfluensa" är lite felaktig, eftersom de virus som orsakar tillståndet inte är relaterade till influensaviruset. Dessutom kan symtomen vara längre än 24 timmar.
Om du kommer ner med 24-timmarsinfluensan bör du vara säker på att stanna hemma medan du är sjuk och tvätta händerna ofta efter att du har använt badrummet och innan du hanterar mat.
Eftersom uttorkning kan vara en komplikation av 24-timmarsinfluensa, bör du också vara säker på att dricka mycket vätska för att fylla på de förlorade genom diarré och kräkningar.
.jpg)
