Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är en torr olja?
När du först hör termen "torr olja" kan du föreställa dig en olja som kokats ner till ett pulver. Men det hänvisar faktiskt inte till oljans struktur. Istället beskriver det hur oljan fungerar när den kommer i kontakt med din hud.
Alla oljor som huden absorberar snabbt kan kallas en torr olja. Oljor som lämnar rester på din hud, å andra sidan, kallas ofta våta oljor.
De flesta torra oljor är gjorda av grönsaker, örter eller frön som innehåller fleromättade fettsyror, såsom linolsyra.
De används vanligtvis som lätta fuktgivare för hår, hud eller naglar. Några vanliga typer av torra oljor inkluderar:
- avokado olja
- sesamolja
- safflorolja
- solrosolja
- druvkärneolja
- nypon fröolja
I den här artikeln kommer vi att dyka in i de potentiella fördelarna med dessa oljor och titta på situationer när du använder dem kan vara ett bättre val än att använda en våt olja.
Vilka är fördelarna med att använda en torr olja?
Torra oljor erbjuder samma fuktgivande fördelar som våta oljor, utan att lämna en klibbig rester på huden eller håret. Många föredrar torra oljor eftersom de absorberas i huden inom några sekunder efter appliceringen.
Några potentiella fördelar med en torr olja inkluderar:
- Fuktar huden. De flesta torra oljor, såsom solros och safflor, innehåller linolsyra. Denna fettsyra kan hålla din hud fuktad genom att hjälpa den att bibehålla sin vattenpermeabilitetsbarriär.
- Ökar kollagenproduktionen. En studie från 2013 på råttor visade att applicering av avokadoolja på huden kan öka produktionen av kollagen (kollagensyntes) och minska inflammation.
- Förbättrar torr eller sprucken hud. En studie från 2011 visar att applicering av avokadoolja är ett utmärkt sätt att återfukta torr, skadad eller sprickig hud.
- Hjälper till att bekämpa tecken på åldrande. Forskning på råttor antyder att sesamoljans stora antal antioxidanter kan bidra till att minska oxidativ stress i huden. I teorin kan detta hjälpa till att skydda din hud från för tidig åldrande.
- Minskar solskador. Nyponolja innehåller stora mängder antioxidanter som kan skydda din hud från skador orsakade av solens ultravioletta strålar.
- Främja reparation av hudbarriär. Forskning har visat att linolsyra i solrosolja kan hjälpa till att reparera hudbarriären och bibehålla hudens integritet.
- Hjälper till att hantera eksem. De fuktgivande egenskaperna hos torra oljor kan hjälpa till att hantera torr och kliande hud orsakad av eksem.
Använd torr olja för hår
Att applicera en torr olja kan hjälpa till att återfukta håret, samt minska brott och krusningar som orsakas av torrhet.
Forskning har visat att oljor som innehåller mättade och enkelomättade fetter tränger igenom håret bättre än de med fleromättade fetter. Så det bästa alternativet för ditt hår kan vara att välja en torr olja som innehåller mestadels enkelomättade fetter, som avokadoolja.
Att applicera: Tillsätt några droppar torr olja i håret när det är fuktigt, kamma sedan igenom oljan.
Använd torr olja för huden
De flesta torra oljor innehåller linolsyra, vilket antas hjälpa till att hålla huden fuktad och bibehålla dess naturliga fuktbarriär.
En liten studie från 2012 med 19 deltagare visade att när den applicerades på huden, förbättrade solrosolja mer fukt än olivolja.
Forskning har också visat att denna fettsyra kan hjälpa till att minska inflammation i huden.
Att applicera: Gnid en torr olja på huden efter en varm dusch eller ett bad för att tillsätta fukt.
Torr olja på naglar
Samma fuktgivande egenskaper hos torr olja som gynnar ditt hår och hud kan också vara bra för dina naglar. Applicera torr olja på nagelbanden kan hjälpa till att förhindra torrhet och sprickor.
Att applicera: Gnid några droppar torr olja mellan handflatorna för att värma upp det och massera sedan in det i nagelbanden.
Andra användningsområden och fördelar
Det finns bevis för att applicering av torra oljor på huden kan hjälpa till med sårläkning.
Forskning har visat att applicering av oljesyra på kirurgiska sår kan öka graden av sårförslutning. Majoriteten av fettsyrorna i avokadoolja är till exempel oljesyra.
En studie från 2017 visade att en mild massage med sesamolja minskade smärtan hos sjukhuspatienter med lemskada.
Vilka former kommer torr olja i?
Torr olja finns i flera olika former, inklusive:
- Som en spray. Många torra oljor finns i en sprayflaska, vilket gör det lättare att applicera på håret eller huden.
- I en droppflaska. Vissa märken av torr olja kommer i en droppflaska, vilket är användbart när du applicerar några droppar på naglar, hud eller hår.
- I schampon. Vissa schampon kan innehålla torra oljor i ingredienserna för enkel applicering i håret.
- I fuktighetskräm. Vissa fuktgivare och hudvårdsprodukter kan också innehålla torr olja i ingredienserna.
Biverkningar och försiktighetsåtgärder
Torra oljor är i allmänhet säkra för lokal användning och orsakar sannolikt inga allvarliga biverkningar. Som med alla nya ämnen du applicerar på din hud kan du dock ha en allergisk reaktion mot en olja.
Biverkningar av en allergisk reaktion kan inkludera:
- kliande
- utslag
- rodnad
- svullnad
- irritation
Innan du använder en ny olja för första gången kanske du vill applicera den på bara en liten del av din hud och vänta sedan 24 timmar för att se hur din hud reagerar. Detta hjälper dig att avgöra om du är allergisk mot oljan.
Var kan man få torr olja
Du kan köpa torr olja i de flesta butiker som säljer kosmetika. De finns också allmänt tillgängliga online.
Handla torr olja online.
Takeaway
Termen "torr olja" avser olja som torkar snabbt på huden.
De flesta torra oljor kommer från örter, grönsaker eller frön. Många har potential att återfukta din hud eller hår utan de klibbiga rester som våta oljor ofta lämnar.
Kom bara ihåg: Första gången du applicerar en ny hudvårdsprodukt är det en bra idé att applicera den på bara en liten del av huden och vänta 24 timmar för att vara säker på att du inte är allergisk innan du använder den på hela kroppen.
.jpg)
