Avkodning av ditt ögonrecept
Efter en ögonundersökning kan din optiker eller ögonläkare skriva dig ett recept för glasögon eller kontaktlinser. Receptet innehåller flera nummer och förkortningar. Du kan se följande förkortningar:
- OD: oculus dexter (höger öga)
- OS: oculus sinister (vänster öga)
- O.U .: oculus uterque (båda ögonen)
- CYL: cylindrisk korrigering, som används för att identifiera en astigmatism
- AXIS: riktning för en astigmatismkorrigering
- DV: distansvision, eller den del av ditt recept som hjälper dig att se saker långt borta
- NV: nära syn eller den del av ditt recept som hjälper dig att se saker på nära håll
- ADD: ytterligare effektmätning för bifokala och multifokala linser
För varje öga, det första numret du ser efter O.D., O.S. eller O.U. är en sfärisk korrigering (SPH), mätt i dioptrier. Detta nummer används för att identifiera hur starka dina linser måste vara för att korrigera din syn.
Om numret har ett minus (-) bredvid det betyder det att du är närsynt. Ett plustecken (+) eller inget tecken betyder att du är långsynt. Ett högre antal, oavsett om det finns ett plus- eller minustecken, betyder att du behöver ett starkare recept.
På samma sätt som SPH kommer det också att finnas ett tal med ett plustecken (för långsynthet) eller ett minus (för närsynthet) som följer CYL. Ett högre antal betyder att du har en allvarligare astigmatism.
Är glasögonrecept detsamma som receptlinser?
Ett recept för glasögon är inte detsamma som ett recept för kontaktlinser. Det beror på att glasögon är placerade cirka 12 millimeter (mm) från dina ögon, medan kontaktlinser går direkt på ögonytan.
Båda recepten innehåller korrigeringar för närsynthet, långsynthet och, om det behövs, astigmatism. Ett kontaktrecept kommer också att innehålla följande ytterligare information:
- Baskurva. Det här är kurvan på insidan av din kontaktlins. Det är vanligtvis mellan 8 och 10 och matchar ögats krökning.
- Diameter. Detta är mätningen från kant till kant på kontaktlinser och är vanligtvis mellan 13 och 15 mm, beroende på ögat.
- Objektivmärke eller material. Din läkare kan rekommendera ett visst märke eller en viss typ av kontakter.
- Utgångsdatum. Ett kontaktrecept är vanligtvis bara bra i ett till två år efter det att det har utfärdats. Efter detta datum behöver du ett nytt syntest och ett nytt recept för att köpa fler kontakter.
Hur påverkar astigmatism min syn?
Astigmatism är ett vanligt synstillstånd som orsakar suddighet eller förvrängd syn. Det kan påverka hur ljuset bryts ner på näthinnan.
På recept kommer detta att skrivas som en del av den cylindriska (CYL) korrigeringen.
Om du inte ser något nummer under CYL betyder det att du inte har någon astigmatism, eller att astigmatismen är så liten att du inte behöver korrigera den.
Vad är 20/20 vision?
20/20 vision innebär att du har normal synskärpa (eller skärpa och klarhet) på 20 meters avstånd. Det betyder dock inte perfekt syn. Det betyder bara att du kan se tydligt på avstånd.
Övergripande synförmåga mäter också:
- perifer syn eller sidosyn
- ögonkoordinering
- uppfattningens djup
- fokuseringsförmåga
- färgvision
20/15 vision är faktiskt bättre än 20/20. Någon med 20/15 syn kan se föremål 20 meter bort som någon med 20/20 bara kan se 15 meter bort. Ju högre det andra numret, desto mindre tydligt och skarpt ser du objekt på avstånd.
Någon med 20/200 har en viss syn, men ser inte med samma tydlighet som människor med en vision 20/100 eller 20/40.
Beroende på din synskärpa kan din ögonläkare eller optiker avgöra om glasögon eller kontakter kan hjälpa. I vissa fall kanske du inte kan få 20/20 syn med korrigerande linser, men du kanske kan se tydligare än du skulle ha utan glasögon eller kontakter.
Kommer din vision att bli sämre?
Synen försämras inte till följd av att du blir äldre, men din risk för ögonrelaterade tillstånd och sjukdomar ökar när du åldras.
Du har till exempel en högre risk för följande efter 50 års ålder:
- åldersrelaterad makuladegeneration
- grå starr
- glaukom
- diabetisk retinopati
För bättre ögonhälsa kan du prova följande förutom att äta en hälsosam kost och träna regelbundet:
- bära solglasögon och en kantad hatt när du är ute i starkt solsken
- bär skyddsglasögon när du spelar sport, eller använder elverktyg eller kemikalier
- upprätthålla ett hälsosamt blodtryck
Hur ofta ska du kontrollera dina ögon?
Ditt recept kan ändras, så det är viktigt att du gör ögonundersökningar regelbundet. Vuxna i åldrarna 19 till 40 med synproblem bör få se ögonen minst vartannat år. Vuxna äldre än 40 bör kontrollera dem en gång om året.
Om du är vuxen utan synproblem, kontrollera dina ögon vart femte år fram till 30 års ålder och sedan minst vartannat till fjärde år från 40 till 65 år. Efter 65 års ålder behöver du regelbundna ögonundersökningar minst varannat år.
Låt din läkare veta om du märker några förändringar i din syn och behöver ses oftare.
Vid kontroller kommer din läkare också att undersöka ögonsjukdomar som glaukom, som kan behandlas om de fångas tidigt.
Takeaway
Ditt synrecept kan förändras över tiden. Det är viktigt att få regelbundna ögonkontroller så att dina glasögon och kontaktrecept förblir uppdaterade. Din ögonläkare kan också leta efter vanliga ögonförhållanden som kan kräva ytterligare behandling eller korrigering.
Om din syn förändras eller om du har problem med att se tydligt, boka en tid för att få dina ögon kontrollerade och låt din läkare veta dina symtom.
