De bästa CBD-tinkturerna och oljorna för inflammation

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Cannabidiol, eller CBD, är en av de vanligaste cannabinoiderna i cannabisväxten. Och det blir snabbt ett populärt botemedel mot en rad problem, inklusive inflammation.

Till skillnad från tetrahydrocannabinol, eller THC, har CBD inte en berusande effekt. Det gör det till ett bra val för människor som vill ha smärtlindring utan ”högt” i samband med THC.

CBD finns i en rad produkter, inklusive oljor och tinkturer. Även om de två termerna ofta används omväxlande är de faktiskt olika.

CBD-olja tillverkas via en extraktionsprocess som skiljer CBD från växtmaterialet. Den diffunderas sedan till en bärarolja. CBD-tinkturer har en alkoholbas.

Om du vill lindra inflammation kan du prova en olja eller tinktur. Läs vidare för att lära dig mer om forskningen och några av de bästa CBD-produkterna där ute.

Vad säger forskningen om CBD och inflammation?

Forskning om CBD är fortfarande i ett tidigt skede, och det finns mycket vi inte vet ännu. Men det vi vet hittills är lovande.

Det finns forskning som tyder på att CBD minskar inflammation genom att påverka aktiviteten i kroppens endokannabinoida receptorer.

Det gäller både kronisk inflammation och akut inflammation. En studie på råttor visade att CBD minskade inflammation hos råttor med artros. En granskning från 2009 visar att CBD också kan minska akut inflammation, vilket oftast är kroppens reaktion på en skada.

Hur vi valde de bästa CBD-tinkturerna och oljorna för inflammation

Vi valde dessa baserat på kriterier som vi tycker är bra indikatorer på säkerhet, kvalitet och transparens. Varje produkt i den här artikeln:

• tillverkas av ett företag som tillhandahåller bevis för test från tredje part av ett ISO 17025-kompatibelt laboratorium
• är tillverkad med amerikansk odlad hampa
• innehåller högst 0,3 procent THC, enligt analysintyget (COA)
• klarar test för bekämpningsmedel, tungmetaller och mögel, enligt COA

Vi övervägde också:

• företagscertifieringar och tillverkningsprocesser
• produktstyrka
• övergripande ingredienser
• indikatorer på användarnas förtroende och varumärkesanseende, såsom:
  • Recensioner
  • om företaget har varit föremål för ett varningsbrev från Food and Drug Administration (FDA)
  • om företaget gör några hälsopåståenden som inte stöds

Slutligen kontrollerade vi kundrecensioner och lade till ingredienser. Även om CBD kan vara fördelaktigt för inflammation i sig, inkluderar våra val alla andra ingredienser och egenskaper som bekämpar inflammation, så att du kan få ut det mesta för pengarna.

Prisguide

• $ = under $ 100
• $$ = $100–$125
• $$$ = över $ 125

Bästa CBD-tinkturer och oljor för inflammation

Receptra Naturals Serious Relief + Gurkmeja 0% THC Tinktur

Använd koden “Healthline20” för 20% rabatt.

• CBD-typ: Brett spektrum (THC-fritt)
• CBD-styrka: 990 mg per 30 ml flaska
• COA: Tillgängligt online

Pris: $

Tillverkad med MCT-olja, omega-3 och omega-6-fettsyror, avokadoolja och gurkmeja. Denna bredspektrum CBD-tinktur är utformad för att främja återhämtning genom att lindra inflammation.

Den är formulerad utan THC, så det är ett bra val för dem som är intresserade av fördelarna med specifika cannabinoider utan en berusande effekt. En QR-kod på etiketten gör det enkelt att söka efter fullständiga testresultat från tredje part.

Receptra Naturals använder organiskt odlad hampa från Colorado. Det gör sina tinkturer med kall etanol-extraktion för att bevara cannabinoider, flavonoider, terpener och klorofyll. Denna speciella tinktur är smaksatt med ekologisk mynta och bär.

Aspen Green Full-Spectrum Hamp Oil

Använd koden “HÄLSA” i 20% rabatt.

• CBD-typ: Fullt spektrum
• CBD-styrka: 3000 mg per 30 ml flaska
• COA: Finns på produktsidan

Pris: $$$

Aspen Greens hampolja är tillverkad med USDA-certifierat organiskt hampeextrakt från Colorado. Som en fullspektrumprodukt behåller denna olja alla hampans naturligt förekommande flavonoider och terpener. Det inkluderar limonen, som har antiinflammatoriska egenskaper, och spårmängder av THC.

COA finns på Aspen Green-webbplatsen. Anslut bara artikelnumret på din produkt så får du tillgång till resultaten från ett oberoende tredjepartslaboratorium.

Moon Mother Hemp Company Full Spectrum Hamp Oil Tincture, kanel

• CBD-typ: Fullt spektrum
• CBD-styrka: 500 mg per 1 oz flaska
• COA: Tillgängligt online

Pris: $

Moon Mors sublinguala tinktur är tillverkad av certifierade ekologiska ingredienser, inklusive hampa odlad i Boulder, Colorado. Den använder CO2-extraherad hampa, organisk MCT-olja och organisk kanelolja. Forskning visar att kanel kan hjälpa till att minska inflammation.

Analyscertifikat finns på Moon Mother-webbplatsen efter batchnummer.

Premium Jane 1000 mg Citrus CBD Tinktur

• CBD-typ: Fullt spektrum
• CBD-styrka: 1000 mg per 30 ml flaska
• COA: Tillgängligt online

Pris: $$

Denna fullspektrumformel är gjord med citrusextrakt för att dölja hampens jordiska smak. Premium Jane's CBD-olja är vegan, icke-GMO och kommer från ekologisk Kentucky-hampa. Det är också högt i terpener som limonen och pinen, vilket forskning tyder på erbjuder antiinflammatoriska fördelar.

COA för alla Premium Jane-produkter finns online. Sök efter batchnummer eller produktnamn.

Hur man handlar med CBD-oljor och tinkturer

Det finns ingen brist på CBD-oljor och tinkturer på marknaden. Men eftersom FDA för närvarande inte garanterar säkerheten, kvaliteten eller effektiviteten hos CBD-produkter utan recept, är det viktigt att handla noggrant.

Varje produkt du anser bör ha en aktuell, omfattande COA från ett ansedd tredjepartslaboratorium. Detta är ett bra sätt att kontrollera att en produkts etikett är korrekt. Du kan också bekräfta att produkten är fri från mögel, bekämpningsmedel och tungmetaller.

När du handlar, leta efter ett företag som har åtagit sig att vara transparent om sin hampa. Du bör kunna ta reda på var hampan odlas och hur produkterna tillverkas.

Tänk på att CBD-produkter med full spektrum innehåller THC. Om du vill undvika THC, leta efter isolerade eller bredspektrum CBD-produkter istället.

Hur man använder CBD-tinkturer och oljor

CBD-tinkturer och oljor är ofta utformade för att tas under tungan (sublingualt) för den snabbaste uppkomsten. Du kan dock också svälja dem direkt eller blanda dem i mat eller dryck.

Dosering av CBD är till stor del individuell, men det är bäst att börja med den lägsta dosen du kan hitta. På det sättet kan du se hur din kropp reagerar innan du provar något mer kraftfullt.

Detta gäller särskilt om du inte har använt CBD tidigare eller om du använder en särskilt potent produkt. Tänk på att det kan ta lite tid innan du märker några förbättringar.

Säkerhet och biverkningar

Forskning tyder på att CBD allmänt anses vara säkert för konsumtion. Men vissa människor kan uppleva biverkningar. Dessa kan inkludera:

• Trötthet
• diarre
• aptitförändringar
• viktförändringar

Det finns några bevis för att konsumtion av CBD-produkter via munnen tillsammans med högfettmåltider kan öka CBD-blodkoncentrationer, vilket ökar risken för biverkningar.

Tänk på att CBD också kan interagera med vissa mediciner, så det är en bra idé att prata med din läkare innan du införlivar CBD i din hälsoplan.

Hämtmat

Om du har att göra med kronisk eller akut inflammation kan en CBD-produkt vara värt att undersöka. Forskning är fortfarande i ett tidigt skede men föreslår att CBD kanske kan hjälpa till. Prata med din läkare innan du testar CBD.

Är CBD lagligt? Hampa-framställda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar. Marijuana-härledda CBD-produkter är olagliga på federal nivå, men är lagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera statens lagar och var som helst du reser. Tänk på att CBD-produkter utan recept inte är FDA-godkända och kan vara felaktigt märkta.

Jessica Timmons har arbetat som frilansskribent sedan 2007 och har täckt allt från graviditet och föräldraskap till cannabis, kiropraktik, stand-up paddling, fitness, kampsport, heminredning och mycket mer. Hennes arbete har dykt upp i mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids och Coffee + Crumbs. Se vad hon har gjort nu på jessicatimmons.com.