Behandling av symtom på kronisk obstruktiv lungsjukdom med eteriska oljor

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) avser en grupp lungsjukdomar som gör andningen svår. Det beräknas att mer än 11 ​​miljoner amerikaner har KOL. Det finns inget botemedel mot tillståndet, men behandlingar kan hjälpa till att lindra symtom, förhindra komplikationer och sakta sjukdomsprogression.

Symtom på KOL inkluderar andfåddhet, att behöva rensa halsen ofta och en återkommande hosta. Personer med KOL har ofta emfysem och kronisk bronkit.

KOL kan bero på långvarig exponering för föroreningar eller toxiner, inklusive de toxiner som finns i cigarettrök. Genetik kan också spela en roll för att utveckla KOL.

Primära behandlingar för KOL inkluderar:

• sluta röka
• syrebehandling
• mediciner som vidgar luftvägarna, inklusive nebulisatorer och inhalatorer
• kirurgi

Hemmet och holistiska behandlingar kan också fungera för att lindra dina symtom. Viss forskning bekräftar tron ​​att eteriska oljor kan behandla KOL effektivt när de paras ihop med konventionell medicinsk behandling.

Fortsätt läsa för att ta reda på vad vi vet om att behandla KOL med eteriska oljor.

KOL och eteriska oljor

Forskning tyder på att eteriska oljor kan vara effektiva vid behandling av övre luftvägsinfektioner.

Övre luftvägsinfektioner inkluderar förkylning, bihåleinflammation och faryngit. Dessa är akuta tillstånd, vilket innebär att de bara varar under en kort period, vanligtvis några veckor.

Däremot är KOL ett kroniskt livslångt tillstånd. Båda tillstånden innebär emellertid inflammation i dina bronkiolrör.

Det är självklart att behandling genom inandning av eteriska oljor kan hjälpa vissa människor att lindra sina KOL-symtom.

Eukalyptusolja

Eukalyptusolja har använts allmänt i århundraden som ett botemedel mot andningsförhållanden.

Eukalyptusolja innehåller en ingrediens som kallas cineole. En studie från 2013 visade att cineole hade antimikrobiella effekter på vissa bakterier som orsakar andningssjukdomar.

Eukalyptusolja är också antiinflammatorisk och stimulerar ditt immunsystem. Det betyder att användning av eukalyptusolja kan förstöra skadliga bakterier som förvärrar dina KOL-symtom. Det kan också lugna halsen och bröstet och påskynda läkning.

Ny forskning tyder på att eukalyptusolja kan vara en fördelaktig långvarig behandling för astmakontroll och KOL.

I en annan studie på mer än 200 personer med akut bronkit hade personer som behandlats med orala doser cineol signifikant förbättrade symtom efter fyra dagar.

Även om detta inte nödvändigtvis är ett bevis på att du ska äta eukalyptusolja, talar det om hur kraftfull den aktiva ingrediensen cineole kan vara vid behandling av KOL.

Lavendelolja

Lavendelolja är känd för sin lugnande doft och antibakteriella egenskaper.

En studie på möss visade att lavendelolja kan undertrycka inflammation i slemhinnan i andningsorganen, liksom hjälp med bronkialastma. Detta antyder att lavendelolja kan vara en bra behandling för KOL.

Mer forskning behövs om effekterna av lavendelolja hos människor.

Söt orange olja

Orange olja har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. I en studie som jämförde en egen oljeblandning med eukalyptusolja och apelsinolja visade orange olja tydliga förmågor att hjälpa till med KOL.

Orange olja släpper också ut en härlig doft som har visat sig lugna ångest.

Bergamottolja

Bergamott är en annan medlem av citrusfamiljen. Det är populärt för hur det luktar, liksom dess förmåga att lugna nervsystemet.

Bergamott kan fungera bra för att lugna smärta och ömhet orsakad av hostningssymptomen under en KOL-uppblossning.

Rökelse och myrra

Dessa två populära, forntida eteriska oljor har en lång historia som botemedel mot andningsförhållanden. Forskning har visat deras antiinflammatoriska effekter, och de har många andra egenskaper som kan öka din hälsa och hjälpa dig att må bättre.

Men vad vi vet om hur rökelse och myrra hjälper specifikt med symtom på KOL är mest anekdotiskt. När det finns andra eteriska oljor som har visat sig fungera för KOL, kan dessa två rankas lägre på din lista när det gäller beprövade lösningar.

Biverkningar av eteriska oljor

Eteriska oljor är ett naturligt hemmedel, men det betyder inte att de är säkra för alla.

Vissa oljor kan motverka effektiviteten av andra mediciner. Oljor som kanel, kryddnejlika och citrongräs kan faktiskt irritera slemhinnan och kan göra att dina symtom känns värre.

Oljor ska endast spridas på väl ventilerade platser och diffusionsbehandlingar bör inte överstiga mer än 60 minuter åt gången.

Tänk på någon i närheten som också andas aromaterapi, inklusive barn, gravida kvinnor och husdjur. Vissa eteriska oljor är giftiga för husdjur och rekommenderas inte för gravida kvinnor.

Hur man använder eterisk olja för KOL

För att använda eteriska oljor för KOL kan du använda en diffusor för att släppa ut eterisk olja i luften. Du kan kombinera flera eteriska oljor som rekommenderas för KOL-behandling, såsom citrusolja och eukalyptusolja, för att maximera fördelarna med behandlingen.

Att blanda några oljor avsedda för diffusion kan också ha en lugnande effekt på dina nerver, eftersom doften av oljorna fyller ditt utrymme, vilket kan öka ditt humör.

Vissa personer med KOL upplever depression till följd av sin diagnos. Att sprida eteriska oljor regelbundet i ditt sovrum eller vardagsrum kan vara till nytta för ditt humör.

Om du föredrar att applicera eteriska oljor topiskt som en form av KOL-behandling, späd de ovan nämnda oljorna med en bärolja, såsom kokosnötolja eller jojobaolja. En bra tumregel är att blanda 6 droppar av din eteriska olja per uns bärarolja.

Massera försiktigt utspädda oljor över körtlarna i nacken, vid tryckpunkterna i dina tempel och runt ditt bröstområde. Lokal behandling är till hjälp för att lossa trängseln, lugna muskler som kan värka av hosta och göra andningen lättare.

Andra växtbaserade behandlingar för KOL

Det finns många andra växtbaserade behandlingar och näringstillskott som du kan överväga att använda för KOL. Tala med en läkare först, eftersom vissa växtbaserade kosttillskott kan motverka effektiviteten av traditionella kol-mediciner.

Kom också ihåg att växtbaserade kosttillskott inte regleras av FDA, vilket innebär att deras styrka och säkra doseringsrekommendationer kan variera. Köp bara växtbaserade kosttillskott från leverantörer du litar på.

Om du vill prova örtbehandlingar och kosttillskott för KOL, överväg:

• ingefära
• gurkmeja
• eukalyptuskapslar
• vitamin D
• magnesium
• fisk olja

Om du ändrar din kost så att den innehåller mer av antioxidanter, såsom vitamin E och C, kan det också förbättra din lungfunktion.

När ska jag träffa en läkare

Människor som har KOL har högre risk för andra tillstånd som påverkar dina lungor, såsom influensa och lunginflammation. Även förkylning kan utgöra en risk för ytterligare skada på lungvävnaden.

Försök inte använda eteriska oljor för att självbehandla en KOL-uppblossning som hindrar dig från att andas eller leder till andfåddhet. Om du märker följande symtom bör du söka läkare inom 24 timmar:

• närvaro av blod i slem
• grönt eller brunt slem
• överdriven hosta eller väsande andning
• nya symtom som extrem trötthet eller andningssvårigheter
• oförklarlig, plötslig viktökning eller viktminskning (mer än 5 pund under en veckas tid)
• glömska
• yrsel
• vaknar andfådd
• svullnad i anklar eller handleder

Hämtmat

Det finns inget botemedel mot KOL, men konventionell behandling kan kompletteras med behandling med eteriska oljor för att hantera dess symtom.

Forskning tyder på att vissa eteriska oljor för många människor med KOL kan lugna symtom, främja läkning och stärka ditt immunförsvar för att förhindra uppblåsningar. Du kan handla eteriska oljor på ditt lokala apotek eller online.

Tänk på att KOL är ett allvarligt tillstånd, och det är viktigt att följa din föreskrivna behandlingsplan. Prata med en läkare om hur alternativa terapier kan fungera tillsammans med dina KOL-läkemedel.