Från fräknar och åldersfläckar till ärrbildning kan många saker göra att din hud ser ojämn ut. Även om det är ofarligt kan ojämn hud få vissa människor att prova olika hudlättande produkter.
Även om det finns många hudlättande produkter och lösningar på marknaden är de inte alla skapade lika, och vissa kan till och med vara farliga. Att veta vad du ska leta efter kan hjälpa dig att välja ett säkert alternativ om du tycker att du vill ha en jämnare hy.
Hyperpigmentering eller mörka fläckar kan orsakas av akneärr, överdriven sol exponering eller hormonella förändringar, enligt David E. Bank, MD, från NewYork-Presbyterian Hospital.
"Det finns en mängd olika krämer och serum som patienter kan använda för att underlätta, ljusna och minska mörka områden över tiden", sa han.
Var och en av dessa behandlingsalternativ medför vissa risker. Läs vidare för att hitta vilket alternativ som fungerar bäst för dig.
Hydrokinon krämer och serum
Den kanske mest populära lösningen för hudbelysning på plats-för-plats-basis är aktuella lösningar som innehåller hydrokinon.
En studie från 2013 fann potentiella fördelar för ansiktsmelasma, vilket orsakar missfärgningar. Mer forskning behövs för att bestämma hela effektiviteten.
Food and Drug Administration (FDA) begränsar koncentrationen av denna aktiva ingrediens till 2 procent i receptfria produkter (OTC) och upp till 12 procent i receptbelagda produkter. Det är den enda ingrediensen som FDA har klassificerat som ett "blekmedel".
Även om det anses säkert för användning i kosmetiska produkter, är koncentrationen av hydrokinon begränsad eftersom det medför större risker vid högre koncentrationer.
I Sydafrika är det faktiskt inte lagligt för någon användning alls. Det klassificeras också som "förväntas vara giftigt eller skadligt" i Kanada.
Det finns farhågor om att denna ingrediens kan orsaka cancer, men den befintliga forskningen är begränsad.
Det rekommenderas att människor endast använder produkter som innehåller hydrokinon på kort sikt, om alls. Om du upplever irritation, ovanlig mörkare hud eller andra biverkningar, sluta använda den omedelbart.
Retinoidlösningar
Produkter som Retin-A och Renova är en alternativ lösning. De innehåller retinsyra, som arbetar för att öka cellomsättningen, påskynda peeling och främja ny, frisk hudtillväxt.
Det finns klinisk forskning som kopplar samman retinoider och förbättringar av hudfotografering, inklusive på svart hud.
Dessa ingredienser kan torka avsevärt och göra huden mer känslig för solens strålar. Om du väljer dessa lösningar ska du förstå att det kan ta några månader eller längre att arbeta. Se till att du använder solskyddsmedel varje dag.
Laserbehandlingar och peeling
Ett mer aggressivt alternativ för att ljusa mörka fläckar är laserbehandling, som använder koncentrerad ljusenergi. Vissa laserbehandlingar riktar sig mot pigmentet, medan andra fungerar genom att ta bort huden lager för lager.
Med denna metod bränns de mörka hudlagren av.
Det finns flera olika typer av laserbehandling. Denna lösning fungerar snabbare än aktuella produkter. Men det behöver inte sägas att det finns risker.
Med laserhudbelysning kan du uppleva:
- svullnad
- rodnad
- åtdragning
- ärrbildning
- infektion
- förändringar i hudens struktur
Kemiska peeling
Kemiska exfolierande produkter använder vanligtvis olika typer av milda syror för att bryta upp döda hudceller eller det övre lagret i huden. Att ta bort detta lager kan hjälpa till att avslöja friskare och jämnare tonad hud under.
Även om många är mindre irriterande än fysiska exfolierare som sockerskrubbar, kan de också orsaka hudirritation.
Kemiska exfolieringsmedel använder ingredienser som:
- alfa-hydroxisyra (AHA)
- azelainsyra
- beta-hydroxisyra (BHA)
- glykolsyra
- mjölksyra
- mandelsyra
- salicylsyra
Dessa kan köpas över disk eller i starkare former från en läkare eller hudläkare.
Det är viktigt att använda kemiska exfolierande medel sparsamt eftersom din hud behöver tid för att bygga om och reparera. Att använda en produkt oftare än tänkt kan leda till irritation eller inflammation.
En del hud är känsligare för olika kemiska produkter. Om du upplever några biverkningar, sluta använda den produkten.
Varning för injicerbara produkter
Injicerbara hudlättande eller blekande produkter har fastställts vara både osäkra och ineffektiva av FDA. De har potential att innehålla skadliga ingredienser eller föroreningar.
Om du har använt injicerbara produkter för hudlättnad och har några negativa effekter, kontakta en vårdgivare så snart som möjligt.
Andra lösningar
Du kan hitta OTC-produkter som gör anspråk på hudlättande och "korrigerande" förmågor via naturliga ingredienser. Enligt Bank inkluderar vanliga föreningar i dessa produkter:
- C-vitamin
- azelainsyra
- granatäpplextrakt
- betakaroten
- lakritsextrakt
Det finns fortfarande vissa risker med dessa produkter. Din hud kan ha en känslighet eller allergisk reaktion på nästan vad som helst - ”naturliga” produkter ingår.
Förhindra mörka fläckar
För de flesta är effekterna av hudlättande produkter minimala jämfört med riskerna.
Att undvika hudskador är i första hand den bästa lösningen. Att ta hand om att skydda din hud även efter att du har fläckar kommer att hindra dem från att försämras.
"Strikt solskydd är nyckeln till att blekna mörka fläckar", säger Bank. "Att använda produkter med blockerande ingredienser som zinkoxid och titandioxid är avgörande, annars kan fläckarna komma tillbaka även efter avlägsnande."
Att kontakta en hudläkare kommer sannolikt att styra dig mot alternativen med de bästa utsikterna och de minsta riskerna.
