Sensoriskt minne är en av flera minnestyper som utgör din förmåga att bearbeta och minnas vad du ser. Sensoriskt minne är en kort föregångare till korttidsminnet som gör att du kan bearbeta och minnas de känslor du tar in.
Fortsätt läsa för att ta reda på om sensoriskt minne, inklusive hur läkare identifierade denna minnestyp i första hand.
Vad är sensoriskt minne?
Sensoriskt minne är en mycket kortvarig, men stor kapacitet minneskälla. Ett sätt att tänka på den här minnestypen är som början på ditt minne. Det är när du tar in allt omkring dig innan du överför en del av det du ser till korttidsminnet.
En vanlig analogi för sensoriskt minne är att minnena är dina ”rådata” som din hjärna sedan bearbetar för att ge mening och ordning.
Läkare uppskattar att sensoriskt minne varar några hundra millisekunder, enligt en artikel från 2016.
Under denna tid tar hjärnan emot signaler från flera sensoriska signaler, som inkluderar vad du ser, luktar och hör. Men även med all stimulering kan din hjärna ta hand om och rikta in sig på de flesta av de aspekter du vill fokusera på.
Tyvärr börjar sensoriskt minne minska när en person åldras. Läkare tror att tiden hjärnan tar för att bearbeta sensorisk information börjar sakta ner, enligt en artikel i tidskriften Frontiers in Aging Neuroscience. Som ett resultat tar hjärnan in eller beräknar mindre sensorisk information.
Kunskapen om hur sensoriskt minne påverkar oss är viktigt för att studera minne och åldrande. Eftersom sensoriskt minne är en första ingång som hjälper till att bygga en persons kort- och långsiktiga minnen, kan vetskapen om att det saktar ner med åldrande hjälpa till att förstå varför och var minnet börjar minska.
Typer av sensoriskt minne
Sikt, lukt, beröring, smak och ljud - det här är de fem sinnena som hjälper dig att bearbeta världen omkring dig. När det gäller sensoriskt minne har forskare mest studerat tre aspekter:
Visuellt minne
Läkare kallar visuellt sensoriskt minne ikoniskt minne. Forskare har genomfört massor av studier om denna typ och fann att ögonen inte kan överföra vissa objekt i rörelse till minnet. Detta innebär att visuellt sensoriskt minne fungerar bra, du och objektet du observerar måste vara stilla.
Så vad händer om objektet (eller du) inte är stilla? I det här fallet överför inte din hjärna signalerna tydligt. Tänk på det som att ta en bild som blir suddig. Din hjärna kan inte överföra bilderna tillräckligt bra för att fullt ut förplikta dem till minnet.
Ett exempel är ett experiment som hjälpte forskare att först identifiera visuellt minne. En forskare skulle visa en bild, snabbt följt av en blixt. De flesta deltagare kunde inte identifiera eller återkalla bilden på grund av blixt. Forskare drog slutsatsen att hjärnan inte hade tid att komma in och tolka den sensoriska bilden.
Om ditt sensoriska minne inte kan fånga dessa minnen bra, varför kan du fortfarande komma ihåg saker när du rör dig? Den goda nyheten är att du har andra metoder för att skapa minnen än visuellt sensoriskt minne. Det är bara ett av verktygen till ditt förfogande.
Auditivt minne
Auditivt sensoriskt minne är när en person använder de saker de hör för att skapa minnen. Läkare kallar också hörsel sensoriskt minne ekoiskt minne. Ett exempel kan vara att lyssna på och återkalla en lista med objekt. Auditivt och visuellt sensoriskt minne har några intressanta skillnader.
För hörselminnesminnet, när en person hör en lista, tenderar de att komma ihåg de första och sista orden som talas mest, enligt en artikel i tidskriften Frontiers in Aging Neuroscience.
Detta är dock inte detsamma för visuella minnen. Om en person ser en lista med objekt är det mer troligt att de kommer ihåg de första objekten och inte alltid de sista.
Ett annat exempel på hörselminnets kraft är en äldre studie från 1986 som publicerades i Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition. Deltagarna lästes en lista men ombads inte att komma ihåg det sista objektet i listan.
Forskarna läste först listan i samma röstton hela tiden. Sedan läste de listan igen men fick sina röster att låta annorlunda för det sista objektet som en person inte skulle komma ihåg.
Forskarna fann att människor lättare kunde komma ihåg listan när det sista ordet lät annorlunda. De drog slutsatsen att hjärnan bättre kan bearbeta minnen när det finns skillnader i känsla.
Men när forskarna läser listan långsammare med en annan ton kunde människor inte komma ihåg listan lika effektivt. För forskarna illustrerade detta hur snabbt sensoriskt minne fungerar och också hur snabbt det kan försvinna.
Tryck på minne
Läkare kallar också touchminne haptiskt minne. Fältet för haptisk minnesforskning är nyare men lovande. Ett exempel på hur haptiskt minne kan fungera är en studie publicerad i tidskriften Psychological Science.
Forskare i studien bad deltagarna att hålla ett objekt i sina händer i 10 sekunder. De skulle sedan ge personen två liknande föremål, till exempel två pennor, och be personen att identifiera pennan de tidigare höll.
Om de ställde den här frågan nästan omedelbart efter att en person hade haft det första objektet, kunde 94 procent av människorna identifiera det första objektet de hade.
Exempel på sensoriskt minne
Ett av de vanligaste exemplen på sensoriskt minne är användningen av en tomtebloss, som är ett handhållet fyrverkeri.
När du håller fyrverkeriet i handen och flyttar det i olika mönster, uppfattar dina ögon en linje eller spår av ljus. Tomteblosset skapar inte riktigt en linje, dina ögon kan bara inte bearbeta informationen tillräckligt snabbt när den är i rörelse, så det du ser är ett spår.
Även om sensoriskt minne vanligtvis är mycket kort, finns det tillfällen när du kan komma ihåg sensoriskt minne. Ett exempel kan vara när du läser ett ord med dina ögon, men minns hur en person låter när han säger det.
Poängen
Sensoriskt minne är viktigt för att hjälpa dig att bearbeta och beräkna världen runt dig. När du väl har sett, hör, luktar, rör eller smakar sensorisk information kan din hjärna antingen bearbeta eller kasta bort känslorna.
Att veta hur varje aspekt av sensoriskt minne påverkar dig kan hjälpa dig att förstå hur du kan komma ihåg sensorisk information, men inte andra aspekter av minnet.
