Det finns helt enkelt fler saker du behöver tänka på och eventuella problem att navigera när det gäller din hälsa när du blir äldre.
Och det är viktigare än någonsin 2020 att hitta support och pålitliga källor som hjälper dig att hålla dig trygg och frisk.
Det är precis vad våra 12 “Bästa seniorhälsobloggar från 2020” hjälper dig att göra.
Dessa bloggar siktar igenom vad som verkar som oändliga nyheter och hälsouppdateringar som kan hjälpa dig att leva ett lyckligare och hälsosammare liv.
ElderChicks
Drs. Thelma Reese och Barbara Fleisher från ElderChicks har ganska lagrade individuella historier och karriärer inom utbildning och ideella organisationer. I deras blogg kommer du att läsa om allt från att hantera din hälsa under COVID-19-pandemin till att förstå händelser som protesterna kring mordet på George Floyd.
Senior Planet
Senior Planet är mycket mer än en blogg. Det är en ideell organisation med både fysiska platser över hela landet och online-resurser som hjälper dig att göra allt från att träna och umgås för att hantera teknikutmaningar. Senior Planet kan hjälpa dig att upptäcka falska nyheter, lära dig hur molnlagring fungerar, få kritiska uppdateringar om COVID-19 och göra online-träningskurser.
Senior nomader
Debbie och Michael Campbell från Seattle gjorde vad många skulle kalla motsatsen till pension i juli 2013 när de hyrde ut sitt hem och gick på vägen för att leva ett rörligt liv. Paret har sedan dess rest till mer än 300 städer i 85 länder och skrivit en blogg och två böcker hela tiden. Deras budskap? Wanderlust behöver inte avslutas när du går i pension. Faktum är att resa - och uppleva nya saker och komma i kontakt med nya människor över hela världen - kan vara mycket bra för din hälsa!
Tiden går
Time Goes By är Ronni Bennetts personliga blogg. Hon har blivit kallad "moderöverordnad för elderblogging." Och Bennetts blogg är inget annat än helt ärligt om hur det är att bli äldre. Bennetts årtionden i mediebranschen har gett henne ett öga för detaljer. Hennes tydliga röst påminner oss om att det inte alltid är enkelt att bli äldre. Och att prata om det kan läka i sig.
Denna stol vaggar
Du tillbringade förmodligen inte större delen av ditt liv med att se fram emot att bli gammal. Men Ashton Applewhite på This Chair Rocks-bloggen tycker att du borde ha. Hennes första bok om kvinnor som gör det bra efter skilsmässor fick henne i varmt vatten med den ökända konservativa figuren Phyllis Schlafly. Applewhite tar nu på sig utmaningen att kräva diskriminerande behandling av äldre med sin perfekta blandning av satir och uttalande.
Joan Price Sex Blog
Samhället gör ett bra jobb med att få dig att tro att sex är över när du är senior. Joan Price håller inte med. Och hon har bevis och råd som hjälper dig att förstå hennes ståndpunkt om varför sex kan bli ännu bättre när du åldras. Pris ger decennier av expertis och personlig erfarenhet till sin blogg. Hennes inspiration kom från hennes eget förhållande med den 64-årige Robert Rice. Deras äktenskap visade henne hur ”kryddigt” äldre kön kunde vara.
A Baby Boomer Woman's Life After 50
Judy Freedman är känd som JudiBoomergirl till "blogosfären". Hon handlar om att få livet efter 50 att se "coolt" ut med recensioner och hälsotips på sin populära blogg. Hennes budskap om självkärlek och självacceptans i äldre ålder stämmer överens med hennes egen självutnämnda filosofi: att "åldras graciöst och hålla hakan uppe så att min hals förblir rynkfri."
Feisty Side of 50
Mary Eileen Williams är ingenting om inte fullbordat. Hon har en magisterexamen i karriärutveckling och en tvättlista över TV-framträdanden i stora nätverk. Hennes Boomer Life-blogg (tillsammans med en radioshow och podcast) är fylld med berättelser om allt från pension till att överleva utmaningarna för seniorer i COVID-19-pandemin.
Ändrar åldrande
Att ändra åldrande är mer än bara en blogg. Det är en hel plattform som handlar om att "omfamna äldreår" med ett enormt bibliotek med resurser som hjälper dig att känna att du vet vad du gör när du blir äldre. Grundarna Dr Bill Thomas och Kavan Peterson har hjälpt företag att göra tjänster mer tillgängliga för seniorer. Thomas är särskilt anmärkningsvärd för att skapa den radikala positiva filosofin kring åldrande som kallas Eden-alternativet.
Senior Style Bible
Senior Style Bible är projektet från den tidigare modellen och makeupkonstnären Dorrie Jacobson, som flyttade till Los Angeles vid nästan 80 år för att lansera sitt livsstilsvarumärke för kvinnor över 60 år. Dorrie lever för mode. Hon hävdar att "mitt hjärta hoppar fortfarande över ett slag när jag spionerar något jag älskar." Och hennes passion är inte bara för mode utan också för att ge äldre kvinnor att bära sin skönhet "med ett förtroende" även om världen säger annorlunda.
Olika äldre koalition
Diverse Elders är en koalition av organisationer som syftar till att representera den olika åldrande befolkningen i USA genom att ändra politik och program för att tillgodose behoven hos Allt seniorer oavsett bakgrund. Diverse Elders försöker öppet diskutera hur seniorlivet kan se väldigt annorlunda ut som ett resultat av mångfald i ras och etnicitet samt kön och sexuell läggning. Deras blogg ger råd om vad vi alla kan göra för att se till att alla äldre kan se fram emot lika behandling i alla åldrar.
Har du en favoritblogg som du vill nominera? Mejla oss på [email protected].
.jpg)